Glavni / Koljeno

Saznajte zašto su ruke povrijeđene

Ozbiljna nelagoda ili bol u ruci je najčešća i česta pojava. Često su bolni osjećaji popraćeni utrnulošću, upalom, oticanjem i ograničavanjem pokretljivosti ruku. U većini slučajeva bol je povezana s ozljedama ili padom, a lako se kontrolira od odmora i lijekova protiv bolova i protuupalnih lijekova.

Ako imate bolnu četkicu i ne smatrate da je vaše stanje ozbiljno, sasvim je moguće bez posjete liječniku, ograničavajući se na kućnu njegu.

Ali u nekim slučajevima bol u ruci može postati alarmantna zbog simptoma ozbiljne sistemske bolesti i zahtijeva liječničku pomoć.

Korijen uzroka

Da vidimo zašto boli ruke. Najčešći uzroci boli su:

  • Normalno istezanje
  • frakture
  • burzitis
  • Tunelski sindrom (sindrom karpalnog tunela) i ostala oštećenja živaca
  • Trauma ponovljenih opterećenja

Normalno istezanje

Istezanje je najčešća trauma u kojoj trpi ruka. Istezanje je posljedica prevelike i oštre tjelesne aktivnosti, koja prelazi uobičajeno opterećenje. Tende ruke imaju veliku granicu sigurnosti s niskom sposobnošću rastezanja, te se stoga lako mogu oštetiti tijekom pretjeranog opterećenja.

Ako ste povukli ruku, izbjegavajte opterećenja do potpunog oporavka, možete upotrijebiti simptomatsku terapiju za ublažavanje bolova u ruci (za detalje pogledajte dolje navedeno liječenje).

frakture

Fraktura šake se javlja često, čineći gotovo trećinu svih fraktura kostiju, jer mnogi padaju na ruku. Može se dijagnosticirati i otvoreni prijelom ruke, prstiju ili prijelom s ofsetom (neprirodno savijeni prst je teško ne primijetiti), ali čak i ako ne primijetite vidljive znakove pomaka, ali osjećate jaku bol u ruci i oticanje, trebate posjetiti svog liječnika i napraviti rendgensku snimku kako bi pojasnili dijagnozu.,

burzitis

Ponavljana i dugotrajna prekomjerna opterećenja mogu uzrokovati nakupljanje tekućine u zglobnoj vrećici. Tako tijelo pokušava nadoknaditi prekomjerno trenje kako bi zaštitilo zglob od oštećenja.

Burzitis zgloba uzrokuje oticanje i bol u zglobu ruke.

Tunelski sindrom i druga oštećenja živaca

Ako su vam ruke ukočene, osobito na stražnjoj strani, najvjerojatnije imate sindrom tunela. Razvija se postupno i obično se pogoršava noću. Stiskanje srednjih živaca događa se u ručnom zglobu, pa se palac, indeks i srednji prst obično boli i otupljuju, slabost prstiju, tupi bolovi, parestezije (trnci, "zimice").

Tunelski sindrom se često promatra tijekom trudnoće, u drugom i trećem semestru.

Također, bol i ukočenost u ruci mogu uzrokovati oštećenje živaca u drugim dijelovima, na primjer, patologija vratnih kralješaka: spondiloza ili osteohondroza.

Bol daje ruku, tu je obamrlost i parestezija.

Ako osim ruku osjećate i bol u vratu, vrijedno je dodatno istraživanje.

Trauma ponovljenih opterećenja

Kronična ozljeda od ponavljajućeg stresa - tipičan problem rada povezan s ponavljanjem ponavljajućih akcija. Najčešće takve povrede trpe radnici na liniji, pakeri, graditelji i uredski radnici. Nepravilna organizacija radnog mjesta, neugodno držanje, neugodna stolica, tipkovnica, nedostatak tepiha u radu s računalnim mišem dovode do konstantnog preopterećenja. Ponovljena opterećenja dovode do tendinitisa (upala tetive), sindroma tunela (kompresije medijana živca) i kroničnog uganuća tetiva.

Ako sumnjate na takvu ozljedu, morat ćete reorganizirati svoje radno mjesto ili čak promijeniti način rada.

Manje česti uzroci

Manje česti uzroci uključuju:

  • Tendonitis i tendosinovit
  • Artritis, reumatoidni artritis
  • Bolest srca
  • osteoartritis
  • giht

Tendonitis i tenosinovitis zgloba

Tendonitis je karakteriziran upalom tetiva zgloba. Višestruke ozljede i dislokacije mogu na kraju dovesti do infekcije. Glavni simptom tendonitisa je bol u zglobu tijekom naglih i brzih pokreta. Pokrenuta tendinitis može biti komplicirana odlaganjem nakupljanja soli na mjestima ozljede tetive, degeneracije, pa čak i smrti tkiva.

Tenosinovitis se određuje upalom sinovijalne membrane tetive. Simptomi uključuju bol u ruci, otekline i poteškoće pri savijanju zgloba. Najčešće se to utječe na palac ili zglob.

Nastaje zbog prodora bakterija unutar sinovijalne membrane kroz oštećenu kožu.

Artritis, reumatoidni artritis

Artritis šake određuje se upalom zglobova. Kada infektivni agensi uđu u krv, mogu se proširiti po cijelom tijelu, uključujući prodiranje u zglobove i izazivanje upale. Četke boli s artritisom su trajne, bez zaustavljanja u mirovanju. Bolesnici s artritisom također se žale na jutarnju bol i ograničenu pokretljivost zgloba nakon spavanja.

Simptomi reumatoidnog artritisa su slični običnom artritisu, ali je autoimuni proces. Upala uzrokuje "napad" vlastitih imunoloških stanica.

Često, kod reumatoidnog artritisa, nekoliko zglobova postaje upaljeno odjednom.

Bolest srca

Bez hitne i hitne medicinske skrbi dolazi do smrti.

osteoartritis

Osteoartritis šake karakterizira stanjivanje tkiva zglobne hrskavice. Kako se hrskavica urušava, na površini zgloba pojavljuju se izrasline kostiju - osteofiti. Tipičan simptom osteoartritisa je bol i tupa bol, koja se pogoršava tijekom fizičkog napora, dolazi do krckanja i pucanja zglobova tijekom promjene položaja.

Ujutro, nakon dugog odmora, bol se smanjuje, ali se vraća poslijepodne.

giht

Tijekom gihta, mokraćna kiselina se taloži u zglobovima kao rezultat metaboličkog poremećaja. Giht je sustavna bolest, jer je nekoliko zglobova zahvaćeno odjednom: karakteristično je asimetrično oštećenje zglobova.

Najčešće se pacijenti žale ne samo na bol u rukama, već i na sličnu bol u nogama.

Karakter i lokalizacija

Ruka sadrži 27 kosti povezanih zglobovima, ligamentima i mišićima. Po prirodi lokalizacije boli, njezinog intenziteta i izgleda, može se pretpostaviti koje bolesti mogu biti uključene.

Ako boli zglobove ruke, možemo pretpostaviti:

  • burzitis
  • artritis
  • Reumatoidni artritis
  • giht
  • osteoartritis

Za bolove u zglobovima su tipični:

  • nastavak
  • frakture
  • Karpalni sindrom
  • Trauma ponovljenih opterećenja
  • tendinitis
  • tenosinovitis

Bolovi u fleksiji i proširenju prstiju su karakteristike reumatoidnog artritisa, prijeloma, ruptura ligamenta i tetiva.

Ako četkica boli, bol se ujutro, nakon spavanja, smanjuje, ali se nastavlja u popodnevnim satima, isključuje se osteoartroza i kronične ozljede, koje karakterizira slabljenje boli, ovisno o dobu dana.

Ali ako je, naprotiv, bol najjača noću, provjerite da li ste živčani štipanje (na primjer, karpalnog sindroma), isključite giht i kronične ozljede. Jedan napad noćne boli može govoriti o uganuće i sportske ozljede.

Ako samo boli palac, možete pretpostaviti kroničnu ozljedu (otrcani prst je najkarakterističniji za one koji rade s računalnim mišem) ili tenosynovit. Ali ako su tri ranjena odjednom - velika, indeksna i srednja, to može biti štipanje živaca zgloba ili cervikalne regije.

Bol i obamrlost malog prsta i prstenjaka mnogo su rjeđi, obično povezani s kroničnom ozljedom, uklještenim laktom.

Oticanje zgloba falange bilo kojeg prsta može ukazivati ​​na prijelome i upalne bolesti - artritis, tenosinovitis. Ali ako je nekoliko zglobova otečeno odjednom, giht i reumatoidni artritis bi trebali biti isključeni.

To zapravo nije važno - bolna je desna bol ili lijeva bol. No, bol u lijevoj ruci, osobito u kompleksu drugih simptoma, može ukazivati ​​na početak srčanog udara. Bol u desnoj ruci je više karakteristična za kronične ozljede (za desnoruke), slično tome, ljevoruka će imati bolnu lijevu ruku.

Zašto se bolovi javljaju u rukama trudnica?

Više od polovice budućih majki žali se na bol u rukama. U pravilu opisuju obamrlost ruku, slabost prstiju pri savijanju, trnce i gnjurce, oštre udarne bolove koji se pružaju do lakta.

Razvoj takve boli povezan je s fiziologijom trudnoće. Žena aktivno dobiva na težini, ima otekline, štipanje živaca, što dovodi do razvoja boli i ukočenosti.

Svi simptomi će nestati ubrzo nakon poroda, kada težina i oteklina nestanu. Da biste smanjili bol, slijedite ove savjete:

  • Tijekom noćnog spavanja, pazite da ne stavite ruke ispod jastuka.
  • Izbjegavajte preveliki monotoni rad, praćen ponavljajućim radnjama (pletenje, vez, rad na računalu).
  • Ako se tupost razvije - pomaknite ruke intenzivno, pomaknite ih više na naslon kauča ili stolicu.
  • Povremeno se razvijaju prsti, zglob i lakat, savijajući ih i razdvajajući ih.

liječenje

Prije nego počnete liječenje, morate saznati zašto se bol pojavljuje. Ako se bol povuče zbog uganuća, kronične ozljede će jednostavno biti dovoljne da osiguraju ostatak bolne ruke i simptomatski ublaže bol i oticanje.

Osim glavnog tretmana, također je potrebno razviti upaljene prste i zglobove kako bi se spriječilo nepravilno zacjeljivanje i pojavljivanje kontrakture.

U slučaju kronične ozljede, kako bi se smanjila mogućnost dobivanja: promijenite raspored rada, ponovno opremite radno mjesto. Kod kroničnih bolesti vrlo je važno promatrati ortopedski režim.

Tijekom razdoblja rehabilitacije, liječnik se može odnositi na masažu, kompleks vježbanja, fizioterapiju, prilagoditi prehranu i opterećenje. Ako niste sigurni što učiniti tijekom liječenja, a što nije, savjetujte se s liječnikom.

Za liječenje upalnih bolesti liječnik će propisati antibiotike. Kod bolesnika s gihtom propisani su potporni lijekovi i dijetalna terapija. Kod reumatoidnog artritisa koristi se hormonska terapija.

Liječenje lijekovima ima za cilj ublažavanje bolova i uklanjanje edema.

Među skupinama lijekova za ublažavanje bolova i ublažavanje upale najčešće se propisuju NSAID za vanjsku i unutarnju uporabu. Zbog vjerojatnosti nuspojava, interni oblici (tablete i injekcije) koriste se samo kada je nemoguće postići željeni učinak pomoću masti i gelova.

Za lokalnu uporabu koristite:

Injekcije se propisuju za ublažavanje akutne boli u zglobovima i rijetko se koriste u kućnom liječenju.

Ako nema kontraindikacija, odredite NSAR:

Za ublažavanje boli tijekom ozljeda i uganuća, u složenom liječenju artritisa, gihta, osteoartroze, NSAID se koriste u obliku tableta:

Ako je potreban tečaj u trajanju od 3 dana za injekcijski oblik lijeka i tijekom 10 dana za oralnu formu, liječnik može propisati lijekove koji štite gastrointestinalni trakt od djelovanja nesteroidnih protuupalnih lijekova: Almagel, Maalox, Omeprazol, Ranitidin.

Hondroprotektori se često koriste za bolesti koje zahvaćaju ligamente, zglobne i zglobne hrskavice. Sastav hondroprotektora - glavna komponenta hrskavičnog tkiva je kondroitin i glukozamin. Unos hondroprotektora štiti zglobove, pomaže u obnavljanju oštećenih područja hrskavičnog tkiva, jača ligamente i razvija “lubrikantnu” tekućinu u zglobu.

Preporučuju se sljedeći kondroprotektori:

Za ublažavanje bolova u mišićima i grčeva koriste se mišićni relaksanti: Midolkam, Baclofen, Sirdalud.

U liječenju složenih lijekova također se aktivno koristi u skupini B: Milgamma, Neyrurubin. Svrha multivitaminskih kompleksa potiče regeneraciju živčanih završetaka, smanjuje bolne manifestacije.

Kod nekih dijagnoza pokazana je operacija koja vraća integritet ruke i njezino funkcioniranje. Operacije se izvode na prijelomima, rupturama velikih ligamenata, upalnim bolestima - infektivnom artritisu, burzitisu, tenosinovitisu, kada je potrebno skinuti zaraženo tkivo.

Ponekad se propisuju injekcije u bolni zglob. To je složena, ali vrlo djelotvorna manipulacija, pomoću koje možete lijek dovesti izravno u zglob. Za ublažavanje akutne boli koriste se injekcije hormona: Kenalog, Hidrokortizon.

Kako bi se poboljšala pokretljivost zgloba, injektira se hijaluronska kiselina: Synvisc, Farmatron.

Tradicionalne metode liječenja

Uz pomoć narodnih metoda mogu se liječiti jednostavne ozljede, osobito kronično istezanje. Ali ako imate frakturu, rupturu ligamenta, upalni proces ili sistemske bolesti poput gihta i reumatoidnog artritisa, ne smijete zanemariti medicinsku pomoć. U takvim slučajevima, narodni recepti mogu se koristiti samo na sveobuhvatan način i koordinirati ih s liječnikom.

Tradicionalne metode su reducirane na simptomatsko ublažavanje boli.

Uvijek morate znati zašto boli prije no što ih tretirate narodnim metodama.

Evo nekih dobro poznatih i dokazanih recepata:

  • Topla kupka s dodatkom eteričnih ulja i bilja ružmarina, koprive, viburnuma i jorgovana. Ima umirujuće djelovanje, pomaže u ublažavanju napetosti i oticanja, suzbija bol.
  • Komprimiranje meda i votke. Ovaj stari i dokazani recept će raditi na zagrijavanju zglobova, ublažavanju bolova i smanjenju upale.
  • Infuzija i izvarak maslačka korijena, infuzija cvjetova lila, oraha školjke. Koristi se za ublažavanje simptomatskog artritisa i gihta.

Kada trebam odmah potražiti liječničku pomoć?

Odmah potražite liječničku pomoć ako:

  • Tjelesna aktivnost uzrokuje bol, koji odmah prolazi u stanju mirovanja. Osim toga, stanje je komplicirano zbog nelagode ili bolova u prsima, koji također nestaju nakon odmora. To može ukazivati ​​na ograničenu opskrbu srca angini.
  • Sumnjate na frakturu ruke, ali niste sigurni točno.
  • Četkica je postala crvena, otečena i postala je vruća, a sve se razvilo za samo nekoliko sati. Temperatura raste i razvija slabost i slabost. To može ukazivati ​​na razvoj akutne infekcije.

Nazovite hitnu pomoć ako:

  • Bol je došla iznenada i bez razloga; čini se da vam se prsa stisnu i nemaju dovoljno zraka, postoji kratak dah, osjeti boli ispod lopatice ili iza prsne kosti lijevo. To se događa na početku srčanog udara ili srčanog udara. Najčešće se bol osjeća u lijevoj ruci, ali ne nužno.
  • Vaša četka je slomljena - izgleda pogrešno, došlo je do pomicanja kostiju, fraktura je vidljiva vlastitim očima (otvorena).

U većini slučajeva, bol četkice povezana je s ozljedama.

U naše vrijeme to je već bolest ne samo aktivnih ljudi i sportaša, nego i običnih radnika u uredima i poduzećima. S godinama se razvijaju i degenerativni poremećaji mišićno-koštanog sustava.
Svakako pogledajte sljedeći videozapis na temu.

Četkasta bol nije simptom za ignoriranje. Stoga, ako su vam ruke bolesne, morate saznati zašto se to dogodilo i poduzeti odgovarajuće mjere.

Bol u rukama

Ruka je dio ljudske ruke koja se sastoji od kostiju ručnog zgloba, metacarpusa, prstiju (phalanges) i mekih tkiva koja se nalaze oko njih. Pritužbe koje su povrijedile ruke, vrlo su česte, jer su sklone ozljedama, infekcijama i bolestima.

Ako vam smeta bol u rukama, ne morate to podnositi! Kontaktirajte CELT kliniku za bol!

Bolovi u zglobu lijeve ili desne ruke mogu biti uzrokovani bolesti mišićno-koštanog sustava ili živaca, a ako ne počnete pravodobno otklanjati uzrok, posljedice mogu biti nepovratne.

Uzroci bolova u rukama

Kao što je već spomenuto, uzroci boli u rukama mogu biti različiti, a sami osjećaji mogu biti izraženi ili gotovo neprimjetni. Može se pojaviti pri pomicanju prstima ili biti konstantan. Svi gore navedeni simptomi, zajedno s podacima o mogućem uzroku boli u zglobu desne ili lijeve ruke, pomoći će u postavljanju dijagnoze.

Reumatoidni artritis

Dugotrajna upala, koja dovodi do postupnog uništavanja zglobova i kostiju, naziva se reumatoidni artritis. Karakterizira ga bol u simetrično postavljenim zglobovima, što je praćeno ograničenjem pokretljivosti četkica gornjih udova.

giht

Nije često giht koji uzrokuje bol u zglobovima ruke; međutim, takvi slučajevi su poznati. U pravilu, ova bolest utječe na zglobove donjih ekstremiteta, karakterizirana je teškim nepodnošljivim bolovima: lupanje, paljenje, lomljenje. Oni postaju intenzivniji noću i nestaju ujutro.

osteoartritis

Takva degenerativno-distrofična bolest zglobova, kao i osteoartritis, popraćena je bolnim osjećajima, koji su lokalizirani u rukama, u području zgloba palca gornjeg ekstremiteta, u zglobovima lakta i ramena. Bol se može opisati kao tupa, pogoršana danju fizičkim naporom. Kliničke manifestacije ove bolesti uključuju i škripanje i klikanje zglobova. Trajanje napada može biti u rasponu od nekoliko dana do nekoliko mjeseci.

artritis

Upala zgloba, ili artritis, karakterizira trajna bol u zglobu ruke. Osim toga, mogu se pojaviti sljedeći simptomi:

  • ukočenost zglobova ujutro;
  • lokalno crvenilo kože;
  • lokalno povećanje temperature;
  • izražena bol i oticanje (kod akutnog artritisa).

Tražite pravovremenu liječničku pomoć kako biste spasili zglob. Inače, može se uništiti ili deformirati zbog bolesti.

Tunelski sindrom

Dugi rad na računalu također može dovesti do bolnih osjećaja u rukama. Tunelski sindrom je vrlo raširen među onima koji moraju dugo vremena provoditi na računalu. Bol uzrokovana kompresijom živca u metakarpalnom kanalu. Bolest je teško liječiti, ali se lako može spriječiti.

Naši liječnici

Dijagnoza boli u kistu

Stručnjaci CELT klinike za bol preporučuju odmah potražiti liječničku pomoć zbog sljedećih simptoma:

  • bol u ruci ne prolazi više od dva dana;
  • četkica je natečena;
  • postoji deformacija ruke, ograničeno kretanje;
  • bol se povećava s fizičkim naporom;
  • osjetljivost na živce smanjena.

Ovisno o prirodi boli i povijesti bolesti, u našoj klinici za bol možete posjetiti jednog od sljedećih stručnjaka:

Osim prikupljanja anamneze i pregleda zahvaćene ruke, naši stručnjaci provode sljedeće dijagnostičke studije:

Obrada četkice za bol

Bol u kistu može biti pravi problem, jer mogu ometati obavljanje uobičajenog posla. Ako su uzrokovane traumom, odmah i pravilno provedeno liječenje od strane stručnjaka Centra za medicinsku radioterapiju pomoći će u brzom zacjeljivanju i oporavku nakon modrice, prijeloma ili uganuća.

Budući da je bol u ruci klinička manifestacija, a ne pojedinačna bolest, liječenje samo bolnog sindroma nije dovoljno. U velikoj većini slučajeva takva terapija može donijeti samo privremeno olakšanje, jer ne uklanja izvorni uzrok pojave boli.

Zbog toga stručnjaci naše Klinike za bol primjenjuju integrirani pristup koji se temelji na identifikaciji i eliminaciji izvornog problema problema, koji omogućuje produljeni učinak. Profesionalna masaža i fizioterapeutski postupci su od velike važnosti u liječenju. U rijetkim slučajevima, pribjegavati kirurškom liječenju. Fizioterapija i masaža su od velike važnosti u liječenju boli u rukama; ponekad je potrebno pribjeći kirurškom liječenju.

Zahvaljujući naporima naših stručnjaka, liječenje boli u rukama može poboljšati metabolizam i cirkulaciju krvi, olakšati edem, zaustaviti upalu, ojačati zglobove i normalizirati njihovu prehranu!

Bolne ruke - uzroci. Zašto ruka boli i koji je tretman najučinkovitiji.

Jake, spretne i istodobno krhke, bespomoćne ruke na prvom su mjestu u pogledu broja nemilosrdnih ozljeda. Ako ruka boli - razlozi su mogući različiti, od rupture ligamenata do frakture. Međutim, vrlo često bol ukazuje na patologiju u tijelu, upozorava na opasnost i zahtijeva hitne mjere.

Bolne ruke - uzroci

Mnogi su razlozi povrijeđivanja ruke, ali prisutnost specifičnih simptoma pomaže u točnom razlikovanju bolesti, ali nije previše teško. Glavne bolesti, među kojima su i simptomi boli u rukama, su:

1. Tunelski ili karpalni sindrom

Sjediti danima na računalu i povrijediti ruku - uzroci su sposobni prikriti povredu srednjeg živca. Leži u prilično uskom karpalnom kanalu koji se proteže od podlaktice do ruku. Kao posljedica monotone aktivnosti i dugotrajnog napora moguće je patološko zadebljanje tetiva uz živac i oticanje živca. Bolest započinje s ukočenošću prstiju koja uzrokuje strah (osim malog prsta), a zatim se širi na cijelu ruku. Tijekom srednjeg živca javlja se nelagodnost i bol. Pogotovo mnogo muka donosi bolest noću - teška obamrlost i bol ne daju odmor. A ujutro stanje nije bolje - ruka odbija slušati, prsti ne žele držati male predmete, bol se može proširiti cijelom duljinom ruke. Ako zanemarite prva "zvona" bolesti, zbog atrofije mišićnih vlakana palca, možete ostati invalid.

2. Upala tetiva i ligamenata - peritendinitis

Postoji oteklina, jedva čujno škripa, postoje znakovi upale i bolne ruke - razloge treba tražiti u stanju tetive odgovorne za ovaj dio udova i za stanje ligamenta. Vodeći znak peritendinitisa je prilično opipljiva bolna bol koja se aktivira čak i uz lagani pritisak i najmanji pokret. Bolest ovisi o istim razlozima kao i prijašnja bolest - dugi rad na računalu, pletenje i vezenje, podizanje utega u neugodnom položaju četkice, monotoni pokreti s njim.

3. Reumatoidni artritis

To je najčešći uzrok bolne ruke. Ljudi srednjih godina su najviše pogođeni, ali djeca također mogu patiti od njezinih manifestacija. Počevši od zglobova indeksa i srednjih prstiju, artritis počinje svoj pobjednički uspon prema gore, udarajući u zglobove na putu. Ako je ruka neugodno i vidljivo bolna, vrijedi potražiti razloge u području ručnog zgloba, gdje mogu biti pogođeni mali zglobovi.

Bolne manifestacije nisu previše neugodne za artritis, umjerene su, ali zglobovi su otečeni, koža nad njima je crvena i topla. Glavna potvrda ispravnosti dijagnoze nakon vizualnog pregleda je simetrija zahvaćenih zglobova u obje ruke. Ujutro se s velikom poteškoćom vraća pokretljivost ruku, ponekad je potrebno nekoliko umornih sati. Kod artritisa su napadnuti ne samo zglobovi, nego i tkivo hrskavice i kosti. Ako tijekom vremena ignorirate liječenje, tkiva se uništavaju, povećavaju motoričke poteškoće, ruka se značajno deformira. Često se pojavljuju slučajevi dislokacije zahvaćenih zglobova mogu promijeniti položaj ruke, ponekad ga usmjeravajući na nepoznatu stranu, na lakat. Ako ruka boli i boli oko zgloba zgloba, sa stražnje strane, uzrok je preteča ozbiljne nevolje - puknuće uništene tetive.

4. artritis

Za razliku od reumatoidnog artritisa, normalan artritis je uzrokovan prisutnošću infekcije u zglobu. U akutnom obliku javlja se izražena oteklina, jaka bol, povišena temperatura i crvenilo kože preko zglobova. Tromi kronični proces gotovo se ne muči, samo se ponekad lagano podsjeća na bol. To je glavna opasnost od bolesti, jer se zglobovi polako urušavaju, a osoba koja ne pati od boli ne žuri liječniku. Artritis zgloba zgloba odlikuje se ukočenim pokretima ujutro i stalnim neugodnim bolom, bez obzira na opterećenje.

5. Osteoartroza

To boli ruku - razlozi se mogu tražiti u stanju hrskavičnog tkiva. Njezino rano nošenje pokazuje dehidraciju i prorjeđivanje hrskavice. Specifične izrasline u obliku trnja vrše pritisak na sva susjedna tkiva i uzrokuju stalnu bol. Najčešće, bolest "napada" na zglobovima kuka i koljena, ali često uzrokuje patološke procese u rukama.

Bol je prisutna u malim zglobovima ruku iu području metakarpalnog zgloba prvog prsta. Povećava se nakon punjenja i laganog pritiska. Noću se bol smanjuje, a danju napada novom snagom, koju olakšava stres tijekom nekih akcija. Postupno, bolest napreduje, bol se ne povlači čak ni u stanju mirovanja, au zglobovima se čuje specifično krckanje. Egzacerbacije se zamjenjuju remisijom, akutni napadi mogu trajati nekoliko dana i mjeseci.

6. Ozljede

To boli ruku - to je vjerojatno da je uzrok ozljede. Mogu se podijeliti u tri skupine:

- Oštećenja kostiju - češće frakture do kojih dolazi uslijed pada ili udarca. Neki od njih mogu manifestirati manji tumor i prilično tolerantne manifestacije, drugi pokazuju deformaciju četkice i muke s nemilosrdnim bolom. Stoga je moguća netočna dijagnoza, čije su pogreške prepune opasnih posljedica - potpuni gubitak pokretljivosti zglobova.

- Mišićne ozljede - obično nastaju kao posljedica modrice, bez oštećenja kože, ali s pojavom hematoma. Rendgen je obvezan, on mora pobiti ili potvrditi prisutnost prijeloma.

- Povrede articularno-ligamentnog aparata i tetiva - uganuća i ruptura ligamenata, dislokacija, subluksacija. Obično prolaze na pozadini prilično izraženog bolnog sindroma i, za razliku od prijeloma, mogu se vizualno dijagnosticirati.

Upozorenje! Ako postoji oteklina ruke zbog ozljede - uklonite nakit, popravite ga u stanju mirovanja i odmah stavite hladno.

7. Nepostojanje razloga za bol u ruci u obliku ozljeda ili oštećenja zglobova treba potaknuti sumnju na zahvaćanje vratne kralježnice. U tom slučaju, ako ruka boli - razlog može biti:

- izbočina ili izbočina diska.

Upozorenje! Lijeva ruka boli - razlozi mogu biti vrlo ozbiljni. Kada se kombinira bolni sindrom s teškim blijedilom, otežano disanje i značajne poteškoće u disanju, mučnina i tjeskoba, bol iza prsne kosti i ispod lopatice na lijevoj strani - poziva hitnu. Moguće pogoršanje ishemijske bolesti ili prisutnost infarkta miokarda.

Bolna ruka - dijagnoza

Bilo koja bol je nesiguran simptom, osobito kada se promatra dugo vremena. Ako ruka boli - dijagnozu postavlja traumatolog, kirurg, reumatolog ili neuropatolog. Prije svega, liječnik nastoji ukloniti bolna stanja koja su opasna po život - ozljede leđne moždine, izbočine diska i srčane patologije. Glavni pomoćnik u tome je radiografija. Dodatne metode, ako je potrebno, su ultrazvuk i magnetska rezonancija. Osim toga, ako boli ruka, dijagnoza uključuje kliničke metode istraživanja - pregled, anamnezu, palpaciju. Često liječnik propisuje razne testove - za artritis, reumatizam, giht, artrozu, dijabetes. Nakon potpunog pregleda i dijagnoze propisan je tijek liječenja.

Bolno liječenje rukama

Bol u rukama ne samo da lišava spavanja i odmora, već i onemogućuje obavljanje mnogih uobičajenih radnji. Stoga, kada ruka boli - tretman se provodi u tri glavna područja:

- uklanjanje boli;

Liječenje ovisi o tome što je uzrokovalo pojavu neugodnih sindroma. Kada je ruka duga i intenzivna, samozdravljenje je strogo zabranjeno kako bi se izbjegla komplikacija i trajni gubitak radne sposobnosti. Liječnik se bavi učincima ozljede s elastičnim zavojima, gipsom ili uskim zavojima. Kada se otkrije patologija, dodjeljuje se konzervativni ili, ponekad i rijetko, operativni način rješavanja problema.

U velikoj većini slučajeva, ako je ruka u boli, potrebno je liječenje lijekovima. Uključuje sredstva protiv bolova, protuupalne i glukokortikosteroidne hormone. Posebne masti koje ublažavaju bol i doprinose postepenom nestanku upalnog procesa pomažu poboljšanju učinka lijekova.

Kada ruka boli - liječenje fizioterapeutskim postupcima daje izvrsne rezultate. Magnetoterapija, elektroforeza, uporaba lasera potiču brži oporavak. Pravovremenost početka liječenja i kombinacija metoda koje se međusobno nadopunjuju učinkovito daju nadu za brzi rezultat. Nakon uspješnog izlaska iz akutne faze bolesti moguće je nastaviti liječenje u obliku manualne terapije, masaže, terapijske gimnastike. U ovoj fazi upotreba recepata tradicionalne medicine daje dobre rezultate.

Bolne ruke - liječenje narodnih lijekova

Tradicionalna medicina je vremenski provjerena metoda liječenja koja može učinkovito nadopuniti liječenje koje je propisao liječnik. Ne smijete ih koristiti sami, sigurnije je zatražiti podršku liječnika. Ako se postavi dijagnoza i zna se što boli ruku, liječenje narodnim lijekovima može biti vrlo učinkovito.

1. Med i votka - savršena kombinacija za liječenje boli u rukama. Prva komponenta ima hranjivi učinak na zglobove, drugi - zagrijava ih. Konvencionalni zavoji su impregnirani mješavinom komponenti uzetih u jednakim količinama i omotane oko bolnih ruku tijekom noći. Učinak se opaža nakon prve primjene.

2. Kalina i jorgovan odavno su poznati po štednji i pozitivnim učincima na zglobove. Možete podmazati upaljena mjesta tinkturama na temelju njih ili napraviti losione. Bolje je provesti postupke prije spavanja, omotati kašu nametnutom na bolne točke polietilenom i vunenim šalom.

3. Ako vam ruka boli - liječenje dnevnim kupkama s eteričnim uljima donijet će željeno olakšanje.

Bolna prevencija ruku

Da nikada ne osjetite sve probleme svojim rukama, dovoljno je da ih predvidite i poduzmete preventivne mjere. To posebno vrijedi za one koji su već iskusili bol i neaktivnost zglobova. Bolna prevencija ruku pomoći će izbjeći pogoršanje bolesti. Rad na računalu treba prekinuti s malo odmora, tijekom sportskih ili fizičkih napora - zaštititi ruke od modrica i drugih ozljeda, zaštititi se od hipotermije i ne zanemariti rukavice. Na stolu se može nalaziti samo zdrava hrana, a zabraniti cigarete i alkohol.

Zašto boli ruke: uzroci, simptomi i liječenje

Ruke pojedinca doživljavaju višestruke stresove, jer ih koristimo, prenoseći razne predmete, izvodeći male pokrete, uključujući mnoge ponavljajuće pokrete. Problemi s rukama, prije svega, bol u rukama, ponekad su početni simptomi sistemske bolesti zglobova, a mogu pratiti i bolesti unutarnjih organa.

ozljede

Četke su često ozlijeđene, nekoliko vrsta. Dakle, ako je ligamentni aparat zgloba zgloba oštećen, bol je u početku akutna, kasnije povlači, pokreti su bolni i mogu biti ograničeni. Ako je došlo do pomaka falange jedne od četkica, tada se mjesto ozljede nabrekne, primjetan je očigledan deformitet, smanjena je učestalost i broj pokreta. Ako dođe do izmještanja takvih malih kostiju kao lunatnog, navikularnog, oblika graška, to može dovesti do značajnih povreda funkcionalnosti ruke, ali je vrlo teško prepoznati takvu vrstu oštećenja. U slučaju prijeloma ruku, pokreti su oštro ograničeni, mjesto oštećenja je edematozno, moguća je patološka pokretljivost, krckanje krhotina. Liječenje ozljeda ruku konzervativno je i operativno. Konzervativna terapija sastoji se od imobilizacije uz pomoć gipsa ili ortoze, fizioterapije, masaže, fizikalne terapije. Ako je potrebno, provodi se operacija za ponovno uspostavljanje normalne anatomske strukture šake.

tendinitis

To je upala tetiva ruke. Ako sumnjate na tendonitis treba obratiti pozornost na vrstu ljudske aktivnosti. Bolest je karakteristična za ljude koji rukama ponavljaju pokrete istog tipa: sportaši, nosači, pijanisti, krojačice. Bol u početku nije izražena, a zatim postaje akutna, pogotovo kada je opterećenje četkom. Pacijenti se žale na slabost pri radu s rukama, oteklinu, a ponekad i prsnuće duž tetiva. Liječenje se sastoji od uklanjanja stresa, zadržavanja ruke u mirovanju nekoliko dana, protuupalne terapije (nesteroidni lijekovi u obliku tableta i lokalnih oblika), fizikalnih postupaka. Nakon što su simptomi eliminirani, trebate postupno započeti medicinsku gimnastiku, tople kupke za četke. Tendonitis se može ponoviti nakon povratka na istu tjelesnu aktivnost.

Tunelski sindrom (sindrom karpalnog tunela)

U području zgloba srednji živac je okružen koštanim zidovima i poprečnim ligamentom ručnog zgloba. Može se ugušiti zbog više razloga. Među njima se nazivaju profesionalnim aktivnostima (dugim radom na računalu, igranjem glazbenih instrumenata), hormonskim promjenama, reumatoidnim artritisom, cistama, tumorima, frakturama na ovom području. Oteklo tkivo stisne živac i postaje upaljeno. Bol je jaka, četkica je utrnula, pokretljivost prstiju je ograničena. U slučaju tunelskog sindroma, promjene aktivnosti, protuupalne terapije, fiksacije šake s ortozom, au nekim slučajevima i kirurške korekcije.

Deformirajući osteoartritis zglobova ruku

U ovoj bolesti, patologija počinje s oštećenjem hrskavice koja prekriva zglobove ruke. Češći uzrok su prijelomi zglobova kostiju, intraartikularni prijelomi prstiju, osobito oni koji su pogrešno spojeni. Također se može razviti artroza zbog poremećaja metabolizma, sistemskih bolesti (poliartroza, reumatoidni artritis). Bol nastaje kada se opterećenje na četkici, i tijekom pogoršanja procesa, također nalaze u stanju mirovanja. Krckanje u području zgloba, deformitet, ograničena pokretljivost, edem. Umanjene su fine motoričke sposobnosti, što onemogućuje obavljanje mnogih aktivnosti. Liječenje artroze je složeno (kondroprotektori, protuupalni lijekovi, fizioterapija, masaža, gimnastika).

Aseptička nekroza

Prilično ozbiljna bolest, koja često pogađa karpalnu kost. Promijenjen je dotok krvi u koštano tkivo, što dovodi do njegove smrti, resorpcije. Ovo područje postaje upaljeno i postaje vrlo bolno i tijekom odmora i tijekom vježbanja; pojavljuje se oteklina. Uzroci aseptične nekroze: prijelom kosti ili upala.

De Kervenska bolest

Razvija se učestalim uvijanjem ruku i hvatanjem pokreta, primjerice, prilikom podizanja djeteta, pletenja, igranja kuglanja. U isto vrijeme, ovojnica ekstenzorske tetive palca je upaljena. Bol se brine u podnožju prvog prsta, a na tom području dolazi do oticanja, moguće je krckanje tijekom pokreta. Da biste dijagnosticirali Kervenovu bolest, morate saviti palac, pritisnuti ga na dlan, stisnuti prste i nagnuti zapešće u smjeru malog prsta. Ova tehnika će uzrokovati bol na dnu prsta.

"Pisanje" grč

Kod dugotrajnog tipkanja ili pisanja može se pojaviti grč u pisanju, tj. Bolan grč mišića prstiju. Ova je bolest osjetljivija na osobe s cervikalnom osteohondrozom, neurocirculacijskom distonijom, kao i na osobe koje su pod stresom. Kada pokušate pisati u kistu pojavljuje se slabost, drhtanje. Tretman se sastoji od fizioterapije, opuštajućih kupki, gimnastike, psihoterapije.

Sindrom otkaza prsta

Ako osoba ima stalnu prenaprezanje ruke (to se može dogoditi i kod žena u menopauzi), sinovijalne membrane koje pokrivaju fleksorske tetive prsta otiču i slobodno klizanje je teško. Savijeni prst postaje teško izravnati, ako se ulože napori, čujete klik. Tijekom vremena pojavljuje se bol u unutarnjoj površini prstiju. U ovom slučaju, poželjno je kirurško liječenje - disekcija prstenastog ligamenta, koji prolazi kroz tetivni kanal. Pokretljivost prsta se vraća već na operacijski stol.

Gihtni artritis

Kada giht u zglobovima akumuliraju urates - soli mokraćne kiseline. Često se zglob u podnožju prvog nožnog prsta upali, a proces se proteže i na druge zglobove, uključujući zglob zgloba. Bol je vrlo izražena (paljenje ili pulsiranje), što je praćeno oticanjem, crvenilom i može trajati i do nekoliko dana. Napad gihta treba zaustaviti protuupalnim lijekovima (diklofenak, celebreks). Imenovana je stroga dijeta osim mesa, mahunarki, alkohola, rajčica. Izvan egzacerbacije, alopurinol se mora uzeti, što smanjuje količinu mokraćne kiseline u krvi.

Reumatoidni artritis

U većini slučajeva, ova sustavna upalna bolest počinje s boli u rukama, naime, u zglobovima na dnu prstiju i zglobovima zgloba. Simetrični poraz, bol u jutru više smeta, u kombinaciji s ograničenjem pokreta. Također karakterizira uporan edem, vruća koža. U kasnijoj fazi na rukama se pojavljuju gusti reumatoidni čvorići, deformacije prstiju "labudovog vrata", "boutonniere". Liječenje reumatoidnog artritisa sastoji se od propisivanja osnovnih lijekova (metotreksata), hormona (prednizon), protuupalnih lijekova i lokalne terapije (fizioterapija, fizikalna terapija, masaža).

Sistemski eritematozni lupus

Dugo prije početka bolesti, mali zglobovi ruku mogu postati upaljeni. S procesom niske aktivnosti, bol se može pojaviti u jednom ili više zglobova i brzo proći. U drugim slučajevima, oticanje, crvenilo, oslabljena funkcija, trajna bol. Artritis je simetričan. Mišići ruku će atrofirati. Temelj liječenja su citotoksični lijekovi, kortikosteroidni hormoni, nesteroidni protuupalni lijekovi. Ponekad je potrebna plazmafereza.

Raynaudov sindrom

U ovoj bolesti, prsti ruku postaju zanijemljeni, a koža blijeda. Provocirajući faktor su hladne, stresne situacije. Postoji sužavanje krvnih žila kože, što rezultira ograničenim protokom krvi u ruke.

Bol u rukama s bolestima unutarnjih organa i stanja tijela

  1. Infarkt miokarda. Srčani udar u nekim slučajevima počinje bolom i trnkom u ruci, češće na lijevoj strani.
  2. Šećerna bolest. Zbog poremećaja cirkulacije, ruka može postati osjetljivija.
  3. Trudnoća. Možda ukočenost, peckanje, bol u rukama.

Opće preporuke za bol u rukama

  • Ako primijetite bubrenje četkica, uklonite sve nakit (prstenje, narukvice) iz ruku.
  • Ako dobijete ozljedu ruke, odmah je zaključajte u stanju mirovanja i stavite hladno.
  • Ako se bol javlja u slučaju stresa, trebala bi se značajno smanjiti.
  • Ako rad uključuje ponavljajuće pokrete, što rezultira bolovima u rukama, pokušajte promijeniti vrstu aktivnosti ili napravite pauzu.
  • Posjetite svog liječnika zbog simptoma: mora uspostaviti točnu dijagnozu.

Odmah potražite liječničku pomoć ako se pojave sljedeći simptomi

  • Nakon ozljede četkice, bol ne nestaje, pojavljuju se otekline i ukočenost u pokretima.
  • Oteklina šake i / ili crvenilo i vrućica kože.
  • Oštri trnci u četkici.
  • Utrnulost ruke ili prsta.

Prevencija boli u rukama

  1. Svaki dan, pokušajte izvesti posebne vježbe za jačanje mišića ruku.
  2. Prilikom ponavljajućih pokreta (rad s čekićem, veslanje, igranje tenisa, odbojke, golfa, metenje, pletenje, itd.) Odmarajte se.
  3. Pokušajte dugo vremena ne biti u položaju s fiksnim položajem ruku kada čitate knjigu, radeći za računalom. Učinite gimnastiku, ispružite prste drugim prstima. Zadržite držanje.
  4. Prilikom rada s predmetima koji vibriraju koristite posebne rukavice s materijalom koji smanjuje vibracije.
  5. Tijekom sporta koristite opremu.
  6. Pokušajte ne pregrijati ruke.
  7. Suzdržite se od pušenja, koristite manje kofeina. Ove tvari stisnu krvne žile, kao rezultat toga, krv u pravilnom volumenu ne teče u ruke.

Ove mjere mogu spriječiti ozljede i neke bolesti ruku.

Koji liječnik treba kontaktirati

Dakle, uzroci boli u rukama su različiti. Ako se neugoda pojavi nakon ozljede ili povrede xiti, trebate se obratiti svom traumatologu. Ako su zglobovi upaljeni, otečeni, pomaknite se s poteškoćama - prvo se morate posavjetovati s terapeutom, a zatim s reumatologom. Tunelski sindrom, pisanje grčeva često zahtijeva pomoć neurologa. U liječenju boli u rukama od velike je važnosti fizioterapija i masaža, ponekad morate pribjeći kirurškom liječenju. Ne zaboravite na rjeđe uzroke ovog simptoma, s nejasnom dijagnozom, posavjetujte se s kardiologom i endokrinologom.

Zašto su ruke desne i lijeve ruke povrijeđene i što učiniti za liječenje?

Da biste razumjeli zašto su ruke povrijeđene, najprije trebate saznati uzroke tog stanja. Postoji mnogo čimbenika koji izazivaju bol u udovima. Krivnja mogu biti dnevna opterećenja, hipotermija ili monotoni monotoni pokreti (na primjer, kada radite s mišem na računalu).

No, ne samo takvi potpuno bezopasni razlozi mogu uzrokovati karakterističan sindrom. Bol u rukama je često znak ozbiljne bolesti, na prvi pogled, posve nepovezanih s rukama. Stoga bi pojavljivanje alarmantnog simptoma trebalo biti razlog za odlazak liječniku i provođenje potpunog pregleda.

Zašto ruke mogu povrijediti - glavni razlozi

Među najčešćim uzrocima boli u rukama liječnici nazivaju sljedeće patološke uvjete:

  • učinci ozljeda i prijeloma;
  • tendonitis;
  • sindrom karpalnog tunela (sindrom tunela);
  • osteoartritis karpalnog zgloba s mogućim deformitetom;
  • nekroza;
  • Kerwinova bolest;
  • sindrom slova;
  • sindrom klikanja prstima;
  • giht;
  • reumatoidni artritis;
  • eritematozni lupus;
  • Raynaudov sindrom;
  • bolesti unutarnjih organa.

Razmotrimo detaljnije kako gore navedeni razlozi utječu na pojavu bolnih osjećaja u rukama.

ozljeda

Najčešće vrste ozljeda kista su:

tendinitis

Pod ovim pojmom u medicini podrazumijevaju se upalni procesi različite prirode u tkivima tetiva. Patološke promjene karakteriziraju sljedeći simptomi:

  1. slabost u četkici;
  2. krckanje pri izvođenju iste vrste pokreta;
  3. oticanje, oticanje ruke;
  4. akutna bol

Liječenje bolesti sastoji se od uzimanja protuupalnih lijekova, potpunog fizičkog odmora i fizioterapijskih postupaka. Tendonitis je podmukla bolest koja često podsjeća na sebe kao recidiv. Na primjer, bol se ponovno pojavljuje pri obavljanju istog tipa pokreta ruke, dok, u pravilu, četkica desne ruke češće trpi.

Tunelski sindrom

Srednji živac je okružen koštanim zidovima i poprečnim ligamentima. U početku se čini da je u zamci i da je pod određenim nepovoljnim trenucima stisnut. To se događa zbog sljedećih razloga:

  • određena profesionalna radna opterećenja (na primjer, glazbenici, konobari, operateri osobnih računala i druge osobe koje imaju redoviti pritisak na ruke podliježu bolesti);
  • hormonalne promjene koje uzrokuju oticanje ligamenata;
  • artritis, osobito na lijevoj ruci;
  • prisutnost cista ili tumora;
  • nakon izrezivanja kostiju pri lomu.

Liječenje ovisi o uzroku - može biti promjena aktivnosti, operacije, hormonalni ili protuupalni tretman. Bol se povremeno ponovno javlja, nakon modrica, s istim opterećenjem ili kad se ruke smrznu.

Osteroartroza karpalnog zgloba

Ovo stanje je praćeno stanjivanjem ili oštećenjem hrskavičnog tkiva u zglobovima ruku. Bolest se razvija iz sljedećih razloga:

  • frakture, osobito kod nepravilno akretiranih kostiju;
  • uganuća;
  • metaboličke poremećaje ili nedostatak važnih elemenata u tragovima u tijelu, kao što je kalcij;
  • zlouporaba stroge vegetarijanske prehrane;
  • sustavne unutarnje bolesti.

Kod bolesti se poremećaju funkcije fine pokretljivosti, prsti se ponekad „uvijaju“, pojavljuje se karakterističan bolni sindrom, oteklina, narušena pokretljivost zgloba. Liječenje se provodi u kompleksu:

  • hondroprotektory;
  • protuupalni lijekovi;
  • fizioterapija, masaže, gimnastika za ruke i prste.

Povremeno se može vratiti bol, osobito s ograničenom prehranom, hladnim vremenom i intenzivnim fizičkim naporom.

nekroza

Skupina ozbiljnih bolesti koje pogađaju koštano tkivo. Karakterizirani su sljedećim simptomima:

  • odumiranje odvojenih dijelova koštanog tkiva zbog kršenja ili prekida opskrbe krvlju;
  • upala zglobova u rukama;
  • teška bol, ne samo kada se kreće rukama, već i u mirovanju, i kada je na mehanički utjecaj, na primjer, dodirom, potpuno nepodnošljiva;
  • izražena oteklina i pucanje kapilara u rukama.

Liječenje ovisi o bolesnikovom stanju, u pravilu je to kirurška intervencija.

Kerwinova bolest

Ta se patologija javlja s čestim “hvatanjem” istog tipa s fizičkim naporom. Na primjer, krivci boli u rukama mogu biti - pletenje, branje djece, igranje kuglanja i još mnogo toga.

Bolest započinje upalnim procesom u tkivima tetive blizu palca. Nakon toga se razvija ruka po cijelom tijelu.

Liječenje ove bolesti konzervativno je uz pomoć protuupalnih lijekova, kako unutarnjih tako i vanjskih. Povremeno se javljaju recidivi, osobito s ponavljanjem istog tipa pokreta, ili samo klasom sličnih opterećenja.

Sindrom "slova"

To je grč mišića ili snažan mišićni grč. Pojavljuje se s dugim pisanim razredima ili tipkanjem teksta. Ovaj sindrom je poznat svim učenicima i učenicima. Održava se intenzivnom samo-masažom, a po želji možete koristiti i bilo kakve vanjske preparate, primjerice Fastum-gel.

Međutim, točno isti grč može se pojaviti kod ljudi čije aktivnosti nisu povezane s držanjem kemijske olovke, u ovom slučaju bol i grč su simptomi bolesti. U ovom popisu bolesti kao što su:

  • cervikalna osteohondroza;
  • neurokirurška distonija;
  • ozbiljan stres;
  • Beriberi.

Liječenje se sastoji od fizioterapije, masaže, lijekova, ovisno o slučaju, vitaminskih kompleksa, a ponekad i psihoterapije. Relapsi se javljaju s dugotrajnim pisanim radom ili s povratkom stanja bolesti (recidiva).

Sindrom "klika prstima"

To je oticanje ovojnica sinovijalne tetive, koja se razvija zbog stalne fizičke napetosti ruke. Karakterizira ga akutna bol tijekom mehaničkog djelovanja s unutarnje strane dlana. Završava s gubitkom pokretljivosti prstiju.

Liječenje je kirurško izrezivanjem prstenastog ligamenta u tetivnom kanalu. Ponavljanja sličnog stanja nakon operacije nisu uočena.

giht

Ako se zglobovi ruku jako povrijede, postoji karakteristična hiperemija i oticanje, uzrok može biti bolest poput gihta. Bolest se razvija tijekom taloženja soli mokraćne kiseline u tkivima zglobova. To se događa zbog prejedanja, prekomjerne konzumacije masne hrane, zlouporabe alkohola, niske tjelesne aktivnosti. Sve to dovodi do promjene u metabolizmu purina i disfunkcije bubrega.

Liječenje se provodi uz pomoć protuupalnih lijekova, stroge prehrane, posebnih individualnih režima liječenja, koje je razvio liječnik specijalist. Povratak boli u rukama javlja se s hipotermijom, promjenom vremenskih uvjeta i jakim stresom.

Reumatoidni artritis

To je upalni proces koncentriran u zglobovima u podnožju prstiju iu radiokarpalnoj artikulaciji. Bol je jaka, mjesto upale bubri i crvenilo. Mogu postojati čvorići, brtve i deformacije oblika prstiju i četke u cjelini. Liječenje bolesti provodi se u kompleksu:

  • osnovni lijek je obično metotreksat;
  • hormonski lijek - prednizon;
  • protuupalni lijekovi;
  • fizikalne terapije.

Često se javljaju recidivi, pojavljuje se bol s padom tlaka i promjenom vremena, fizičkim naporom.

Eritematozni lupus

S ovom patologijom, ruke boli i umiru zbog upale u malim zglobovima. Ako ignorirate simptome, razvija se atrofija mišićnog tkiva. Liječenje bolesti provodi se u kompleksu:

  • citostatički agensi;
  • kortikosteroidni hormoni;
  • nesteroidni protuupalni lijekovi.

U nekim slučajevima je potreban postupak plazmafereze.

Raynaudov sindrom

To je reakcija ruku na dva faktora:

Pojavljuje se zbog oštrog suženja svih krvnih žila u rukama, zbog čega postaju hladne, ukočene i blijede. Masaže i tople kupke koriste se kao tretmani. Tijekom procesa zagrijavanja dolazi do oštrog oštrog bola.

Bolesti unutarnjih organa

Ako su ruke otečene i bolne, uzrok može biti ozbiljna patologija povezana s bolestima kardiovaskularnog ili endokrinog sustava i drugih bolesti unutarnjih organa. Najčešće je takva bol povezana s dvije bolesti:

  • dijabetes melitus, u bilo kojoj fazi i bilo koje vrste;
  • infarkt miokarda ili predinfarktno stanje.

Isti karakteristični simptomi mogu manifestirati avitaminozu, hormonalne poremećaje i još mnogo toga. Stoga, ako se redoviti bolovi promatraju bez objektivnih razloga, potrebno je potražiti liječničku pomoć i proći potpuni pregled tijela.

Metode liječenja

Metode liječenja boli u rukama uvelike će ovisiti o uzroku ovog stanja. Shemu liječenja popratnih bolesti odabire liječnik pojedinačno, uzimajući u obzir ozbiljnost simptoma, opće stanje pacijenta i moguće kontraindikacije. Protuupalni i anestetski preparati u obliku tableta ili u obliku masti, kreme se koriste za uklanjanje bolnog sindroma.

Ako uzrok boli leži u porazu zglobova kod artritisa, artroze, zatim s gubitkom pokretljivosti i nedostatkom učinka tradicionalnih metoda liječenja, pribjegavajte operaciji. U tom slučaju, endoproteza zgloba može eliminirati bol i vratiti četkicu na prethodnu pokretljivost. Kako bi se smanjilo trajanje postoperativnog razdoblja, široko se primjenjuju fizioterapijske metode i preporuča se tijek regenerativnih postupaka (masaže, fizikalna terapija).

Što trebam učiniti ako me boli ruka?

Ovo pitanje zabrinjava sve koji se suočavaju s ovim neugodnim sindromom. Opće preporuke za pojavu boli u rukama su sljedeće:

  • uklonite sav nakit (to vrijedi i za ručne satove), otpustite rukavice odjeće koje su previše zbijene oko zapešća;
  • s jakim bolnim sindromom i naglim razvojem edema, bez obzira na uzrok, morate ohladiti ruku i otići u hitnu, jer edem može ukazivati ​​na ozbiljnu ozljedu;
  • smanjite fizički stres na ručnom zglobu - ako je razlog teška vreća - zaustavite se, sjednite na klupu i opustite se, ako ste u napetosti tijekom treninga - zaustavite sportske aktivnosti i tako dalje;
  • s monotonim “profesionalnim” pokretima - napraviti pauzu svakih 20-30 minuta 10-15 minuta, radeći u ovom trenutku gimnastiku za prste i snažnu masažu za ruke općenito;
  • u slučaju pregrijavanja - pokušajte zagrijati ruke teškim pokretima ili pružiti dodatno zagrijavanje, npr. ruke u rukavicama mogu se staviti u rukavce, oponašajući kvačilo ili u džepove.
Koji liječnik se treba obratiti?

Gornje preporuke su primjenjive u slučaju kada bol u rukama nije uzrokovana popratnim bolestima. Ako su uzrok sindroma boli patološka stanja, potrebno je što prije potražiti liječničku pomoć.

Dakle, ako je jaka bol uzrokovana oštećenjem ruku, trauma kirurg ili kirurg se bavi liječenjem. Kod upale i oticanja zglobova, popraćenih bolom i ukočenošću, treba konzultirati reumatologa. Na pojavu karakterističnih znakova tunelskog sindroma, neurolog će pružiti pomoć. U sumnjivim slučajevima, kako bi se utvrdio uzrok bolesti, morat ćete biti pregledani od strane raznih specijalista - endokrinologa, terapeuta, kardiologa.

Narodni lijekovi za bol u rukama

Kada se ruke nakon opterećenja boli, topla kupka s ekstraktom kamilice dobro će vam pomoći, nakon čega morate koristiti bilo koju kremu za hlađenje, to jest onu koja sadrži mentol, metvicu, matičnjak, hmelj i ekstrakt crnogorice. Takve se kozmetike prodaju u ljekarnama, ali ako želite, možete ih napraviti sami, koristeći bazični vazelin.

Ako ruka boli prilikom savijanja, onda postupak kupanja (boravka u parnoj sobi) s proučavanjem ruku s bezovnim metlama dobro pomaže.

U nedostatku takve prilike, preporuča se prije spavanja napraviti tople kupke s izrezom breze i johe pupova, nakon čega se nanose kreme za zagrijavanje s ekstraktom ljute paprike i osiguraju suha toplina. To jest, noću morate nositi vunene rukavice ili rukavice.

Preventivne mjere

Da biste izbjegli bol u rukama, slijedite ove jednostavne upute:

  • izvoditi jednostavne vježbe usmjerene na jačanje mišića ruke;
  • kod izvođenja monotonih ponavljajućih pokreta obavezno napravite pauzu od rada kako biste zagrijali četkicu (svakih 30-40 minuta);
  • tijekom sportskog treninga koristite posebnu opremu za zaštitu udova;
  • pokušajte da ne hladite, u hladnom razdoblju, obavezno nosite tople rukavice ili rukavice;
  • odustati od loših navika, posebno pušenja, jer nikotin negativno utječe na krvne žile (pridonosi njihovom sužavanju i gubitku elastičnosti);
  • smanjite na minimum potrošnju napitaka s kofeinom, pridržavajte se uravnotežene prehrane, povećajte količinu svježeg povrća i voća u prehrani.

Ako su vam ruke i prsti bolni, ne biste smjeli odbaciti ovaj fenomen, jer bol ne mora biti znak umora, već simptom bolesti. Stoga, svakako posavjetujte se sa svojim liječnikom, saznajte uzrok tog stanja i započnite pravovremeno liječenje.