Glavni / Koljeno

Vježbe zglobova zglobova

Kada se problemi pojave u laktu, smanjenje pokretljivosti ovog zgloba preporučljivo je za samo nekoliko dana, dok se aktivna oštra bol ne smiri. Nakon toga gimnastika mora biti prisutna u kompleksnoj rehabilitacijskoj terapiji za razvoj zglobova lakta.

Zašto nam trebaju vježbe

Nije tajna da većina bolesti mišićno-koštanog sustava počinje na pozadini prekomjernog opterećenja. Dok to isto opterećenje može biti korisno Fizička kultura vam omogućuje da ojačate mišićna vlakna, a zapravo stvaraju mišićni kostur koji podržava kralježnicu i ostatak mišićno-koštanog sustava, uključujući zglob za lakat.

Osim toga, terapija tjelovježbom pridonosi poboljšanju mikrocirkulacije krvi, što znači da će se prehrana stanica i tkiva povećavati. Da bi se postigao taj učinak, čak i najmoderniji lijekovi neće uspjeti. Gimnastika za zglob za lakat mora slijediti sljedeće ciljeve:

  • poboljšanje limfe i protoka krvi;
  • uklanjanje grčenja mišića;
  • povećati regenerativne sposobnosti.

Osnovna pravila

Terapijska gimnastika je relativno jednostavna, ali učinak se može postići samo ako se poštuju određena pravila:

  • Punjenje možete započeti samo 2 sata nakon obroka.
  • Na samom početku potrebno je zagrijati artikulacije. Zagrijavanje može trajati 4 do 10 minuta. To će pomoći izbjeći kidanje, istezanje i druge ozljede.
  • Tijekom treninga morate pratiti svoje disanje i pridržavati se preporuka koje liječnik daje. To je vrlo važna točka, jer u tim minutama krvotok zahtijeva povećanu količinu kisika.
  • Tijekom sata morate redovito piti tekućinu.

Zajednički kompleks

Sljedeće su glavne vježbe za vraćanje rada lakta.

Vježba 1

Morate ustati, stopala razmaknuti u širini ramena. Čovjek vuče ruke naprijed, a zatim laktove širi u stranu. Amplituda kretanja mora odrediti osoba sama. Ne bi trebali donositi oštru bol. Postupno povećavajte amplitudu.

Vježba 2

Vrlo je sličan skijanju. Imitacija tih pokreta je alternativna postavka jedne ruke naprijed i institucija druge - leđa.

Vježba 3

Početni položaj - klečeći, s dlanovima na ispruženim rukama kao i točkama potpore. Potrebno je izvesti prednje zavoje dok pokušavate dodirnuti površinu poda ramenima.

Vježba 4

To se zove "ljuljačka". Može se izvesti izravno na krevetu. Morate se osloniti na pod svojim prstima, koljenima i laktovima, koji u isto vrijeme drže glavu. Rub dlanova zatvara oči. Sada morate natjerati tijelo da se pomakne naprijed, položite glavu na madrac. U tom položaju morate ostati dvije sekunde. Tada je pokret u suprotnom smjeru, pokušavajući dotaknuti telad s kukovima, te se zadržati i na dvije sekunde.

Vježba 5

Morate pokupiti štap i obaviti bilo kakve pokrete savijanja i širenja lakta. Ova vježba je posebno dobro napravljena u slučaju zglobne kontrakture. Svaka vrsta vježbe izvodi se u prvoj fazi 10 puta. Slijedom toga, taj se broj može povećati, kao i izvršiti s njihovim pristupom.

Kompleks nakon ozljeda

Razlikuju se po tome što je njihov cilj mekan, delikatan zajednički razvoj. Energetska opterećenja tijekom rehabilitacije nakon ozljede, primjerice, prijeloma, su štetna, jer previše napora može ometati spajanje kostiju, mišića i tkiva hrskavice. Dakle, što se može ponuditi takvim pacijentima:

  • Vježba 1. Potrebno je okretati prste ruku i spojiti ih u bravu. Sada ih morate naizmjence vratiti natrag, zatim za jedno rame, a zatim za drugo. Ovi pokreti su pomalo nalik lijevanju štapa za pecanje.
  • Vježba 2. Ruka je savijena pod kutom od 90 stupnjeva. Sada trebate obaviti podlakticu kružnog gibanja. To poboljšava protok krvi i doprinosi povećanoj vodljivosti živčanih završetaka.
  • Vježba 3. Kuglice na dlanu. Na unutarnjoj strani ruku postoji mnogo živčanih završetaka odgovornih za rad različitih organa i sustava. Razvoj ovog mjesta pomaže u poboljšanju stanja lakta.

Regularnost igra veliku ulogu u tim pacijentima. Vježbe se trebaju izvoditi svakodnevno, nekoliko puta tijekom dana, čim se ukaže prilika. Intervali između pristupa trebaju biti oko 6 sati.

Vježbe Bubnovsky

Kompleks vježbi koje je razvio dr. Bubnovsky smatra se jednim od najučinkovitijih. Tisuće pacijenata s različitim sudbinama, dijagnozama i vrstama ozljeda prošlo je kroz njegove centre. Bubnovsky se ne boji uključiti vježbe moći već nakon dva tjedna, nakon razvoja lakta. Naravno, sve se treba odvijati samo pod nadzorom liječnika. Tempo izvršenja je umjeren. Liječnik preporučuje da obratite pozornost na ispravnost i samokontrolu.

Terapijska gimnastika prema metodi Bubnovskog sastoji se od sljedećih vježbi:

  • Ruke moraju stisnuti i odvojiti. U isto vrijeme na ruke osjetio nalet krvi, što se osjeća kao izgled topline.
  • Ruka jedne ruke stavljena je na tvrdu površinu i prekrivena je rukom druge ruke. Sada morate pokušati podići ruku iz prve ruke, dok bi druga trebala najviše odoljeti ovoj igri.
  • Čovjek zagrli bolesni lakat zdravom rukom i izvodi kružne pokrete, kao da ga okreće gore-dolje, gore, pa lijevo, pa desno.
  • Dlanovi su čvrsto zaključani. Osoba bi trebala pokušati razbiti ovu kvačilo, raširiti ruke.
  • Moraš staviti loptu ispred sebe. Sada morate dlanom pritisnuti loptu, maksimalno se trudeći.
  • Dlanove treba postaviti ispred sebe na razini prsa. Sada osoba pokušava podići svoje prste, a ne dlanove s površine.

Čim pacijentovi laktovi postanu jači, može se koristiti ozbiljna gimnastička oprema, kao što su tegovi za vežbanje. Ovdje liječnik ne pokušava smisliti nešto novo. Dovoljno je provesti jednostavno razrjeđivanje ruku u stranu, kao i podizanje (zajedno i naizmjenično) kako bi se značajno poboljšala mikrocirkulacija krvi i ojačalo mišićno tkivo u području lakta. Izdisati kad vježbanje treba obaviti u trenutku boli.

Prema riječima stručnjaka, pacijent će u prosjeku vidjeti učinak za mjesec dana, a poboljšanja će biti postignuta ne samo u zglobovima, već iu kardiovaskularnom sustavu. Iste vježbe mogu se izvesti i za prevenciju artroze, epikondilitisa i drugih dijagnoza.

Gimnastika po metodi Evdokimenko

Terapijska gimnastika, koju je razvio ovaj liječnik, koristi se u liječenju artroze, slabosti mišića, upale tetiva u zglobu lakta. Omogućuje lagano razvijanje zgloba nakon ozljede, uz značajno poboljšanje strukture tkiva hrskavice. Ne mogu se izvesti s uganućem, svježim ozljedama i uganućem, kao is zaraznim bolestima u akutnoj fazi.

Ako postoje jaki bolovi u laktu, potrebno je pričekati smanjenje njihovog intenziteta uzimanjem analgetika i tek tada nastaviti s fizičkom kulturom:

  • Vježba 1. Čovjek sjedi za stolom i stavlja rame na svoju površinu. Sada morate pokušati u tom položaju savijati i otkopčavati lakat što je više moguće. Svaka ruka zahtijeva 10 do 15 ponavljanja.
  • Vježba 2. U sjedećem položaju morate podići ruke u stranu i prema gore. Čistoća vježbi je vrlo važna. Nema potrebe nagnuti se prema naprijed ili vratiti.
  • Vježba 3. Morate staviti podlakticu na površinu stola i popraviti je u tom položaju. Sada trebate upotrijebiti četkicu iste ruke kako biste bacili tenisku lopticu oko stola. To treba učiniti sve do blagog umora.
  • Vježba 4. Trebate čvrsto podići loptu. Sada s ispruženim rukama, čije ruke drže loptu, potrebno je izvesti kružne pokrete maksimalne moguće amplitude. To će olakšati bol u slučaju artroze lakta.

Što se može učiniti kod kuće

Ako želite, kod kuće možete učinkovito održavati tonus mišića i stanje zglobova. Na primjer, daska je vrlo učinkovita i popularna vježba. Izvodi se na podu, oslonjena rukama i nogama. Prsti potpore mogu biti prsti stopala, koljena, prstiju i ruku, kao i laktovi. Da bi se vratio zglob za lakat, bolje je ne koristiti ovaj zglob kao potporu, već ga zamijeniti rukama.

Stajati u traci treba biti što je duže moguće. U pravilu, u prvim danima to je samo 1 minuta, a onda se vrijeme povećava. Planck vam omogućuje jačanje svih mišićnih skupina, uključujući trbušne mišiće, kukove, stražnjicu, ruke. Kada su mišići dovoljno jaki, možete zakomplicirati vježbu. Na primjer, bočna daska na jednoj ruci i jednoj nozi pomoći će iskusnijim i profesionalnijim ljudima da poboljšaju zdravstvene pokazatelje njihovih zglobova. Također možete pokušati napraviti bar "obrnuto", tj. Obaviti vježbu prema stropu.

I naravno, ako možete, morate posjetiti bazen. Nema ništa boljeg ojačati zglobove nego opterećenje koje se izvodi u vodi. Prednost je značajno smanjenje gravitacije i povećanje otpora tijekom kretanja.

Fizička kultura je temelj zdravlja, a ta se definicija više bavi mišićno-koštanim sustavom. Pravilno liječenje zglobova, i što je najvažnije - dugotrajna rehabilitacija i uklanjanje boli, moguće je samo pod uvjetom da će zglobovi djelovati. Važno je pronaći profesionalnog trenera koji će slijediti ispravnu taktiku postepenog povećanja opterećenja i pratiti stanje pacijenta.

LFK - Terapijska gimnastika

Kontraktura zglobova zglobova

Vježbajte terapiju za kontrakturu lakta.

Kontraktura zglobova zglobova je ograničenje njene pokretljivosti koja nastaje kao posljedica patoloških promjena u mekim tkivima koji su funkcionalno povezani sa zglobom. Drugim riječima, kontraktura lakatnog zgloba drastično ograničava pokretljivost lakta (zateže ga) mijenjajući okolna meka tkiva. Taj proces obično prati jaka bol, a na kraju, kontraktura zgloba može dovesti do potpune nepokretnosti udova.
Ograničenje pokreta u zglobu zglobova obično nastaje zbog fibroze i zadebljanja oštećenog kapsularno-ligamentnog aparata s dislokacijama podlaktica i frakturama kostiju koje čine lakti zglob.
Sve kontrakture, uključujući kontrakciju laktova, podijeljene su na kongenitalne (koje su posljedica nasljednih defekata mišićno-koštanog sustava) i stečene, koje nastaju kao posljedica negativnih učinaka vanjskog okruženja. Zbog bilo kojeg od ovih oblika kontrakture, mogu se pojaviti funkcionalni poremećaji ekstremiteta. Tako kontraktura zglobova lakta čini ruku potpuno funkcionalnom, zbog čega je osoba sposobna samo za banalno samoposluživanje i najjednostavniju radnu aktivnost.

Uzroci zglobne kontrakture mogu biti sljedeći:
a) upale i ozljede koje mogu potaknuti nastanak kontrakture
b) deformacije kostiju koje čine lakatni zglob (pod utjecajem artroze ili artritisa)
c) gubitak elastičnosti ligamenata i zglobne čahure
d) smanjivanje duljine mišića koji osiguravaju pomicanje komponenti lakatnog zgloba.
Valja napomenuti da u nedostatku adekvatnog, kompetentnog liječenja kontrakture lakatnog zgloba dovodi do potpune nepokretnosti ekstremiteta (ankiloza). U slučaju da se bolest razvila do ove faze - pomoći će samo operacija.

Dijagnoza bolesti
Glavni simptom nepovoljnih procesa u zglobu lakta (stvaranje kontrakture) je jaka bol, nakon čega slijedi prekid normalnog rada udova. Težina simptoma ovisi o prirodi procesa (akutna ili kronična), kao io uzrocima pojave kontrakture, njenoj lokalizaciji i starosti pacijenta. Da bi se postavila točna dijagnoza, potrebno je provesti potpuni pregled pacijenta koristeći se modernim medicinskim tehnologijama kao što su MRI, CT i rendgen.

Liječenje kontrakture lakta
Trenutno se koristi konzervativno i kirurško liječenje kontrakture lakta. Glavni cilj liječnika je eliminirati natečenost, ublažiti simptome upale i, naravno, vratiti pokretljivost zglobova.
U pravilu, konzervativno liječenje uključuje:
- terapijske vježbe za kontrakciju lakta
- terapijska masaža
- terapijska vježba u slučaju kontrakture zglobova
- fizioterapija (izlaganje ugljikovodicima, elektroforeza)
- terapija lijekovima (hormoni, analgetici)
- ručna terapija (tehnike zglobova i mišića)
- terapijska blokada.
Što se tiče kirurškog liječenja kontrakture lakta, to je indicirano u slučaju kvara s bilo kojim stupnjem kontrakture. Najoptimalnija operativna metoda je artroliza koja se izvodi otvoreno ili artroskopski (ovisno o stupnju ograničenja kretanja i promjena u zglobu).
U slučajevima artrofibroze s prisutnošću heterotopičnih osifikacija, koje nisu dovršile svoj razvoj (to se može odrediti radioizotopnim istraživanjem), prije operacije potrebno je provesti tijek složenog konzervativnog liječenja, koji bi trebao uključivati: medicinsku gimnastiku s kontraktom lakta, fizikalnu terapiju, ako je potrebno, intraartikularne injekcije kisika. i hidrokortizon. Zahvaljujući svemu tome smanjuje se retrakcija mišića oko zgloba, kao i njihova atrofija. Osim toga, značajno je olakšan razvoj pokreta zglobova u postoperativnom razdoblju.
Ako u šupljini laktova postoje slobodna tijela, operaciju treba provesti odmah kako bi se izbjegli razvoj sekundarnih promjena na zglobnim površinama. Isto vrijedi i za kontrakturu, koja prati neuropatiju ulnarnog živca, i razvija se kao rezultat kompresije zbog ožiljnog tkiva ili osifikacije u području sulkusa ulnarnog živca.

Vrlo važnu ulogu u liječenju ima fizikalna terapija u slučaju kontrakture lakatnog zgloba, čiji je cilj obnavljanje normalne amplitude pokreta udova. Prilikom njihove primjene kontraktura zglobova zglobova nastavlja se s najmanje komplikacija: uklanjaju se simptomi boli, gotovo u potpunosti nestaju ograničenja u zglobu, poboljšava se ton prethodno oslabljenih mišića, a zglob se opskrbljuje hranjivim tvarima
Zadaci terapije vježbanjem u liječenju kontrakture zglobova lakta uključuju:
- povećava ukupni tonus tijela i emocionalno stanje pacijenta
- ubrzanje funkcionalne reorganizacije regenerirajućih tkiva
- održavanje funkcionalne razine kardiovaskularnog i respiratornog sustava, kao i neuromuskularnog aparata
- obnavljanje snage i brzine-snage sposobnosti živčano-mišićnog sustava
- oporavak amplitudnih karakteristika lakatnog zgloba
- istezanje kontraktiranog tkiva
- jačanje mišića lakta, rastegnutih zbog kontrakture
- obnova motoričke koordinacije
- prevencija mogućih komplikacija (deformacije kralježnice, razvoj posttraumatske deformirajuće artroze, poremećaji cirkulacije, edemi, atrofija kostiju i mišića, osteoporoza, itd.)
- potiskivanje patološkog uzbuđenja.

Terapijska gimnastika u slučaju kontrakture zglobova
1. I.P. - sjedenje bočno uz stol sa strane ranjene ruke, dok bi rame ove ruke trebale ležati na stolu tako da rub stola bude u pazuhu, a podlaktica u uspravnom položaju. Izvršite aktivnu fleksiju i nastavak lakta laganim tempom. Izvršavanje ove vježbe ne smije dopustiti trzanje pokreta u smjeru savijanja i istezanja, a ne možete pomoći drugoj ruci, dopustiti pojavu boli i napraviti nasilnu fleksiju ili produžetak. Trčite 6-8 puta.
2. I.P. - sjedi, podlaktica leži na stolu, u prstima se kotrlja igračka. Izvedite "swinging" pokret (fleksiju i produžetak) u zglobu lakta, dok bi zglob ramena trebao ostati nepomičan. Ponovite 6-8 puta.
3. I.P. - sjedenje ili stajanje. Izvedite pokret na bloku - fleksiju i produžetak u zglobu lakta. Ponovite 6-8 puta.
4. I.P. - sjedi ili stoji, u rukama gimnastičkog štapa. Izvodite sve vrste pokreta ruku radi savijanja i produljenja u zglobu lakta. Ponovite 6-8 puta.
5. I.P. - sjedi ili stoji, u rukama velike gumene ili teniske lopte. Bacite i uhvatite loptu. Trčanje 8-10 bacanja.
6. I.P. - sjedenje ili stajanje, savijanje torza naprijed. Bend i izravnati ruke u zglobovima lakta (istodobno sa zdravom rukom): na težini, a zatim clasping ruke u "zaključavanje", a zatim - stavljajući ih na glavu, iza glave, itd. Provjerite 6-8 puta.
7. I.P. - sjedenje, ruke umočene u toplu vodu (temperatura 35-36 stupnjeva). Izvršite savijanje ruku, produžetak, kružne pokrete, okreće ruke s podlakticom s dlanom prema gore i dolje. Izvršite ovu vježbu 2 puta dnevno (ujutro ili poslijepodne i navečer) 10-15 minuta.

Terapijska vježba u slučaju kontrakture lakta:
I) Početna pozicija - stoji
1. Izvedite pomicanje klatna s rukama prema naprijed, unatrag i postrance, s nagnutim naprijed. Ponovite 6-8 puta.
2. Nagnite torzo prema naprijed, uhvatite ruke “u bravi”, okrenite ruke gore i dolje. Ponovite 8-10 puta.
3. Bolna ruka je savijena u zglobu lakta, uz potporu zdrave ruke, izvodi abdukciju ozlijeđene ruke u stranu. Trčite 6-8 puta.
4. Četke za ramena, laktove izvadite u stranu. Ponovite 8-10 puta.
5. Ruke ispred prsnog koša, izvadite laktove natrag, dok spajate lopatice. Ponovite 6-8 puta.
6. Ruke sklopljene "u bravi" ispod. Podignite ruke, savijte se, stavite glavu. Zatim ispravljajući ruke prema gore, dlanovima prema gore, vratite se u početni položaj. Ponovite 4-6 puta.
II) Početni položaj - ležeći (na krevetu ili na podu)
1. Ruke su savijene u laktovima, ruke su povezane u "bravu". Izvedite produžetak ruku, podignite ruke. Ponovite 6-8 puta.
2. Pokupite bučicu (0,5-1 kg). Izvedite otmicu i adukciju ravnih ruku s bučicama. Ponovite 4-6 puta.
3. Pokupite punjenu loptu (težina - 1 kg). Roll loptu naprijed i natrag.
4. Ruke se blokiraju "u bravi". Podignite i podignite ruke, a ne podižite rame s poda. Ponovite 6-8 puta.
5. Pokupite gimnastički štap. Podignite štap gore, a zatim dolje. Ponovite 6-8 puta.

Posebne vježbe za kontrakturu zglobova zglobovima pomoću gimnastičkog štapa:
1. Držite se vodoravno ispod zahvata za krajeve. Napravite otmicu ranjenog dijela u stranu, dok ga gurate zdravom rukom pomoću štapa. Ponovite 6-8 puta.
2. Držite se vodoravno ispod. Okrenite štap na okomiti položaj, s ozlijeđenom rukom na vrhu. Zatim se vratite na početni položaj. Ponovite 6-8 puta.
3. Držite se vodoravno ispod. Podignite štapić, stavite ga na lopaticu i vratite u prvobitni položaj. Ponovite 6-8 puta.
4. Držite se vodoravno ispod leđa na širini zdjelice. Podignite štapić što je više moguće, a zatim se vratite u početni položaj. Ponovite 6-8 puta.

Vježbe za kontrakciju laktova pomoću gimnastičkog zida:
1. Suočavanje s gimnastičkim zidom, naizmjence presretanje ruku na svakoj željeznici, zatim povratak u početni položaj. Ponovite 4-6 puta.
2. Sučeljavanje sa zidom, ruke na vrhu ramena. Izvođenje polu-čučnjeva i čučnjeva - 4-6 puta.
3. Stajati natrag do zida, držati ruke na vrhu zdjelice. Savijte se i istegnite ruke, a zatim se vratite u početni položaj. Ponovite 4-6 puta.

Vježbe za kontrakturu zglobova koljena pomoću bučica (0,5-1 kg):
1. Izvršite fleksiju i produžetak ruke u zglobu lakta. Pokrenite 4-6 puta.
2. Spustite ruku. Polako podignite ruku, s ramenima paralelnim s podom, savijte ruku za lakat i polako je spuštajte prema dolje. Ponovite 4-6 puta.

Terapeutske vježbe za kontrakciju lakta pomoću lopte (odbojka ili gumica):
1. Ruke s loptom prema dolje. Bacite naprijed - prema gore s ispruženim rukama. Napravite 6-8 bacanja.
2. Ruke su savijene u laktovima, lopta dodiruje prsa. Izvršite bacanja naprijed - gore. Napravite 6-8 bacanja.
3. Ruke dolje. Podignite ruke odostraga, savijte se u laktovima, dok pokušavate dotaknuti lopatice ramenom, a zatim izvršite bacanje kroz glavu prema gore.
Učinite 4-6 puta.
4. Stajati leđima prema partneru, rukama s loptom prema dolje. Izvedite bacanje natrag kroz glavu s ravnim rukama. Učinite 4-6 puta.
5. Vježbe s loptom za oštećenu ruku:
a) baca naprijed - gore (4-6 puta)
b) ruka je savijena u laktu (lopta je na ramenu), pružajući ruku, za izvođenje potisaka prema naprijed (4-6 puta).
6. Pokupite tenisku lopticu. Izvedite bacanje teniske lopte u zid i uhvatite ga hvatom od dna i od vrha. Napravite 6-8 bacanja.

Terapija vježbanjem i rehabilitacija za posttraumatsku kontrakturu lakta

Teza - primjer

Sadržaj

Uvod 2
Poglavlje 1. Teorijski aspekti proučavanja terapije vježbanja i rehabilitacije u posttraumatskoj kontrakturi lakatnog zgloba 6
1.1. Relevantnost i definicija pojma "kontraktura zglobnih zglobova" 6
1.2. Anatomske i biomehaničke značajke zglobnog zgloba 9
1.3. Fizička rehabilitacija za kontrakture laktova 13
1.4. Razdoblja rehabilitacije za dislokaciju lakta 18
Poglavlje 2. Organizacija, metode i rezultati istraživanja 21
2.1. Organizacija i metode istraživanja 21
2.2. Rezultati istraživanja i njihova rasprava 21
Zaključak 34
Literatura 37

uvod

Analiza posebne literature o obnavljanju pokretljivosti u ozljeđenom zglobu lakta pokazala je da, unatoč prevalenciji ove patologije, kao i prije, još uvijek postoje mnoge nezadovoljavajuće i onesposobljavajuće posljedice s tim [2]. U Rusiji, invaliditet zbog ozljede zauzima treće mjesto nakon bolesti cirkulacijskog sustava i novotvorina. Povrede gornjeg ekstremiteta zauzimaju posebno mjesto među svim ozljedama mišićno-koštanog sustava i postaju uzrok invaliditeta u 30% slučajeva. Sprečavanje invaliditeta stanovništva jedna je od najvažnijih aktivnosti vlada svih civiliziranih zemalja, koja je sastavni dio društveno-ekonomskog razvoja zemlje.
S tim u vezi trenutni je problem rehabilitacije bolesnika nakon ozljeda gornjeg ekstremiteta [1, 2; 10]. Laktični zglob jedan je od najvažnijih zglobova ljudskog tijela. Po anatomskim značajkama, ovo je složeni blok sličan bloku, čije su značajke inervacije vrlo reaktivne i lako reagiraju na oštećenja ograničavanjem pokreta. To je najsloženiji zglob u anatomskim i funkcionalnim terminima [1, 5, 8].
Ozljede laktova dijele se na modrice, prijelome i dislokacije. Prema raznim znanstvenicima, broj komplikacija zbog prijeloma i dislokacija u zglobu lakta je prilično velik i kreće se od 12 do 50%. Kontraktura lakatnog zgloba čini ruku gotovo nepokretnom i uvelike otežava život osobe, a njeno neučinkovito liječenje može dovesti do potpune nepokretnosti zgloba. U 81,4% slučajeva lezije se nalaze u radno sposobnim osobama (35-45 godina), što ukazuje na veliki društveni značaj fizičke rehabilitacije bolesnika s kontrakturom tog zgloba [4, 7, 9].
Važnu ulogu u obnovi funkcija u ovoj patologiji ima vježbanje. Medicinska fizička kultura važna je i integralna komponenta u liječenju kontraktura. Veliki izbor vježbačkih terapija pruža instruktoru terapije vježbanja mogućnost korištenja raznih kombinacija kako bi učinkovitije utjecali na zahvaćeni zglob. Naravno, teško je dati prioritet bilo kojoj terapiji vježbanja u liječenju kontraktura zglobova lakta. Uostalom, različiti načini fizikalne terapije međusobno se nadopunjuju i, u svakom slučaju, ne isključuju međusobno djelovanje.
Zadaci fizikalne terapije u liječenju kontraktura zglobova lakta su:
- povećati ukupni tonus tijela i emocionalno stanje pacijenta;
- ubrzanje funkcionalne reorganizacije regenerirajućih tkiva - održavanje funkcionalne razine kardiovaskularnog, respiratornog i neuromuskularnog sustava;
- sprječavanje mogućih komplikacija (razvoj post-traumatske deformirajuće artroze, smanjene cirkulacije krvi, edem, atrofija kostiju i mišića, osteoporoza, itd.).
Međutim, način primjene terapije vježbanjem za kontrakture lakatnog zgloba u znanstvenoj i metodološkoj literaturi nije sustavno i eksperimentalno potkrijepljen. Polazeći od toga, upotreba raznih vježbi terapijske fizičke kulture u liječenju posttraumatskih kontraktura lakta je važan zadatak našeg vremena.
Tjelovježba blagotvorno djeluje na funkcionalno stanje zglobova lakta: smanjuju se simptomi boli, smanjuje se ograničenje kretanja zglobova, poboljšava ton prethodno oslabljenih mišića i obnavlja trofično tkivo zglobova.
Svrha istraživanja je razmatranje mogućnosti fizikalne terapije i rehabilitacije u posttraumatskoj kontrakturi lakatnog zgloba.
Objekt - zglobna kontraktura
Predmet su mogućnosti fizikalne terapije i rehabilitacije u posttraumatskoj kontrakturi lakta.
Ciljevi istraživanja:
1. Razmotriti relevantnost i definirati pojam "kontraktura zglobova zglobova";
2. Analizirati anatomske i biomehaničke značajke lakatnog zgloba;
3. Proučavanje procesa fizičke rehabilitacije u slučaju kontraktura lakatnog zgloba;
4. Organizirati i provesti istraživanje mogućnosti korištenja vježbe terapije i rehabilitacije u posttraumatskoj kontrakturi lakta.

reference

1. Abramov V. V. Analiza strukture ozljeda u bolesnika s kroničnim ozljedama distalnih dijelova gornjih ekstremiteta / V. V. Abramov, E. V. Kanyuk, V. B. Nekhanevich // Bilten problema biologije i medicine. - 2014. - № 3. - str.
2. Andreeva, TM, Ozljeda u Ruskoj Federaciji na početku novog tisućljeća / t. M. Andreeva, E. V. Ogryzko, I. A. Redko // Bilten traumatologije i ortopedije. N. N. Priorov. - 2007. - № 2. - str 59-63.
3. Ankin L.N. Praktična traumatologija. Europski standardi za dijagnostiku i liječenje / L.N. Ankin, N. L. Ankin. - M. Book Plus, 2002. - 480 str.
4. Boyko I. V. Medicinska rehabilitacija bolesnika s posljedicama ozljeda i bolesti lakatnog zgloba: monografija / monografija / I. V. Boyko. - Dnepropetrovsk: Pragovi, 2006. - 154 str.
5. Boyko I.V. Značajke medicinske rehabilitacije bolesnika s posljedicama ozljeda lakatnih zglobova / I.V. Boyko // Prvi med. pomoći. - 2003. - Spec. izdanje. - 24-24.
6. Boichuk T. Osnove dijagnostičkih studija u fizikalnoj rehabilitaciji: udžbenik za studente / T. Boichuk, M. Golubeva, O. Levandovsky, L. Voichishina. - L.: ZUKTS 2010. - 240 str.
7. Bondarenko N.S. Dijagnoza i liječenje traumatskih poremećaja i prijeloma-izmještanja kostiju podlaktice / N.S. Bondarenko. - M.: Medicine, 2003. - 387 str.
8. Vysotskaya V.I. Plastika s oštrim dijamantnim režnjem na opskrbnoj nozi u slučaju teških oblika zglobne kontrakture u slučaju opeklina. U knjizi: Problemi traumatologije i ortopedije: materijali konferencije. L; 1972. str. 26-28.
9. Grebenyuk L.A., Soldatov Yu.P., Makushin V.D. Uloga arthrosonografije u dijagnozi kontrakture fleksija-lezija lakatnog zgloba. Genij ortopedije. 1997; (1) 15-19.
10. Dobrovolsky V.K. Bolesti i ozljede mišićno-koštanog sustava / V.K. Dobrovolsky, D.F. Shpakovsky. - L.: Medicina, 2007. - 240 str.
11. Dreving E.F. Traumatologija: Klase fizikalne terapije / EF. Dreving. - M.: Kognitivna knjiga plus, 2002. - 245 str.
12. Dyachkova G.V. Radiokontrastna studija mišića u bolesnika s muskuloskeletnim sustavom tijekom liječenja Ilizarovom [dis.... Dr. med znanosti u obliku znanstvenog izvješća]. M.: CITO; 1992. 48 s
13. Epifanov V. A. Rehabilitacija u traumatologiji / V. A. Epifanov, a. V. Epifanov. - M.: Gotaro. - Media, 2010. - 336 str.
14. Ilina-Kakueva E.I. Proučavanje skeletnih mišića štakora nakon kratkog svemirskog leta na biosatelitu Cosmos 1667. Kozmička biologija. 1987; 21 (6): 31-36
15. Kapanjy A. I. Gornji ud. Fiziologija zglobova / A. I. Kapancı. - M.: KSMO 2009. - 368 str.
16. Krivoruchko G.A., Shein A.P., Soldatov Yu.P. Usporedna procjena EMG značajki mišića ramena i podlaktice pri korištenju različitih metoda liječenja zglobnih zglobova. Genij ortopedije. 2005; (3): 25-34
17. Krivoruchko G.A., Shein A.P., Soldatov Yu.P. Funkcionalnost mišića fleksora i ekstenzora podlaktice prije i što je prije moguće nakon kirurškog liječenja bolesnika s zglobnim zglobovima. Genij ortopedije. 1999; (1): 18-22.
Mac Comas A. J. Skeletni mišić. Kijev: Olimpijska književnost; 2001. 408 s.
19. Knjiga medicinske rehabilitacije I. / ur. Bogolyubov; - Ed. 3., rev i dodajte. - M.: BINOM, 2010. - 416 str.
20. Merkur'ev, V.N., Tsykunov, MB, i Matiashvili, G.M. Rehabilitacija u kirurškom liječenju ozljeda zglobova lakta u djece i adolescenata. U knjizi: Optimalne tehnologije dijagnostike i liječenja u dječjoj traumatologiji i ortopediji, pogreške i komplikacije: mater. simpozij dječjih ortopedskih traumatologa Rusije. SPb. 2003. str.139-140
21. Parhotik I. I. Fizička rehabilitacija za ozljede gornjih udova / I. I. Parhotik. - K.: Olimpijska književnost, 2007.-280 str.
22. Primarna invalidnost zbog ozljeda i bolesti mišićno-koštanog sustava i vezivnog tkiva / V. M. Khomyakov, E. L. Lifarenko, V. M. Tarasenko // Osnovni pokazatelji invaliditeta i aktivnosti medicinskih i socijalnih stručnih povjerenstava za 2012. godinu. - Dnepropetrovsk, 2013. - str
23. Soldatov, Yu.P. Metode tvrdog i glatkog uklanjanja posttraumatskih fleksion-fleksorskih kontraktura zglobova zglobova Ilizarovim aparatom [Metode Ilizarovljevog lakatnog spoja]. U: Materijali XXVI znanstveno-stručne konferencije liječnika Kurganske regije. Kurgan; 1993. s. 158-159.
24. Talov N.C. Mehanoterapija u programu tjelesne rehabilitacije bolesnika s kontraktom lakatnog zgloba br. 6 (44)
25. Fetisova V.V. Lijekovi i pedagoška kontrola u sustavu tjelesnog odgoja studenata i studenata / Fetisova V.V., Prisyazhnyuk A.A. - Zaporozhye: ZNTU, 2010. - 34 str.
26. Chinchalker S., Szekeres M.: Rehabilitacija traume laktova // Hand Clin.-2004-Vol 20.-P.363.
27. Evans PJ, Nandi. S, Maschke S, Hoyen HA, Lawton JN Prevencija i lakat // J Hand Surg.-2009.Vol-34A.- P.769-778.
28. Morrey BF, An Kai-Nan., Regan WD Funkcionalna procjena lakta. Dijagnostička razmatranja. U: Morrey BF. Lakt i njegovi poremećaji, 4. izd. Philadelphia.- 2009. By Mayo Clinic. P-80-92.
29. Salter RB, Simmonds DF, Malcolm BWet al. To je zajednički učinak Jordanes Surg Am. 1980. - br. 62.-P.1232-1251.
30. Smith J., Morrey BF, Sotelo JS Principi rehabilitacije lakta. U: Morrey BF. Laktovi i njegovi poremećaji: 4. izdanje - Philadelphia.- 2009. po klinici Mayo. 140-170.
31. Wilk K., Reinold M., Andrews J. Rehabilitacija laktova bacača // Clin.Sports Med.- 2004-No 23.- P.765.

Ukupni iznos: 40

Godina: 2018. t

Cijena: 2000 rub.

Niste pronašli ono što ste tražili?

Javite nam temu rada, a mi ćemo na vaš zahtjev odabrati informacije!

Kontraktura zglobova zglobova: liječenje, vježbanje, vježbe

Kontraktura lakatnog zgloba karakterizira stezanje mekih tkiva, što dovodi do narušene pokretljivosti zgloba. Istodobno se meka tkiva pretvaraju u cicatricial formacije.

Bolest ima ime zbog latinske riječi "contractura", što znači "stezanje" ili "sužavanje".

Primjerice, kontraktura uvijek dovodi do oštrog ograničenja njegove pokretljivosti zbog zatezanja ligamenata, unutarnjih tetiva ili mišića ožiljcima.

Intraartikularna tkiva se kontrahiraju zbog:

  • frakture, uganuća ili modrice,
  • upalni procesi različite etiologije,
  • degenerativni procesi nakon virusne ili infektivne bolesti,
  • oslabljeno funkcioniranje živčanog sustava,
  • gubitak elastičnosti i inervacija tkiva,
  • pucanj, opekotine i druge ozljede,
  • distrofija tkiva nakon produljene nepokretnosti ruku ili nogu.

Sportaši imaju kontrakturu zgloba koljena, u pozadini fizičkog preopterećenja.

U rizičnu skupinu spadaju i osobe koje rade s opasnim kemikalijama, kao i oni kojima je posao podizanje i nošenje teških tereta.

Svi ti ljudi uglavnom pate od nezadovoljavajućih zajedničkih aktivnosti nakon opeklina, padova ili trajnih lakših ozljeda.

Klasifikacija bolesti

Kontraktura zglobova zglobova je patologija praćena bolom, oticanjem i upalom zglobne kapsule.

Najčešći simptomi su:

  • teško savijanje i produljenje zgloba,
  • nemogućnost skretanja na stranu ruke ili noge,
  • uništavanje zglobova.

U bolesnika, ud na zahvaćenom području može poprimiti prisilan položaj.

Postoje aktivne i pasivne zglobne kontrakture. Neurogena ili aktivna kontraktura je:

  1. histerično - psihogeno podrijetlo,
  2. središnji - cerebralni ili spinalni izvor,
  3. periferni - javlja se nakon povrede grana perifernih živaca.

Najčešće se aktivne kontrakture razvijaju na pozadini pareze, paralize, teške iritacije završetaka živaca, kao i nakon dužeg mentalnog stresa.

Pasivna kontraktura zgloba proizlazi iz činjenice da se unutar zgloba pojavljuje smetnja koja inhibira njegovu fizičku aktivnost. Takve smetnje mogu biti:

  • dijelovi zglobova koji su uništeni uslijed upale,
  • kontrakcije mišića
  • promjena artikulacije kostiju nakon bolesti ili prijeloma,
  • pojavu ožiljaka mišića unutar zgloba.

Lezije se razlikuju u prirodi. Dogodi se kontraktura:

  • ekstenzor i fleksor,
  • rotacijski,
  • vodeći i vodeći.

Osim toga, kontraktura se razlikuje ovisno o ekstremitetima na koje utječe. Ako je fleksiono-ekstenzorna funkcija koljena smanjena, kontraktura iskrivljuje potkoljenicu, ozbiljno je iskrivljujući.

Kao rezultat toga, ud je skraćen i postoji jaka bol tijekom kretanja. Nepravilno liječenje završava za osobu s potpunom nepokretnošću zgloba koljena. Najčešće se bolest javlja zbog prijeloma ili artritičnih artritisnih deformiteta u tkivima.

Većina ljudi boluje od bolesti zglobova u akutnim ili kroničnim oblicima.

Deformacijski procesi koljenskog zgloba pojavljuju se ne samo kod starijih osoba, nego i kod vrlo male djece.

Kako se kontrakture različitih zglobova razlikuju jedna od druge

Zbog zglobne kontrakture, položaj stopala postaje patološki, a pri hodu se osoba prisiljava da se osloni na prste i na prednji dio stopala. Ta se bolest u ljudima zove "konjska noga".

U riziku su djeca koja su imala polio ili boluju od cerebralne paralize. Kod ljudi u odrasloj dobi, "konjska stopala" nastaju zbog dugog boravka donjeg ekstremiteta u gipsu koji se nepravilno nanosi.

Nadalje, nastaje kontraktura kao posljedica prijeloma koji nije dobio adekvatan tretman. Često se pojavljuje kontraktura stopala na pozadini ozljeda.

Udaranje zgloba kuka događa se nakon ozljeda zglobne površine, kao i akutnih ili kroničnih upalnih procesa.

Nakon što je nastala kao posljedica prenesenog prijeloma, bolest se može razviti neprimjetno i odmah postati vidljiva, na primjer, kada su oštećeni živci. U ovom slučaju, tijekom abdukcije udova, osoba osjeća oštru bol i ograničenje motorne amplitude.

Kao prevenciju kontrakture kuka, posebnu pozornost treba posvetiti zglobovima kuka novorođenčadi. Ako postoji displazija ili dislokacija kuka, liječenje treba započeti odmah nakon rođenja.

To je potrebno kako bi se na vrijeme kompenziralo nerazvijenost tkiva i spriječilo stvaranje koksartroze koljenskog zgloba, na primjer, kontraktura i druge komplikacije.

Kontraktura ramena može se pojaviti kod ljudi bilo koje dobi. U pravilu uzrok leži u atrofiji mišića nakon produljenog nošenja gipsa na površini dislokacije ili prijeloma.

Anatomija ramenog pojasa ljudi bilo koje dobi omogućuje liječenje intraartikularnih i zglobnih prijeloma uz pomoć dugotrajne imobilizacije.

Kako bi se spriječilo stvaranje posttraumatske kontrakture ramena, važno je pri fiksiranju prijeloma gipsa u tom području uzeti pacijentovo rame do 60 stupnjeva, fiksirajući ga u udobnom, ali funkcionalnom položaju.

Dijagnostičke metode i liječenje

Ako se pronađu simptomi karakteristični za kontrakturu, tada se radi postavljanja dijagnoze pacijentu mora proći detaljan pregled kod liječnika, kao i dijagnostički postupak.

S kontrakturom dolazi do upale zahvaćenog područja, otekline i bolova tijekom kretanja. Cilj liječenja: ukloniti oticanje, bol, smanjiti upalu i vratiti zglob u normalnu pokretljivost.

Osim radiografije, sada je kontraktura kod ljudi različite dobi dobro detektirana magnetskom rezonancijom i kompjutorskom tomografijom. Kada se dijete prvo žali na bol u udovima i poteškoće u kretanju, roditelji se trebaju obratiti liječniku. U tom slučaju bit će moguće napraviti konzervativno liječenje i primijeniti terapiju vježbanjem.

Konzervativno liječenje sastoji se od:

  • uzimanje protuupalnih i analgetskih masti i blokada lijekova,
  • fizioterapija,
  • mechanotherapy,
  • Terapija tjelovježbom,
  • masaža,
  • balneoterapija
  • gimnastičke vježbe
  • neinvazivna korekcija položaja uda.

Kirurška intervencija može biti opravdana nakon dijagnosticiranja pasivne kontrakture. Tretman je da se adhezije i ožiljno tkivo seciraju i uklanjaju.

Ako je potrebno, kirurg povećava duljinu tetive. Ponekad se odlučuje za plastičnu operaciju presađivanja tetive ili za stvaranje potpune nepokretnosti zgloba.

Terapija tjelovježbom i druge procedure

Terapija tjelovježbom je terapijska tjelesna obuka, čije metode i sredstva treba racionalno kombinirati u liječenju zglobne kontrakture.

Integrirani pristup ne može bez potrebe za fizikalnom terapijom, termalnim anestezijskim postupcima, elektroforezom s apsorbirajućim sredstvima, kao i ručnim učincima. Terapiju tjelovježbom propisuje reumatolog ili ortoped kako bi se izbjegla kongestivna pojava u zglobu i ubrzao oporavak hrskavice i zglobnog tkiva.

Kada se osoba žali na kontrakciju fleksije u koljenu, propisuju se vježbe koje su potrebne za postupno razvijanje ligamenata, jačanje mišića, poboljšanje cirkulacije u periartikularnom sektoru, od kojih se veći dio također može upotrijebiti u liječenju druge bolesti, npr. Ako je to epikondilitis zglobova.

Za liječenje "konjskih stopala" zahtijevat će se ne samo posebne vježbe, već i korištenje ortopedskih pomagala i zavoja. Ako liječenje i vježbe ne daju opipljiv učinak, stopalo se ispravlja uz pomoć kirurške operacije.

Terapijske vježbe treba provoditi pažljivo i pažljivo. Povećanje intenziteta odvija se postupno. Gimnastika uključuje od 6 do 20 različitih vježbi, od kojih se svaka ponavlja 5-10 puta. Za djecu se vježbe provode u obliku igre.

Wellness kompleks s terapijom vježbanja namijenjen je svakodnevnom izvođenju. U ovom slučaju, liječenje i oporavak kod ljudi svih dobnih skupina je što brži i učinkovitiji. Ako se medicinska gimnastika kombinira s jogom, plivanjem i vježbama na medicinskim simulatorima, najbolje se vidi rezultat.

Terapijska vježba u slučaju kontrakture zglobova

Kontrakture zglobova četkica (Dupuytrenova kontraktura): simptomi i liječenje

Kontraktura ruke (Dupuytrenova kontraktura) je stanje u kojem ligamenti dlanova i zglobova gube svoju elastičnost - skraćuju se i zgušnjavaju, zbog čega prsti ruku gube kapacitet ekstenzora.

Sadržaj članka:

Uzroci bolesti
Kako se kontraktura manifestira?
komplikacije
Liječenje kontraktura ruke

Uzroci bolesti

Centri za medicinska istraživanja diljem svijeta još uvijek traže uzroke koji dovode do Dupuytrenove kontrakture. Danas je samo temeljito poznato da je ova bolest češća kod muškaraca starijih od 40 godina i onih čija je profesionalna djelatnost na ovaj ili onaj način povezana s prekomjernim opterećenjima četkice: okretači, mehaničari, vozači itd. nepoželjni procesi u tetivama kada su elastična tkiva zamijenjena vlaknastim.

Već dugi niz godina, neuspješno se boreći s bolovima u zglobovima?

Voditeljica Instituta: “Začudit ​​ćete se kako je lako izliječiti vaše zglobove uzimajući 147 rubalja dnevno svaki dan.

Za liječenje zglobova naši čitatelji uspješno koriste Artrade. Vidjevši popularnost ovog alata, odlučili smo ga ponuditi vašoj pozornosti.
Pročitajte više ovdje...

Još jedna opasnost je nasljednost. Za osobe čija obiteljska anamneza ima zabilježene slučajeve Dupuytrenove kontrakture, više je puta vjerojatnije da će dobiti ovo stanje od onih koji nemaju genetsku predispoziciju.

Također je utvrđena veza između Dupuytrenove kontrakture i sljedećih bolesti i stanja:

  • akutne i kronične bolesti kardiovaskularnog sustava (moždani udar, infarkt miokarda, zatajenje srca, itd.). Uz činjenicu da ove bolesti same ograničavaju aktivnost i pokretljivost pacijenta, u kardiovaskularnim uvjetima često se smanjuje cirkulacija krvi u perifernim dijelovima tijela - uključujući i ruke;
  • bolesti koje dovode do upale i deformiteta zglobova (artritis, artroza). Pod tim uvjetima Dupuytrenova se kontraktura može razviti zbog činjenice da dugotrajni upalni proces i bol u zglobu dugotrajno ograničavaju njegovu pokretljivost i dovodi do djelomične atrofije tkiva (njihova nepotpuna funkcionalnost);
  • bilo koje bolesti i stanja u kojima je poremećen metabolizam (dijabetes melitus, disfunkcija štitnjače, poremećaji metabolizma vode, soli, lipida i drugih, zlouporaba alkohola). U tom slučaju, mikrotrauma zgloba ometa proces zacjeljivanja tkiva, a oštećena elastična tkiva zamjenjuju se krutim vlaknastim tkivima.

Da bismo razumjeli zašto ti faktori rizika mogu dovesti do Dupuytrenove kontrakture, morate znati zašto se ova bolest ne razvija u drugim slučajevima. Uzrok svega je bol koja uzrokuje da spriječimo bilo kakve pokrete koji uzrokuju bol u ozlijeđenom ili upalnom zglobu. Ovaj mehanizam služi kao obrana od ozbiljnijih ozljeda koje su moguće ako stres na zahvaćenom zglobu nije uklonjen. U razdoblju ove "prisilne" nepokretnosti, zglob vraća radnu sposobnost, a nakon nekog vremena bolest ostaje u prošlosti.

Ali u nekim slučajevima, ograničenje mobilnosti postaje čimbenik rizika u kojem osoba ima svaku priliku čuti dijagnozu Dupuytrenove kontrakture prije ili kasnije. To je zbog toga što su metaboličke funkcije u zglobu oslabljene ili je zglob dovoljno istrošen da obnovi oštećeno tkivo. I nepokretnost četkice umjesto iscjeljivanja donosi novu bolest.

simptomi

Dupuytrenova se kontraktura postupno razvija, prelazeći iz gotovo neprimjetnog stanja u simptome koji mogu značajno komplicirati život pacijenta, pa čak i dovesti do potpune nemogućnosti obavljanja normalnih dnevnih aktivnosti.

Postoji nekoliko faza kontrakture prstiju:

Faza I

U ovoj fazi, Dupuytrenova kontraktura se manifestira u malom čvorištu, koje je dobro definirano na poprečnim naborima dlana (takozvane "linije života"). Čvor je prilično čvrst i tvrd, često bez pažnje, jer podsjeća na kukuruz.

Kako bolest napreduje, čvorovi postaju veći, "raspršeni" su pod kožom dlana, ili se mogu kombinirati u jednu ili više gustih užadi (niti) koje otežavaju razdvajanje prstena i malog prsta.

Faza II

Zgrabljujući glavnu falangu, pramenovi uzrokuju promjenu kuta između zgloba ruke i dlana, ruka dobiva stalan, unutarnji zakrivljeni položaj. Ovisno o stupnju oštećenja tetiva, ruka može zadržati pokretljivost u različitim stupnjevima, ali je proizvoljno produljenje prstiju obično vrlo teško.

Faza III

U ovoj fazi gotovo sve prste prsti postaju krutosti i povećavaju gustoću. Ruka je deformirana pramenovima koji je “zatežu”, proizvoljni pokreti ekstenzora na prstima su nemogući, a prisilni (kada pokušavaju razdvojiti prste uz pomoć druge ruke) uzrokuju bol.

Valja napomenuti da Dupuytrenova kontraktura traumatske prirode (razvijena u vezi s profesionalnim opterećenjima) najčešće utječe na "radnu" četku. U sistemskim bolestima (endokrini, kardiovaskularni, itd.) Kontraktura se često razvija na zglobovima obiju ruku.

komplikacije

Dupuytrenova kontraktura uključena je u popis bolesti koje prijete pacijentu s djelomičnim ili potpunim invaliditetom. Ako se ne liječi, ova bolest može dovesti do potpune nepokretnosti prstiju, što onemogućuje izvođenje čak i najjednostavnijih postupaka, uključujući higijenske postupke, jelo, odjeću itd.

Kada je kontraktura zgloba razvijena do krajnje teškog stupnja, može biti potrebno amputirati prst / prste, jer rast vezivnog tkiva onemogućuje cirkulaciju u prstima da uzrokuje prijetnju nekrozom i sepsom.

Video: kontraktura prije i poslije operacije:

liječenje

Liječenje Dupuytrenove kontrakture prvenstveno je usmjereno na otklanjanje uzroka bolesti, uključujući i bolesti koje su izazvale kontrakturu.

Osim toga, propisano je konzervativno ili operativno liječenje (ovisno o težini kontrakture i mjeri u kojoj je pokretljivost prstiju ograničena).

Konzervativno liječenje

U fokusu liječenja kontraktura ruke ostaje terapijska gimnastika i fizioterapija, čija je akcija usmjerena na poboljšanje opskrbe krvi u području zahvaćenom bolešću i normalizaciju mišićne funkcije.

fizioterapija

U početnoj fazi Dupuytrenove kontrakture, fizioterapija se učinkovito tretira blatnim i parafinskim kupkama za ruke koje istovremeno zagrijavaju problematična područja i služe kao mineralni dodaci za zglob. Elektroforeza i ultrazvučna terapija primjenom medicinskih primjena (protuupalno, lijekove protiv bolova, kondroprotektora, itd.) Pomažu u uklanjanju uzroka zglobne kontrakture u slučajevima kada artritis ili artroza postaju uzrok.

Fizikalna terapija

Cilj vježbi fizioterapije je rastezanje i učvršćivanje ekstenzornih mišića šake koji su u stanju odoljeti ligamentima koji se kontrahiraju kontrakcijom prstiju.

Da biste to učinili, vježbe su dodijeljene da se protežu mišići podlaktice, koji se nalaze "iznutra" - sa strane dlana i vježbe koje jačaju mišiće s vanjske strane podlaktice.

U slučaju Dupuytrenove kontrakture, također se preporuča primjena udlaga na vanjskoj strani šake - to sprječava da se prsti samovoljno savijaju i istovremeno "rastežu" formirane vrpce.

Pravodobnim liječenjem i redovitom provedbom preporučenih vježbi vježbe fizioterapije mogu spriječiti daljnji razvoj kontrakture i povećanje simptoma.

Kirurško liječenje

U većini slučajeva, prije ili kasnije, postoji potreba za operacijom.

Značajka liječenja Dupuytrenove kontrakture je to što što se operacija provodi ranije, to su veće šanse za potpunu obnovu funkcije ruke.

Nakon kirurškog liječenja kontrakturne I faze, rehabilitacijski period traje oko 10-14 dana, a sama operacija se izvodi pod lokalnom anestezijom.

Liječenje kontrakturnih II i III stupnjeva provodi se u nekoliko faza, od kojih svaka zahtijeva poseban period oporavka. U ovom slučaju, pacijent će trebati dodatnu fizioterapiju i liječenje lijekovima, povećavajući šanse za obnavljanje funkcija šake i sprječavanje mogućih komplikacija.

Liječi artrozu bez lijekova? Moguće je!

Nabavite besplatnu knjigu „Korak-po-korak plan za obnovu pokretljivosti zglobova koljena i kuka u slučaju artroze“ i počnite se oporavljati bez skupog liječenja i operacija!

Kontraktura zglobova zglobova: liječenje, vježbanje, vježbe

Kontraktura lakatnog zgloba karakterizira stezanje mekih tkiva, što dovodi do narušene pokretljivosti zgloba. Istodobno se meka tkiva pretvaraju u cicatricial formacije.

Bolest ima ime zbog latinske riječi "contractura", što znači "stezanje" ili "sužavanje".

Primjerice, kontraktura uvijek dovodi do oštrog ograničenja njegove pokretljivosti zbog zatezanja ligamenata, unutarnjih tetiva ili mišića ožiljcima.

Intraartikularna tkiva se kontrahiraju zbog:

  • frakture, uganuća ili modrice,
  • upalni procesi različite etiologije,
  • degenerativni procesi nakon virusne ili infektivne bolesti,
  • oslabljeno funkcioniranje živčanog sustava,
  • gubitak elastičnosti i inervacija tkiva,
  • pucanj, opekotine i druge ozljede,
  • distrofija tkiva nakon produljene nepokretnosti ruku ili nogu.

Sportaši imaju kontrakturu zgloba koljena, u pozadini fizičkog preopterećenja.

U rizičnu skupinu spadaju i osobe koje rade s opasnim kemikalijama, kao i oni kojima je posao podizanje i nošenje teških tereta.

Svi ti ljudi uglavnom pate od nezadovoljavajućih zajedničkih aktivnosti nakon opeklina, padova ili trajnih lakših ozljeda.

Za liječenje zglobova naši čitatelji uspješno koriste Artrade. Vidjevši popularnost ovog alata, odlučili smo ga ponuditi vašoj pozornosti.
Pročitajte više ovdje...

Klasifikacija bolesti

Kontraktura zglobova zglobova je patologija praćena bolom, oticanjem i upalom zglobne kapsule.

Najčešći simptomi su:

  • teško savijanje i produljenje zgloba,
  • nemogućnost skretanja na stranu ruke ili noge,
  • uništavanje zglobova.

U bolesnika, ud na zahvaćenom području može poprimiti prisilan položaj.

Postoje aktivne i pasivne zglobne kontrakture. Neurogena ili aktivna kontraktura je:

  1. histerično - psihogeno podrijetlo,
  2. središnji - cerebralni ili spinalni izvor,
  3. periferni - javlja se nakon povrede grana perifernih živaca.

Najčešće se aktivne kontrakture razvijaju na pozadini pareze, paralize, teške iritacije završetaka živaca, kao i nakon dužeg mentalnog stresa.

Pasivna kontraktura zgloba proizlazi iz činjenice da se unutar zgloba pojavljuje smetnja koja inhibira njegovu fizičku aktivnost. Takve smetnje mogu biti:

  • dijelovi zglobova koji su uništeni uslijed upale,
  • kontrakcije mišića
  • promjena artikulacije kostiju nakon bolesti ili prijeloma,
  • pojavu ožiljaka mišića unutar zgloba.

Lezije se razlikuju u prirodi. Dogodi se kontraktura:

  • ekstenzor i fleksor,
  • rotacijski,
  • vodeći i vodeći.

Osim toga, kontraktura se razlikuje ovisno o ekstremitetima na koje utječe. Ako je fleksiono-ekstenzorna funkcija koljena smanjena, kontraktura iskrivljuje potkoljenicu, ozbiljno je iskrivljujući.

Kao rezultat toga, ud je skraćen i postoji jaka bol tijekom kretanja. Nepravilno liječenje završava za osobu s potpunom nepokretnošću zgloba koljena. Najčešće se bolest javlja zbog prijeloma ili artritičnih artritisnih deformiteta u tkivima.

Većina ljudi boluje od bolesti zglobova u akutnim ili kroničnim oblicima.

Deformacijski procesi koljenskog zgloba pojavljuju se ne samo kod starijih osoba, nego i kod vrlo male djece.

Kako se kontrakture različitih zglobova razlikuju jedna od druge

Zbog zglobne kontrakture, položaj stopala postaje patološki, a pri hodu se osoba prisiljava da se osloni na prste i na prednji dio stopala. Ta se bolest u ljudima zove "konjska noga".

U riziku su djeca koja su imala polio ili boluju od cerebralne paralize. Kod ljudi u odrasloj dobi, "konjska stopala" nastaju zbog dugog boravka donjeg ekstremiteta u gipsu koji se nepravilno nanosi.

Nadalje, nastaje kontraktura kao posljedica prijeloma koji nije dobio adekvatan tretman. Često se pojavljuje kontraktura stopala na pozadini ozljeda.

Udaranje zgloba kuka događa se nakon ozljeda zglobne površine, kao i akutnih ili kroničnih upalnih procesa.

Nakon što je nastala kao posljedica prenesenog prijeloma, bolest se može razviti neprimjetno i odmah postati vidljiva, na primjer, kada su oštećeni živci. U ovom slučaju, tijekom abdukcije udova, osoba osjeća oštru bol i ograničenje motorne amplitude.

Kao prevenciju kontrakture kuka, posebnu pozornost treba posvetiti zglobovima kuka novorođenčadi. Ako postoji displazija ili dislokacija kuka, liječenje treba započeti odmah nakon rođenja.

To je potrebno kako bi se na vrijeme kompenziralo nerazvijenost tkiva i spriječilo stvaranje koksartroze koljenskog zgloba, na primjer, kontraktura i druge komplikacije.

Kontraktura ramena može se pojaviti kod ljudi bilo koje dobi. U pravilu uzrok leži u atrofiji mišića nakon produljenog nošenja gipsa na površini dislokacije ili prijeloma.

Anatomija ramenog pojasa ljudi bilo koje dobi omogućuje liječenje intraartikularnih i zglobnih prijeloma uz pomoć dugotrajne imobilizacije.

Kako bi se spriječilo stvaranje posttraumatske kontrakture ramena, važno je pri fiksiranju prijeloma gipsa u tom području uzeti pacijentovo rame do 60 stupnjeva, fiksirajući ga u udobnom, ali funkcionalnom položaju.

Dijagnostičke metode i liječenje

Ako se pronađu simptomi karakteristični za kontrakturu, tada se radi postavljanja dijagnoze pacijentu mora proći detaljan pregled kod liječnika, kao i dijagnostički postupak.

S kontrakturom dolazi do upale zahvaćenog područja, otekline i bolova tijekom kretanja. Cilj liječenja: ukloniti oticanje, bol, smanjiti upalu i vratiti zglob u normalnu pokretljivost.

Osim radiografije, sada je kontraktura kod ljudi različite dobi dobro detektirana magnetskom rezonancijom i kompjutorskom tomografijom. Kada se dijete prvo žali na bol u udovima i poteškoće u kretanju, roditelji se trebaju obratiti liječniku. U tom slučaju bit će moguće napraviti konzervativno liječenje i primijeniti terapiju vježbanjem.

Konzervativno liječenje sastoji se od:

  • uzimanje protuupalnih i analgetskih masti i blokada lijekova,
  • fizioterapija,
  • mechanotherapy,
  • Terapija tjelovježbom,
  • masaža,
  • balneoterapija
  • gimnastičke vježbe
  • neinvazivna korekcija položaja uda.

Kirurška intervencija može biti opravdana nakon dijagnosticiranja pasivne kontrakture. Tretman je da se adhezije i ožiljno tkivo seciraju i uklanjaju.

Ako je potrebno, kirurg povećava duljinu tetive. Ponekad se odlučuje za plastičnu operaciju presađivanja tetive ili za stvaranje potpune nepokretnosti zgloba.

Terapija tjelovježbom i druge procedure

Terapija tjelovježbom je terapijska tjelesna obuka, čije metode i sredstva treba racionalno kombinirati u liječenju zglobne kontrakture.

Integrirani pristup ne može bez potrebe za fizikalnom terapijom, termalnim anestezijskim postupcima, elektroforezom s apsorbirajućim sredstvima, kao i ručnim učincima. Terapiju tjelovježbom propisuje reumatolog ili ortoped kako bi se izbjegla kongestivna pojava u zglobu i ubrzao oporavak hrskavice i zglobnog tkiva.

Kada se osoba žali na fleksiju koljena, propisuju se vježbe koje su potrebne za postupno razvijanje ligamenata, jačanje mišića, poboljšanje cirkulacije u periartikularnom sektoru, od kojih se većina može koristiti za liječenje druge bolesti, na primjer, ako je to epikondilitis u zglobu lakta.

Za liječenje "konjskih stopala" zahtijevat će se ne samo posebne vježbe, već i korištenje ortopedskih pomagala i zavoja. Ako liječenje i vježbe ne daju opipljiv učinak, stopalo se ispravlja uz pomoć kirurške operacije.

Terapijske vježbe treba provoditi pažljivo i pažljivo. Povećanje intenziteta odvija se postupno. Gimnastika uključuje od 6 do 20 različitih vježbi, od kojih se svaka ponavlja 5-10 puta. Za djecu se vježbe provode u obliku igre.

Wellness kompleks s terapijom vježbanja namijenjen je svakodnevnom izvođenju. U ovom slučaju, liječenje i oporavak kod ljudi svih dobnih skupina je što brži i učinkovitiji. Ako se medicinska gimnastika kombinira s jogom, plivanjem i vježbama na medicinskim simulatorima, najbolje se vidi rezultat.