Glavni / Ručni zglob

Što učiniti ako se pojave bolovi u području ruke?

Ruke - dio tijela, svakodnevno doživljavaju razne fizičke napore. Veliki dio njih pada na četku. Ljudi često ne obraćaju pozornost na val. Ali ako ruka boli, to ukazuje na prisutnost traumatskih ili patoloških problema. Razlozi su različiti. To može biti prijenos teških predmeta i banalno tipkanje na računalu.

Priroda i uzroci boli

Kod smanjenja bolnih sindroma ujutro i njihove obnove tijekom dana isključuju se kronične ozljede i osteoartritis.

S više boli noću, provjerite štipanje živaca, isključujući kronične ozljede i giht. Pojedinačni napadi mogu biti uzrokovani ozljedama u sportskom treningu ili uganuću.

Uz neugodne osjećaje u palcu moguće kronične ozljede. Najtipičniji je za rad s računalnim mišem. Moguća pojava tenosynovita.

U slučaju obamrlosti prstena i malog prsta, moguće je štipanje završetaka laktova ili učinak kronične ozljede.

Istodobna bol u palcu, indeksu i srednjim prstima ukazuje na štipanje živaca cerviksa ili zgloba.

O upalnim procesima i frakturama ukazuju na oticanje zglobova falange. Za višestruke edeme isključeni su reumatoidni artritis i giht.

Neugodni osjećaji u lijevoj ruci u kombinaciji s drugim simptomima mogu ukazivati ​​na početak srčanog udara.

Kod trudnica, ruke mogu postati upaljene zbog hormonalnih promjena u tijelu.

Svi razlozi mogu se podijeliti u dvije skupine:

  1. Ozljede.
  2. Upale radiokarpalnih zglobova.
  3. Patologija unutarnjih organa.

Zaposlenici različitih industrija suočeni su s dislokacijama i subluksacijama. Često ih sami postavljaju. Isprva je uklonjen sindrom boli, ali se može vratiti i pojačati s pojavom neugodnih simptoma koji mogu prevesti bolest u kronični oblik.

Kod teških uganuća, ruka se jako nabrekne, postaje nemoguće kretati se, pojavljuju se oštre boli.

Moguće bolesti

Upale zglobova zgloba uključuju sljedeće patologije:

  1. Aseptička nekroza. Pojavljuje se kada nije potpuno izliječen otvoreni prijelom ruke zbog poremećaja cirkulacije, što dovodi do stanične smrti.
  2. De Kervenska bolest. Najkarakterističnije za ljude koji prave oštre hvataljke ili česta savijanja šake. Također se očituje pri okretanju ručnog zgloba, držanju ili hvatanju predmeta, stiskanjem ruke u šaku. Fokus boli nalazi se uglavnom na dnu palca.
  3. Tendonitis. Postoji upala tetiva ruke zbog velikog opterećenja. Ova bolest pripada profesionalnom, karakterističnom za ljude koji obavljaju istu vrstu pokreta ruke: profesionalni sportaši, nosači i nosači, glazbenici i studijski radnici.
  4. Tunelski sindrom. Pojavljuje se zbog kompresije srednjeg živca, smještenog između poprečnog ligamenta šake i koštanih stijenki, zbog ozljede, što dovodi do oticanja i obamrlosti ruke. Karakterizira ga cijanotični epitel u zoni oštećenja.
  5. Piše grč. To je tipično za ljude koji imaju problema s vratnim kralješkom ili koji često pišu. U pratnji drhtanja ruku kada napon ruke.
  6. Giht. Ciste i tumori nastaju kada se urinske soli talože na zglobovima. Tijekom napada, akutna bol, crvenilo kože.
  7. Oticanje sinovijalnih membrana prstiju. S njihovim proširenjem čuju se klikovi. U nekim slučajevima dolazi do potpune imobilizacije.
  8. Osteoartritis ruke. Pojavljuje se s pogrešnim nakupljanjem prethodno slomljenih zglobova ili slomljenih tetiva. Bol nastaje pri savijanju ruke (moguće je krckanje) i mirovanju.
  9. Artritis. Autoimuna bolest s trajnom ili povremenom nelagodom. Promatrano crvenilo kože. Može se primijetiti oticanje zglobova.
  10. Kod reumatoidnog tipa prethodne patologije javlja se bol u kosti zgloba i podlozi prsta. Poraz je simetričan, ograničavajući pokret. Žile uključene u ovaj proces uništene su, zamijenjene ožiljkom, au većini "uskih mjesta" sužavaju se. Bol na stražnjoj strani označava početak procesa koji doprinose nastanku takvih praznina. U kasnijim fazama postaju vidljivi reumatoidni čvorići.
  11. Osteoartritis. Nasuprot tome, prethodna bolest je kronična, povezana s dinamikom zglobne hrskavice.
  12. Raynaudov sindrom. Utrkanost prstiju postaje blijeda zbog stresa i hladnoće.
  13. Sistemski eritematozni lupus. Počinje upalom malih zglobova. Bolni sindromi mogu biti kratkotrajni, a mogu biti popraćeni edemom i crvenilom, ne prolazeći dugo vremena. Postoje povrede kretanja ruku, atrofija.
  14. Peritendinit. Upalni proces koji se odvija u prijelaznoj zoni mišića do tetive ruke. Pojavljuje se kao profesionalna bolest kod osoba čiji je rad povezan s konstantnom napetošću prstiju ili zgloba: zaposlenici kobasičarskih radionica, rezači mesa, prodavači, radnici tvornice automobila, pakeri. Postoji visoki rizik s čestim i ponavljajućim pokretima ruku, koji se izvode s određenom snagom. Često se nalaze u pridošlicama u slučaju. Boli bol, aktiviran najmanjim pokretom.
  15. Bol u šavovima može se uočiti kod šećerne bolesti, endokrinih patologija, arterijske hipertenzije, aritmija.
  16. Bolesti zglobova također uzrokuju bol u ruci.

Osim toga, osteohondroza i intervertebralna kila mogu uzrokovati bol u dlanovima i rukama.

Kome se obratiti i kako postupati?

Kada se u kistu pojavi neugodan osjećaj, osoba pita što učiniti u takvoj situaciji, zašto je nastao problem, kako ga eliminirati. Prvo trebate posjetiti kliniku. Kada se traumatska etiologija odnosi na traumatologa. Ako je bol zglobna, idite ortopedu. Ako je uzrok nastalih sindroma nejasan, obraćaju se liječniku opće prakse koji će ih poslati na testiranje i napisati uputnicu stručnjaku.

Ako je bol uzrokovana kroničnim ozljedama ili uganućem, ona se ukloni simptomatski zajedno s oticanjem, razvijajući prste kako bi se spriječila kontraktura.

U slučaju kronične ozljede mijenjaju raspored rada, ponovno opremaju radno mjesto. Dakle, s karpalnim sindromom, morate koristiti jastučiće za miša s valjkom kako biste poduprli svoje ruke, masirajte oštećeno područje i povremeno povlačite.

Unos lijekova

Kao protuupalni lijekovi koriste NSAID. Injekcije i tablete imaju negativan učinak na želudac, pa se koriste ako masti i gelovi ne pomažu. Upaljena područja mogu biti pomazana sljedećim lijekovima:

Mast, pilule i snimci uglavnom imaju iste trgovačke nazive.

Injekcije se koriste za ublažavanje akutne boli.

Uz dugotrajno liječenje (više od 3 dana - injekcije i 10 dana - pilule), liječnik propisuje lijekove koji štite gastrointestinalni trakt od nuspojava NSAIL: Ranitidin, Almagel, itd.

Za liječenje bolesti koje zahvaćaju ligamente i zglobove, koristite kondroprotektore koji sadrže glukozamin i hondroitin sulfat:

Bolovi u mišićima i grčevi oslobađaju se opuštanjem mišića:

Ostali tretmani

Da bi se smanjile manifestacije boli, propisuju se vitamini grupe B.

U slučaju tenosinovitisa, burzitisa, infektivnog artritisa, ruptura velikih ligamenata i prijeloma, provode se operacije.

Ponekad se lijek injicira izravno u upaljeni zglob injekcijom.

Akutni boli zaustavljaju hormonski agensi: hidrokortizon, Kenalog.

Poboljšava mobilnost s hijaluronskom kiselinom: Fermatron, Synvisc.

Kod kuće za liječenje uganuća i kroničnih ozljeda pomoću narodnih lijekova. U slučaju sistemskih bolesti, upalnih procesa, ruptura ligamenata, prijeloma, koriste se samo u složenom liječenju, u dogovoru s liječnikom o tome.

Da bi se ublažili simptomi gihta i artritisa, koristi se infuzija oraha, lila cvjetova, maslačka korijena.

Oni smanjuju intenzitet upalnih procesa, ublažavaju bolove i zagrijavaju zglobove kompresijom votke i meda.

Za ublažavanje bolova, oticanja i napetosti, topla kupka dodaju bilje i eterična ulja jorgovana, koprive, ružmarina i viburnuma.

Prva pomoć

Sastoji se od stavljanja leda na modrice. Isto djelovanje provodi se u slučaju sumnje na prijelom s dodatnom imobilizacijom ruke.

U slučaju dislokacije, četka se imobilizira tvrdim predmetom kao što je šperploča ili daska, nakon čega se pretvara u traumatologa.

Za ozljede zgloba koristite čvrstu udlagu. Ako dođe do pomjeranja palca, ono se također fiksira nametanjem gume.

Preventivno djelovanje

Za jačanje mišića ruku izvodite posebne vježbe.

Kada monotoni rad s ponavljajućim pokretima treba povremeno uzimati stanke. Ako ti nisu osigurani, potrebno je promijeniti položaj i položaj četki.

Ako osoba radi s predmetima koji vibriraju, treba koristiti posebne rukavice. Opterećenje u sportu je smanjeno odgovarajućom opremom.

Kistovi se ne pregrijavaju, konzumacija kofeina je svedena na najmanju moguću mjeru, prestanite pušiti, što pridonosi boljem protoku krvi i sprječava sužavanje krvnih žila.

Zašto boli ruke: uzroci, simptomi i liječenje

Ruke pojedinca doživljavaju višestruke stresove, jer ih koristimo, prenoseći razne predmete, izvodeći male pokrete, uključujući mnoge ponavljajuće pokrete. Problemi s rukama, prije svega, bol u rukama, ponekad su početni simptomi sistemske bolesti zglobova, a mogu pratiti i bolesti unutarnjih organa.

ozljede

Četke su često ozlijeđene, nekoliko vrsta. Dakle, ako je ligamentni aparat zgloba zgloba oštećen, bol je u početku akutna, kasnije povlači, pokreti su bolni i mogu biti ograničeni. Ako je došlo do pomaka falange jedne od četkica, tada se mjesto ozljede nabrekne, primjetan je očigledan deformitet, smanjena je učestalost i broj pokreta. Ako dođe do izmještanja takvih malih kostiju kao lunatnog, navikularnog, oblika graška, to može dovesti do značajnih povreda funkcionalnosti ruke, ali je vrlo teško prepoznati takvu vrstu oštećenja. U slučaju prijeloma ruku, pokreti su oštro ograničeni, mjesto oštećenja je edematozno, moguća je patološka pokretljivost, krckanje krhotina. Liječenje ozljeda ruku konzervativno je i operativno. Konzervativna terapija sastoji se od imobilizacije uz pomoć gipsa ili ortoze, fizioterapije, masaže, fizikalne terapije. Ako je potrebno, provodi se operacija za ponovno uspostavljanje normalne anatomske strukture šake.

tendinitis

To je upala tetiva ruke. Ako sumnjate na tendonitis treba obratiti pozornost na vrstu ljudske aktivnosti. Bolest je karakteristična za ljude koji rukama ponavljaju pokrete istog tipa: sportaši, nosači, pijanisti, krojačice. Bol u početku nije izražena, a zatim postaje akutna, pogotovo kada je opterećenje četkom. Pacijenti se žale na slabost pri radu s rukama, oteklinu, a ponekad i prsnuće duž tetiva. Liječenje se sastoji od uklanjanja stresa, zadržavanja ruke u mirovanju nekoliko dana, protuupalne terapije (nesteroidni lijekovi u obliku tableta i lokalnih oblika), fizikalnih postupaka. Nakon što su simptomi eliminirani, trebate postupno započeti medicinsku gimnastiku, tople kupke za četke. Tendonitis se može ponoviti nakon povratka na istu tjelesnu aktivnost.

Tunelski sindrom (sindrom karpalnog tunela)

U području zgloba srednji živac je okružen koštanim zidovima i poprečnim ligamentom ručnog zgloba. Može se ugušiti zbog više razloga. Među njima se nazivaju profesionalnim aktivnostima (dugim radom na računalu, igranjem glazbenih instrumenata), hormonskim promjenama, reumatoidnim artritisom, cistama, tumorima, frakturama na ovom području. Oteklo tkivo stisne živac i postaje upaljeno. Bol je jaka, četkica je utrnula, pokretljivost prstiju je ograničena. U slučaju tunelskog sindroma, promjene aktivnosti, protuupalne terapije, fiksacije šake s ortozom, au nekim slučajevima i kirurške korekcije.

Deformirajući osteoartritis zglobova ruku

U ovoj bolesti, patologija počinje s oštećenjem hrskavice koja prekriva zglobove ruke. Češći uzrok su prijelomi zglobova kostiju, intraartikularni prijelomi prstiju, osobito oni koji su pogrešno spojeni. Također se može razviti artroza zbog poremećaja metabolizma, sistemskih bolesti (poliartroza, reumatoidni artritis). Bol nastaje kada se opterećenje na četkici, i tijekom pogoršanja procesa, također nalaze u stanju mirovanja. Krckanje u području zgloba, deformitet, ograničena pokretljivost, edem. Umanjene su fine motoričke sposobnosti, što onemogućuje obavljanje mnogih aktivnosti. Liječenje artroze je složeno (kondroprotektori, protuupalni lijekovi, fizioterapija, masaža, gimnastika).

Aseptička nekroza

Prilično ozbiljna bolest, koja često pogađa karpalnu kost. Promijenjen je dotok krvi u koštano tkivo, što dovodi do njegove smrti, resorpcije. Ovo područje postaje upaljeno i postaje vrlo bolno i tijekom odmora i tijekom vježbanja; pojavljuje se oteklina. Uzroci aseptične nekroze: prijelom kosti ili upala.

De Kervenska bolest

Razvija se učestalim uvijanjem ruku i hvatanjem pokreta, primjerice, prilikom podizanja djeteta, pletenja, igranja kuglanja. U isto vrijeme, ovojnica ekstenzorske tetive palca je upaljena. Bol se brine u podnožju prvog prsta, a na tom području dolazi do oticanja, moguće je krckanje tijekom pokreta. Da biste dijagnosticirali Kervenovu bolest, morate saviti palac, pritisnuti ga na dlan, stisnuti prste i nagnuti zapešće u smjeru malog prsta. Ova tehnika će uzrokovati bol na dnu prsta.

"Pisanje" grč

Kod dugotrajnog tipkanja ili pisanja može se pojaviti grč u pisanju, tj. Bolan grč mišića prstiju. Ova je bolest osjetljivija na osobe s cervikalnom osteohondrozom, neurocirculacijskom distonijom, kao i na osobe koje su pod stresom. Kada pokušate pisati u kistu pojavljuje se slabost, drhtanje. Tretman se sastoji od fizioterapije, opuštajućih kupki, gimnastike, psihoterapije.

Sindrom otkaza prsta

Ako osoba ima stalnu prenaprezanje ruke (to se može dogoditi i kod žena u menopauzi), sinovijalne membrane koje pokrivaju fleksorske tetive prsta otiču i slobodno klizanje je teško. Savijeni prst postaje teško izravnati, ako se ulože napori, čujete klik. Tijekom vremena pojavljuje se bol u unutarnjoj površini prstiju. U ovom slučaju, poželjno je kirurško liječenje - disekcija prstenastog ligamenta, koji prolazi kroz tetivni kanal. Pokretljivost prsta se vraća već na operacijski stol.

Gihtni artritis

Kada giht u zglobovima akumuliraju urates - soli mokraćne kiseline. Često se zglob u podnožju prvog nožnog prsta upali, a proces se proteže i na druge zglobove, uključujući zglob zgloba. Bol je vrlo izražena (paljenje ili pulsiranje), što je praćeno oticanjem, crvenilom i može trajati i do nekoliko dana. Napad gihta treba zaustaviti protuupalnim lijekovima (diklofenak, celebreks). Imenovana je stroga dijeta osim mesa, mahunarki, alkohola, rajčica. Izvan egzacerbacije, alopurinol se mora uzeti, što smanjuje količinu mokraćne kiseline u krvi.

Reumatoidni artritis

U većini slučajeva, ova sustavna upalna bolest počinje s boli u rukama, naime, u zglobovima na dnu prstiju i zglobovima zgloba. Simetrični poraz, bol u jutru više smeta, u kombinaciji s ograničenjem pokreta. Također karakterizira uporan edem, vruća koža. U kasnijoj fazi na rukama se pojavljuju gusti reumatoidni čvorići, deformacije prstiju "labudovog vrata", "boutonniere". Liječenje reumatoidnog artritisa sastoji se od propisivanja osnovnih lijekova (metotreksata), hormona (prednizon), protuupalnih lijekova i lokalne terapije (fizioterapija, fizikalna terapija, masaža).

Sistemski eritematozni lupus

Dugo prije početka bolesti, mali zglobovi ruku mogu postati upaljeni. S procesom niske aktivnosti, bol se može pojaviti u jednom ili više zglobova i brzo proći. U drugim slučajevima, oticanje, crvenilo, oslabljena funkcija, trajna bol. Artritis je simetričan. Mišići ruku će atrofirati. Temelj liječenja su citotoksični lijekovi, kortikosteroidni hormoni, nesteroidni protuupalni lijekovi. Ponekad je potrebna plazmafereza.

Raynaudov sindrom

U ovoj bolesti, prsti ruku postaju zanijemljeni, a koža blijeda. Provocirajući faktor su hladne, stresne situacije. Postoji sužavanje krvnih žila kože, što rezultira ograničenim protokom krvi u ruke.

Bol u rukama s bolestima unutarnjih organa i stanja tijela

  1. Infarkt miokarda. Srčani udar u nekim slučajevima počinje bolom i trnkom u ruci, češće na lijevoj strani.
  2. Šećerna bolest. Zbog poremećaja cirkulacije, ruka može postati osjetljivija.
  3. Trudnoća. Možda ukočenost, peckanje, bol u rukama.

Opće preporuke za bol u rukama

  • Ako primijetite bubrenje četkica, uklonite sve nakit (prstenje, narukvice) iz ruku.
  • Ako dobijete ozljedu ruke, odmah je zaključajte u stanju mirovanja i stavite hladno.
  • Ako se bol javlja u slučaju stresa, trebala bi se značajno smanjiti.
  • Ako rad uključuje ponavljajuće pokrete, što rezultira bolovima u rukama, pokušajte promijeniti vrstu aktivnosti ili napravite pauzu.
  • Posjetite svog liječnika zbog simptoma: mora uspostaviti točnu dijagnozu.

Odmah potražite liječničku pomoć ako se pojave sljedeći simptomi

  • Nakon ozljede četkice, bol ne nestaje, pojavljuju se otekline i ukočenost u pokretima.
  • Oteklina šake i / ili crvenilo i vrućica kože.
  • Oštri trnci u četkici.
  • Utrnulost ruke ili prsta.

Prevencija boli u rukama

  1. Svaki dan, pokušajte izvesti posebne vježbe za jačanje mišića ruku.
  2. Prilikom ponavljajućih pokreta (rad s čekićem, veslanje, igranje tenisa, odbojke, golfa, metenje, pletenje, itd.) Odmarajte se.
  3. Pokušajte dugo vremena ne biti u položaju s fiksnim položajem ruku kada čitate knjigu, radeći za računalom. Učinite gimnastiku, ispružite prste drugim prstima. Zadržite držanje.
  4. Prilikom rada s predmetima koji vibriraju koristite posebne rukavice s materijalom koji smanjuje vibracije.
  5. Tijekom sporta koristite opremu.
  6. Pokušajte ne pregrijati ruke.
  7. Suzdržite se od pušenja, koristite manje kofeina. Ove tvari stisnu krvne žile, kao rezultat toga, krv u pravilnom volumenu ne teče u ruke.

Ove mjere mogu spriječiti ozljede i neke bolesti ruku.

Koji liječnik treba kontaktirati

Dakle, uzroci boli u rukama su različiti. Ako se neugoda pojavi nakon ozljede ili povrede xiti, trebate se obratiti svom traumatologu. Ako su zglobovi upaljeni, otečeni, pomaknite se s poteškoćama - prvo se morate posavjetovati s terapeutom, a zatim s reumatologom. Tunelski sindrom, pisanje grčeva često zahtijeva pomoć neurologa. U liječenju boli u rukama od velike je važnosti fizioterapija i masaža, ponekad morate pribjeći kirurškom liječenju. Ne zaboravite na rjeđe uzroke ovog simptoma, s nejasnom dijagnozom, posavjetujte se s kardiologom i endokrinologom.

Bol u rukama: uzroci i liječenje

Budući da postoji mnogo patologija koje rezultiraju simptomom, raspon metoda liječenja je velik.

Ruke svaki dan doživljavaju stres, jer gotovo uvijek u pokretu. Ponekad ne primjećujemo koliko se umaraju i nastavljaju ih preopterećivati. Tek kad ruke i prsti prodru u bol, pitamo se jesmo li pretjerali. Ali to može signalizirati prisutnost patologija u zglobovima ili unutarnjim organima.

Etiologija [uzroci]

giht

Ovu bolest karakterizira nakupljanje soli mokraćne kiseline u zglobovima (i šakama). Bolest obično počinje s nogama, a kasnije odlazi u ruke. Prvo, upala zgloba razvija se u podnožju palca, a zatim bol prelazi u radiokarpalni zglob. Ostali simptomi gihta su oteklina i oštra, nepodnošljiva bol, pulsiranje ili paljenje. Napad traje nekoliko dana. Crvenilo se javlja na mjestima boli. Uklanjanje nije uvijek moguće, ponekad i sama prolazi.

osteoartritis

Osteoartritis je oštećenje hrskavičnog tkiva zglobova zgloba. Prema liječnicima, uzrok ove bolesti su lomovi karpalnih kostiju, pogrešno stečeni intraartikularni prijelomi prstiju, kao i problemi s metabolizmom i sistemskim bolestima.

Prvo, ruke boli pod opterećenjem, a kasnije u razdoblju potpune nepokretnosti. Srodni simptomi: krckanje zglobova, deformacija šake, oteklina, poteškoće pri kretanju. Ruke boli, teško je savijati prste, jer su poremećene fine motoričke sposobnosti.

artritis

Suština bolesti je upala zgloba. Artritis se javlja u dva oblika: akutni i kronični. Prvi se odlikuje naglašenim bolom, oticanjem, crvenilom kože u području zgloba i lokalnim porastom temperature. Za drugi - polagan tijek bez izraženih simptoma. To je vrlo opasno, jer, bez pridavanja važnosti simptomima, možete doprijeti do potpunog uništenja zgloba.

Kod artritisa, ruka stalno boli u području ruke, bez obzira je li u mirovanju ili pod opterećenjem. Ujutro je pomicanje zahvaćene ruke teže i možete vidjeti kako je natečena.

Reumatoidni artritis

Reumatoidni, za razliku od jednostavnog artritisa, odnosi se na autoimune bolesti. Njegova je osobitost to što tijelo prestaje prepoznati svoje stanice, uzimajući ih za strane objekte i napade. Kao rezultat toga, funkcije jednog organa ili njihovog sustava su poremećene, a patologija se dalje razvija. Karakterizira ga bol u radiokarpalnim zglobovima i bazama prstiju. Neugodni osjećaji javljaju se simetrično u obje ruke, pokreti su ograničeni, ujutro se bol povećava. Drugi simptom je porast temperature, na mjestima upale koža se zagrijava. Što se tiče reumatoidnih čvorova, oni postaju vidljivi samo u kasnom stadiju bolesti.

Većinom ljudi srednje dobi od 25 do 55 godina pate od reumatoidnog artritisa, ali adolescenti se mogu razboljeti i tijekom puberteta. Najčešće se odvija u kroničnom obliku.

Oštećenje se događa ne samo u zglobovima, već iu tkivu hrskavice i kostiju. Spojevi imaju oblik vretena, a bol može biti i trajna i povremena.

Razvoj bolesti je vrlo brz, može dovesti do deformacije četke, što je teško prilagoditi. U nedostatku pravovremenog odgovora u zahvaćenim zglobovima mogu se razviti dislokacije i subluksacije. Ako je bolest u završnoj fazi, može doći do odstupanja četkica od laktova.

Razlog može biti uništenje tetiva, njihova zamjena ožiljcima i posljedica puknuća uslijed trenja. Također, reumatoidni artritis se razvija zbog uništenja ligamenata i kapsula zglobova.

Sindrom karpalnog tunela

Njezina je bit u kompresiji medijana živca koji prolazi kroz koštane zidove i poprečni ligament zgloba. Pacijent ima bolnu četkicu s opterećenjem u području ručnog zgloba, a bol boli i povlači. Obično je to karakteristično za one koji rade na računalu ili laptopu, sviraju klavir. Također, sindrom karpalnog tunela u malom broju slučajeva razvija se zbog promjena u hormonskoj razini.

Upala ligamenata i tetiva (peritendinitis)

U teškom fizičkom radu, tetive ruku postaju upaljene. Većinom ova bolest pogađa ljude koji već duže vrijeme obavljaju iste pokrete ruke, primjerice pijanisti, sportaši, krojačice. Bol u zglobu ruke razvija se postupno: prvo, nelagoda ne uzrokuje neugodnosti, ali kasnije postaje nepodnošljiva. Osobito je teško imati četke za vrijeme vježbanja.

Prateći simptom je slabost ruku, oni nabubre, a na tetivama se pojavljuje krckanje.

Povrede ruku

Ako se zglob zgloba ošteti u području ligamenata, osoba osjeća oštru bol, koja kasnije postaje povlačenjem. Kretanje četkom prvo uzrokuje bol, a onda je nemoguće pomicati ruku.

Jedna vrsta ozljede je dislokacija. Prepoznati dislokaciju falange je lako, jer je popraćena edemom i deformitetom. Što se tiče dislokacije drugih karpalnih kostiju, teže ih je identificirati. Polutane, skafoidne, slične grašku i druge male kosti ne bubre za vrijeme dislokacije.

Ako četkica boli zbog prijeloma, vrlo ju je teško pomaknuti, a mjesto ozljede nabrekne. Uz svaki pokret koštanih fragmenata ispušta krckanje.

Naklonost vratne kralježnice

Ako nema jasnog objašnjenja zašto četkica boli, potrebno je pregledati vratnu kralježnicu. Ponekad u njemu postoje patologije koje mogu pokazati bolne osjećaje u rukama. Identificirati ga nije lako, izliječiti još teže.

Koronarna bolest srca i infarkt miokarda

Ponekad budući srčani udar ili napad ishemije signaliziraju bol i trnce u lijevoj ruci. U nekim slučajevima, obje ruke povrijeđene ili samo jedna - desna. Važno je ne propustiti ove simptome, osobito ako je bol u srcu prethodno poremećena.

Karakterističan znak boli - daje od ruke do ramena. Mogu biti popraćeni simptomima poput pritiska bola iza prsne kosti, na vrhu ruke, ispod lopatice na lijevoj strani. Također je karakteristična pojava kratkog daha ("teško disanje"), blijede kože, hladnog znoja, tjeskobe i straha bez uzroka. U slučaju svih ili više razloga, morate nazvati hitnu pomoć.

Lokalizirana bol

Osim onih patologija koje su već na popisu, postoje bolesti koje uzrokuju da jedan ili više prstiju povrijede. Na primjer, zahvaćeni ulnarni živac uzrokuje bol i smanjenje osjetljivosti na prstenu prstiju i malom prstu. Teško ih je razmnožavati (osjeća se slabost), a interosisusni mišići su atrofirani.

U slučaju lezije srednjeg živca u podlaktici, bol se nakuplja u velikom, srednjem, posebno u indeksnim prstima. Isti prsti boli kada pacijent pati od radikulitisa vrata maternice.

Benigni tumori također uzrokuju bol u rukama. Karakterizira ih širenje nelagode u ruci.

Oštećenje živca dorzalnog prstiju uzrokuje peckavu bol. Zbog benigne formacije boli osjećaji se fokusiraju na terminalnu falangu jednog prsta. Ponekad je oteklina vidljiva kroz nokat. Prvo, prst boli u slučaju pritiska, kasnije - kada se ruka pomakne dolje. Ponekad bolovi u zglobovima falanga mogu biti uzrokovani reumatskim bolestima.

Aseptička nekroza

Kao posljedica razvoja ove bolesti, koštano tkivo se slabo opskrbljuje krvlju, zbog čega umire i resorbira se. Bol je trajna: i tijekom opterećenja iu mirovanju. Osim toga, bolna točka zamjetno bubri.

Aseptička nekroza može biti posljedica prijeloma ili upale kosti.

De Kervenska bolest

Ima mnogo imena, spada u kategoriju profesionalnih bolesti. To je rezultat suženja kanala kroz koji prolaze tetive prvog (palca). Jedan od simptoma je upala tetiva.

Uzrok je konstantno veliko opterećenje četke. Razvoj se odvija postupno, pretvarajući se u kroničnu.

Glavni simptom je bol u podnožju palca i blago oticanje na istom mjestu. Ponekad je to popraćeno krckanjem kada pokušavate pomaknuti prst.

Zbog boli, osoba gubi pokretljivost palca i sposobnost izvođenja nekih manipulacija kistom. Da biste postavili dijagnozu, dovoljno je pregledati pacijenta. Nije potrebno dodatno istraživanje.

Da biste dijagnosticirali ovu bolest u sebi, morate izvesti jednostavan slijed radnji:

  • savijte palac;
  • pritisnite ga na dlan i pričvrstite ga drugim prstima;
  • nagnuti zapešće do malog prsta.

Oni koji imaju de Quervenovu bolest osjetit će bol u kistu kada se saviju. Oni koji nemaju ovu patologiju neće osjetiti bol.

Pisanje grča

Još jedno ime za ovaj sindrom je fokalna distonija. To je grč mišića koji nastaje zbog dugotrajnog procesa pisanja olovkom ili olovkom, osobito ako pisac drži alat previše čvrsto.

Da biste izbjegli pojavu grča pisanja, morate povremeno mijesiti četkicu, pokušati je opustiti, držati ručku slobodnom. Liječnik može preporučiti niz vježbi kako bi opustio ruke, što će pomoći u kontroli spazma.

Istraživači sa Sveučilišta St. Louis su pokazali da ljudi koji pate od grčeva u pisanju pate od nedostatka opskrbe krvlju (manje od jedne trećine) u području mozga odgovornog za osjećaje i pokrete ruke.

Sindrom otkaza prsta

Stenising ligamentitis - što je neobično dovoljno, ovaj složeni naziv nije u ICD-10, ali postoji "snapping prst". On se krije pod šifrom M65.3.

Ime u potpunosti objašnjava sve simptome - prst zapravo klikne kada se pokušava saviti i izravnati nije lako. "Znanstveno" ime daje anatomsku definiciju: stenoza je sužavanje, a ligamentitis je upala ligamenata.

Da bi se savili prsti, treba uključiti fleksorske mišiće koji imaju duge tetive na prstima i dlanovima. Kad se prsti pomaknu, tetive klize duž zglobova duž koštano-vlaknastih kanala. Zbog upale tetive ili prstenastog ligamenta može se pojaviti pucketavi prst.

Čimbenici koji uzrokuju predispoziciju su giht, dijabetes, reumatoidni artritis i prisutnost male ozljede.

O Raynaudovom sindromu

Ovaj se sindrom odnosi na angiotrofneurozu. Za ovu skupinu bolesti tipična je prisutnost akutnih poremećaja cirkulacije u arterijama stopala i ruku. Raynaudov sindrom uglavnom pogađa žene u dobi od 40 do 50 godina. Češći je u hladnim regijama.

Postoje razlike između Raynaudovog sindroma i bolesti s istim imenom. Razlika između bolesti i sindroma je u tome što se u posljednjem često razvija gangrena u zahvaćenom području, zamjetnije je trofičko uništavanje, razvija se nekroza, zahvaćaju i deformiraju ploče noktiju.

Postoje mnogi uzroci Raynaudovog sindroma: vaskularne bolesti, autoimune patologije, trovanje teškim metalima i legurama (olovo, arsen i dr.) I patologije krvne viskoznosti. U svakoj situaciji potrebna je individualna dijagnoza i utvrđivanje uzroka.

Što se tiče uzroka Raynaudove bolesti, najčešće su povezani s bolestima središnjeg živčanog sustava i leđne moždine.

Sistemski eritematozni lupus

Prije nego se ova autoimuna bolest u potpunosti manifestira, javlja se upala malih zglobova u rukama. Priroda boli je drugačija - kratkotrajni napad, koji se pojavljuje i prolazi sam, ili oštra bol, praćena oticanjem i crvenilom. U drugom slučaju, moguće povrede kretanja ruku i njihove atrofije.

liječnici

Stručnjaci kojima se treba obratiti u slučaju bolesti ruku:

Ovisno o prirodi boli, pacijent se može uputiti na konzultaciju s liječnikom.

dijagnostika

Prvo, liječnik provodi početni pregled pacijenta i pažljivo sluša njegove pritužbe, to može isključiti brojne bolesti.

Osim ručnog testiranja mišića, dijagnoza se izvodi pomoću:

  • X-zrake;
  • ultrazvučni pregled;
  • snimanje magnetskom rezonancijom.

Prema rezultatima istraživanja, pacijentu se daje konačna dijagnoza i određuje se liječenje s ciljem liječenja.

liječenje

Bol u kistu pretvara se u problem kada, zbog toga, osoba ne može raditi uobičajene stvari. Ako ima ozljedu, onda uz pravilan tretman, bol i nelagodnost su privremeni. Ako je bolest teško zacijeliti ili je neizlječiva (na primjer, reumatoidni artritis), tada će se osoba morati prilagoditi i živjeti s nesposobnošću rada s rukom 100 posto.

Ako je rad pacijenta povezan s potrebom za stalnim radom prstima, koristeći fine motoričke sposobnosti, on može imati problema.

Liječenje se propisuje u vezi s dijagnozom koju je postavio liječnik. Budući da postoji mnogo patologija koje rezultiraju bolovima u ruci (obje ruke), raspon metoda za oporavak je velik - od injekcije i fizioterapije do operacije.

Brojne bolesti (poput reumatoidnog artritisa ili gihta) nisu podložne potpunom izlječenju, ali možete odabrati sveobuhvatnu terapiju koja će olakšati situaciju pacijenta i maksimalno ga prilagoditi svakodnevnom životu.

Tradicionalna medicina

Ne možete koristiti tradicionalnu medicinu kao nadomjestak za liječenje koje je propisao liječnik. Ali ponekad ti alati olakšavaju život. Na primjer, oblog s izvarcima bilja - ružmarin i kopriva. Potrebno je sipati začinsko bilje s kipućom vodom, staviti kašu na ruku i umotati u tanki celofan.

prevencija

Prije svega, morat ćete se odreći nakita i na zapešćima i na prstima. Ručni satovi su također zabranjeni.

Učinkovita mjera će biti zglobna gimnastika, usmjerena na razvoj i jačanje ruku, podlaktica i prstiju.

Ako je nemoguće promijeniti vrstu aktivnosti koja podrazumijeva opterećenje na rukama, potrebno je izraditi odgovarajući ritam rada - s redovitim pauzama. Također je korisno promijeniti položaj, položaj ruku.

Na primjer, radeći na računalu, možete promijeniti visinu stolca tako da se četkice nalaze pod različitim kutovima od tipkovnice. Također će biti korisno zagrijavanje i samomasaža prstiju i ruku.

Prilikom bavljenja sportom, neophodno je koristiti zaštitu, uključujući i rukavice, rukavice.

Važno je izbjegavati prekomjerno hlađenje ruku, a ne izlagati ih temperaturnim promjenama - na primjer, zamrzavanjem, ne stavljajte četku pod vruću i jako toplu vodu.

Da biste održali dobru cirkulaciju krvi, ne biste trebali zloupotrebljavati kavu i alkohol, prestati pušiti i piti puno čiste vode.

Sve ove mjere pomoći će očuvanju zdravlja ruku. A ako je bolest već pretekao, ne podnosite bol i idite liječniku.

Teške ruke

Ljudske su ruke dio tijela koje svakodnevno doživljava teška opterećenja povezana s provedbom velikog broja pokreta. Često možemo ignorirati ili ignorirati činjenicu da su zglobovi na ovom mjestu ozlijeđeni ili preopterećeni. Tek kad su ruke bolne, prisjetimo se koliko je važan ovaj dio tijela.

U slučaju ozljede - modrica, istezanje oštećenog područja je jako bolno. Osobito često ozlijeđeni sportaši, učenici, nesposobno se ponašaju u nastavi tjelesnog odgoja, ljudi koji se bave teškim fizičkim radom. Potonje se može pripisati ljetnim stanovnicima, koji su nakon duge neaktivnosti s početka godine stavili na ruke veliki teret u žurbi “šok-rada”, koji se tada žali na upalne zglobove i ligamente ili na to da četkica buja. Potonji slučaj može biti povezan s lošim učinkom srca i bubrega, što zahtijeva pravilnu dijagnozu.

Za one koji rade za računalom na ruci se pojavljuje kvržica. To se može povećati zbog napetosti tetiva ili znakova reumatoidnog artritisa ili osteoartritisa, kada je jedna od manifestacija bolesti stvaranje čvorića u obližnjoj zglobnoj zoni.

Kada ruka boli gdje se zglob artikulira u zglobu, to može biti simptom štipanja živčanih završetaka koji se promatraju kod ljudi koji dugo rade na računalu ili koji zbog struke moraju dugo držati ruke savijene.

Ruke se čak mogu otupiti i izgubiti osjetljivost kada je živac prignječen. To se može dogoditi ne samo zato što radite, već i tijekom spavanja - zbog abnormalnog položaja tijela, kada je cervikalna ili torakalna regija savijena, zbog čega se prolivaju živčani završetci.

Zglobovi ruku boli i već nakon izliječenja objektivnog razloga. To može biti posljedica čestih ozljeda, kao što je rušenje zgloba prilikom igranja košarke ili odbojke. Ili može signalizirati infekciju koja je ostala unutar zglobova i sada se redovito pogoršava, što uzrokuje neugodnosti.

Iz bilo kojeg razloga ne osjećate nelagodu u rukama, obratite pozornost na problem. U početnim fazama, problem je mnogo lakše riješiti. Prođite pregled i ako se otkrije patološki proces, vrijeme potrebno za liječenje pomoći će vraćanju funkcionalnosti hrskavice i ligamenata. U zanemarivom slučaju, osoba može izgubiti sposobnost kvalitativno provesti kretanje sitnih motoričkih sposobnosti, što može utjecati na kvalitetu profesionalnih aktivnosti kućanstva.

Deformirani zglobovi kao posljedica zanemarenog oblika bolesti bit će ne samo bolni, nego i estetski neatraktivni drugima i samoj osobi.

Uzroci boli u ruci

Razlozi za pojavu boli u rukama danas je mnogo. To se može uključiti kao visoka opterećenja povezana s kršenjem režima rada i odmora, kada, kao posljedica visokog opterećenja na prstima, zglobovi dobiju mikrotraumu i počnu boljeti.

Druga značajka je oštra promjena fizičke neaktivnosti za intenzivnu tjelesnu aktivnost. To se prije svega odnosi na one koji su, nakon nekoliko mjeseci vrlo pasivnog razonode, odjednom otišli u teretanu ili u dvorište, gdje je pokazao maksimalan napor. Kao rezultat toga, dobio je modrice, uganuće, mikro ozljede.

Morate posvetiti posebnu pozornost kada boli lijeva ruka. Ovaj simptom može ukazivati ​​na srčane probleme kao što je ishemija. Drugi razlog može biti štipanje živca na razini vratne ili prsne kralježnice. To je moguće s osteohondrozom i drugim bolestima povezanim s uništavanjem hrskavičnog tkiva, kila i izbočina.

Desna ruka, koja prevladava u većini populacije, često postaje meta tzv. "Tunelskog sindroma", što je narušavanje srednjeg živca. Prvi znakovi mogu biti osjećaj obamrlosti prstiju, osim malog prsta. Nakon obamrlosti širi se na cijelu četku.

U složenim naprednim slučajevima takvo kršenje inervacije tkiva dovodi do atrofije mišićnog tkiva, do potpunog gubitka kontrole nad funkcijom finih motoričkih sposobnosti. U karpalnom (tunelskom) sindromu bol može biti osobito vidljiva noću.

Peritendinitis je upalni proces tetiva i ligamenata. Uzrokovan dugim radom na računalu i vježbama vezanim uz fine motoričke sposobnosti. Bolnost je uzrokovana čak i blagim pritiskom.

Upaljeni zglobovi ruku mogu ukazivati ​​i na zarazne bolesti i poremećaje u ljudskom autoimunom sustavu, kada tijelo percipira vlastite stanice kao strane i počinje se boriti s njima.

U prstima prstiju i šapama nalaze se u velikom broju tankih kostiju, koje se vrlo lako oštećuju. Ako je četkica natečena, onda je potrebno jasno odrediti uzrok takvog stanja - to može biti posljedica bolesti, kao i ozljeda na koju se nije obratila pozornost na vrijeme.

Reumatoidni artritis može patiti ne samo umirovljenike - to utječe na djecu i odrasle. Simetrična oštećenja zglobova ruku, njihova upala i hiperemija područja karakteristična su za bolest.

Prsti se umiruju - još jedan znak koji može biti ozbiljan simptom. Često ukazuje na kršenje dotoka krvi u gornji ud. Može se manifestirati zbog neugodnog položaja tijela tijekom spavanja, uske odjeće koja se ljušti. Osteochondrosis cervikalne kralježnice također uzrokuje ovaj simptom.

Druga bolest je polineuropatija, koja može biti i zarazna i utjecati na živce zbog razvoja drugih bolesti. ona također može ukazivati ​​na prisutnost tromba koji blokira pristup dotoku krvi ili stavlja pritisak na završetak živaca.

Kada četkica boli kada se stisne u šaku, to može biti znak i upalnih procesa i mogućeg taloženja soli u zglobovima šaka. Konačnu dijagnozu može napraviti samo liječnik nakon potpunog pregleda. Često se događa da se manji zglobovi ozlijede pod opterećenjem. Osoba može samo nositi torbu, a ne smatrati je velikom težinom, ali zapravo povlači ligamente ili tetive, koje su kasnije postale upaljene.

Ne morate se pitati zašto su vam ruke povrijeđene. Vi samo trebate ići na recepciju do stručnjaka i saznati objektivni razlog. Dijagnostičke metode mogu biti rendgenska, ultrazvučna, MRI, testiranje. Tek nakon uzimanja pune anamneze liječnik će moći napraviti jasnu dijagnozu.

Što učiniti

Kada vas boli ruka, prvo što trebate učiniti je zaustaviti aktivnost koju ste obavljali i pustiti ruke da se odmaraju. Usklađenost s radom i režimom odmora savršeno pomaže u prevladavanju boli od prenaprezanja mišića, zglobova i tetiva ruku.

Ako osjetite otpor ili bol u zglobovima pri savijanju, razlog može biti u raznim čimbenicima:

  • Artritis i artroza, koji doprinose uništenju;
  • giht, koji se odlikuje taloženjem soli u zglobovima i njihovom deformacijom;
  • ozljede i modrice;
  • oteklina.

Ako je bol izražena, najvjerojatnije je to trauma - istezanje, modrice ili dislokacija. Druga mogućnost je artritis ili reumatoidni artritis, koji ne samo da inhibira kretanje, nego je također popraćen upalom zglobova. U bilo kojem od ovih slučajeva, krema za anesteziju ili mast dobro djeluje, što će vam liječnik izdati na temelju težine bolesti.

Prekomjerno naprezanje mišića uklanja se masažom, gimnastikom, uz to možete sami to učiniti ili kontaktirati stručnjaka za pružanje usluga masaže. U ovom slučaju, proučava se čitava metakarpalna-karpalna zona kako bi se omogućilo normalno funkcioniranje zglobova, ponovno uspostavljanje limfne drenaže tkiva i protoka krvi.

Razne kupke i oblozi također mogu imati ljekoviti učinak i donekle smanjiti ozbiljnost manifestacija. Takvi postupci su dobri u početnim fazama. Ako bolest teče, onda će koristi od takvih aktivnosti biti manje.

Ako se dijete žali na bol u rukama, prije svega je potrebno razumjeti da li je bilo ozljeda i da li je sudjelovao u prevelikim aktivnostima vezanim uz fine motoričke sposobnosti - igranje glazbala, slikanje ili pisanje.

Također, djeca mogu razviti poliartritis i reumatoidni artritis na pozadini nasljednih predispozicija. Ako vi ili rođaci iz neposrednog okruženja imate bolesti zglobova, tada dijete treba pregledati kod liječnika zbog sličnih tegoba.

Što učiniti kako bi spriječili daljnji razvoj bolesti?

  • Smanjite opterećenje zglobova tijekom dana.
  • Pro povrede ne prekidaju tijek liječenja i rehabilitacije, kako bi se postigao potpuni oporavak, tako da nepretvorena uganuća i uganuća ne mogu postati izvor problema u budućnosti.
  • Nemojte previše hladiti ruke. Često taj faktor uzrokuje oštećenje zglobova. Nemojte zanemariti rukavice tijekom hladne sezone. Hipotermija zglobova može uzrokovati razvoj patoloških procesa zbog poremećaja metaboličkih procesa i mikrocirkulacije, što pridonosi osiguravanju korisnih tvari.
  • Redovito radite vježbe i samo-masažu za ruke.

Čak i takve jednostavne preventivne mjere pomoći će u budućnosti da se izbjegnu ozbiljni zdravstveni problemi.

liječenje

Bol u rukama može postati prepreka za provođenje ne samo profesionalnih aktivnosti, već i osnovnih aktivnosti samopomoći. Zanemarite problem neće raditi, jer nemajući priliku raditi uobičajene stvari, osoba će uskoro postati vrlo razdražljiva i tražit će mogućnost uklanjanja neugodnih osjećaja.

Liječenje narodnih lijekova vrlo je popularno u Rusiji. U tijeku su lila cvjetovi, školjke od oraha, kape od gljiva i korijen maslačka. Svi štandovi su napravljeni na votki i inzistiraju oko 14 dana u tamnoj sobi s povremenim tresenjem. Nakon infuzije filtrira se i konzumira u malim dozama 30 dana.

Ova metoda je teško prikladna, ako nemate kroničnu bolest, niste herbalist koji s vremenom skuplja bilje i korijenje s gljivama i trebate pomoć sada, a ne nakon 14 dana.

Porazom zglobova ruku i susjednih zglobova i ligamenata liječnik može propisati sveobuhvatan tretman koji ima za cilj uklanjanje boli, ublažavanje upale, obnavljanje pokretljivosti malih zglobova. Prije svega, to će biti liječenje drogom, a nakon uklanjanja bolova i upala, te nakon fizioterapijskih postupaka koji pomažu obnavljanju svih oštećenih funkcija u rukama.

Ako su vam propisani kondroprotektori, obavezno završite tečaj. Čak i ako ste u ovom trenutku u redu, liječnik ih propisuje kako bi vam omogućio da spriječite daljnji razvoj degenerativnih procesa.

Ponekad se propisuju kao injekcije iu obliku tableta. Ulaskom u tijelo na dva načina, hondroprotektori djeluju učinkovitije. Također, nemojte zanemariti tijek antibiotika, jer poraz zglobova može biti zarazan. Ako ga ne liječite, prenijet ćete infekciju u latentni oblik, koji će se naknadno eskalirati.

Pod djelovanjem infekcije, zglobovi se mogu uništiti mnogo brže, štoviše, bakterije će se širiti krvotokom cijelog tijela, što može dovesti do pojave novih lezija.

Zadatak pacijenta je da slijedi sve upute liječnika i da se u potpunosti podvrgne tijeku liječenja, tako da možete sigurno reći o njegovoj učinkovitosti. Pravilno liječenje započinje dijagnozom, za to se mora probati na autoimune bolesti, destruktivne procese tkiva hrskavice i štipanje živčanih završetaka. Tek nakon provedbe svih dijagnostičkih postupaka, liječnik će vam pokazati kako liječiti bol u vašim rukama.

Zašto boli ruke: uzroci, simptomi, liječenje

Bol u rukama: uzroci, simptomi i liječenje

Uvijek postoji opterećenje na rukama, jer svaki dan radimo nešto s rukama na malim stvarima ili obavljamo neke teške zadatke. Kada su ruke povrijeđene, to je znak bolesti zglobova ili unutarnjih organa. U članku pročitajte više o uzrocima i obilježjima boli u rukama.

Povrede četkica

Kada su oštećeni ligamenti zglobnog zgloba, u početku se javlja oštra bol, zatim povlačenje, postaje bolno pomicanje četke, pokreti su ograničeni. Kada je falang prsta dislociran, pojavljuje se edem na mjestu ozljede, ovaj dio je deformiran. Ali pomjeranje lunatnih, navikularnih, oblika graška i drugih malih kostiju utječe na rad ruke, teško je prepoznati. Ako dođe do prijeloma šake, pokreti su oštro ograničeni, mjesto oštećenja se nabrekne, četkica se može patološki pomaknuti, a čuje se krckanje krhotina. Za popravak prijeloma upotrijebite žbuku ili ortozu. Obično liječnik propisuje fizikalnu terapiju masažom, fizikalnom terapijom. Ponekad se za vraćanje normalne strukture četke izvodi operacija.

Tendonitis kod preopterećenja ruku

Ako ste zauzeti napornim radom, tetive ruku postaju upaljene. Rizici su ljudi koji ponavljaju istu vrstu pokreta rukama, na primjer, sportaši, nosači, pijanisti, krojačice. Bol od neznatnog postepeno se pretvara u akutnu, osobito kod opterećenja. U rukama se pojavljuje slabost, primjetna je oteklina, škripanje tetiva. Liječenje treba početi s smanjenjem stresa, tako da četkica počiva najmanje nekoliko dana. Nesteroidni lijekovi i fizioterapija s postupnim prijelazom na specijalnu gimnastičku pomoć. Pa oslobodite se stresa toplim kupkama.

Značajke tunelskog sindroma

Ovaj sindrom se naziva i sindrom karpalnog tunela, u kojem se srednji živac komprimira (prolazi u području koštanih stijenki i poprečni ligament zgloba). Među razlozima, stručnjaci ističu profesionalne aktivnosti - dugi rad na računalu, igranje glazbenih instrumenata i promjene u hormonalnoj pozadini. Reumatoidni artritis, tumori, ciste ili frakture mogu biti provokatori. Zbog edema tkiva, živac je komprimiran i upaljen. Osim boli, primjetna je ukočenost u ruci, prsti se teško pokreću. ukočen, ograničena pokretljivost prstiju. S ovim sindromom, morate promijeniti aktivnosti, podvrgnuti se terapiji, kirurškoj korekciji (ako je potrebno), popraviti četkicu ortozom.

Deformirajući osteoartritis

Smatra se da je pokrov hrskavice u zglobovima šaka oštećen zbog prijeloma kostiju zglobova, intraartikularnih fraktura prstiju (pogotovo ako nisu pravilno narasle), s oštećenjem metabolizma i sistemskim bolestima (npr. Poliartroza s reumatoidnim artritisom). Bol se pojavljuje tijekom opterećenja četkom, pa čak i u mirovanju (to je pogoršanje). Krckanje zglobova kombinirano je s deformacijom šake, ograničavanjem pokreta i oticanja. Teško je raditi fini posao zbog kršenja finih motoričkih sposobnosti. Artroza se liječi složenim kondroprotektorima, protuupalnim lijekovima, fizioterapijom, masažom i gimnastikom.

Aseptička nekroza

Krv slabo dolazi do koštanog tkiva, tako da umire i otapa se. Upala uzrokuje bol tijekom odmora i rada, primjetna je oteklina. Uzroci aseptične nekroze mogu biti prijelom i upala kosti.

De Kervenska bolest

Česti pokreti za uvijanje i hvatanje ruke ispunjeni su upalom omotača ekstenzornih tetiva palca. To se događa, primjerice, ako često podižete dijete u naručju, plete, igrate kuglanje. U podnožju prvog prsta postoji bol, oteklina je vidljiva, ponekad dolazi do krckanja tijekom kretanja. Da biste utvrdili je li ova bolest, savijte palac, pritisnite ga na dlan, držeći prste i nagnuti zglob prema malom prstu. Ako nema boli, sve je u redu.

"Pisanje" grč

Bolan grč prstiju pojavljuje se nakon dugog tipkanja ili pisanja. Često je "grč u pisanju" pratilac cervikalne osteohondroze, neurocirculacijske distonije i stresa. Kada pokušavate nastaviti raditi nakon grčeva, četkica slabi i drhti. Nužno je potrebna fizioterapija uz opuštajuće kupke, gimnastiku, psihoterapiju.

Sindrom otkaza prsta

Konstantna preopterećenost ruke (ili tijekom menopauze), sinovijalne membrane s kojima su pokrivene tetive prstiju, počinju bubriti. Kao rezultat toga, savijeni prst je teško saviti, a primijenjeni napori reagiraju jednim klikom. Tada je bol u unutrašnjosti prstiju. Za vraćanje pokretljivosti prsta preporučujemo operaciju.

Gihtni artritis

Jedan od znakova gihta je nakupljanje soli mokraćne kiseline (urates) u zglobovima. Proces započinje upalom zgloba u podnožju velikog palca, nastavljajući se, uključujući i zahvaćanje zgloba zgloba. Edem i jaki bolovi u obliku pulsiranja ili pečenja mogu trajati nekoliko dana. Bolna točka postaje crvena. Možete se nositi s diklofenakom, celebreksom, strogom prehranom (odbijanje mesa, graha, alkohola i rajčica). Nakon pogoršanja, alopurinol smanjuje količinu mokraćne kiseline u krvi.

Reumatoidni artritis

Prvo, zglobovi zglobova boli u podnožju prstiju. Poraziti simetrično, ograničiti kretanje, bol je jača ujutro. Osim edema, koža na mjestu upale je vruća. Primijetiti reumatoidne čvoriće s deformacijom prstiju mogu biti u kasnijim fazama. Za liječenje je potreban metotreksat s prednizonom, sredstvo za ublažavanje upala, masaža fizikalnom terapijom i fizioterapija.

Sistemski eritematozni lupus

Prije svijetle manifestacije bolesti počinje upala malih zglobova u rukama. Bol se može nakratko pojaviti i proći, a događa se da uporni bolovi s oticanjem, crvenilo ne odlaze dugo vremena. Moguća atrofija, kršenje pokreta ruku. Liječenje se temelji na citotoksičnim lijekovima, plus kortikosteroidnim hormonima, kao i na nesteroidnim protuupalnim lijekovima. Možda će biti potrebno pročišćavanje krvi (izmjena plazme).

O Raynaudovom sindromu

Sindrom razlika - obamrlost prstiju, bljedilo zbog hladnoće i stresa. Posude su sužene, krv ne teče dobro u ruke.

Bolovi u rukama kao signali tijela

Prekursor infarkta miokarda je često bol i trnci u lijevoj ruci (ponekad oba ili samo desno). Osjetljivost ruku se povećava sa šećernom bolešću, jer je smanjena cirkulacija krvi u tijelu. Ruke svibanj bol, tingling i numbness tijekom trudnoće.

Savjeti za bol u rukama

Ako četkica buja, uklonite sav nakit iz ruku. Kada ih ozlijeđene ruke trebaju fiksirati, nanesite hladnoću. Kada osjetite bol nakon opterećenja - smanjite je. Prekid ili promjena aktivnosti preporuča se kada se radi s ponavljajućim pokretima kada se pojavi bol u rukama. Samo će specijalist dijagnosticirati, propisati liječenje ako: bol ne prolazi dugo nakon ozljede četkice, postoji otečenost i pokretanje ruke su ograničeni, crvenilo i visoka temperatura kože na mjestu ozljede, kao i kada su četkice ili prsti ukočeni.

Metode prevencije

Učinkovite posebne vježbe koje jačaju mišiće ruku. Ako morate ponavljati iste pokrete mnogo puta u radu, češće odlazite na pauzu. Pomaže mijenjati položaj tijela i položaj ruku, na primjer, tijekom čitanja ili kod računala. Zagrijavanje prstiju i zglobova ruku, izravan stav su od pomoći. Posebne rukavice pomažu u smanjenju vibracija pri radu s predmetima koji vibriraju, a oprema smanjuje opterećenje sportova. Bolje je ne prekomjerno hladiti ruke, ne pušiti i konzumirati manje kofeina, tako da se posude ne stisnu i krv ide dobro u ruke.