Glavni / Koljeno

Gdje je gležanj osobe?

Gdje je gležanj osobe? Ortoped će moći odgovoriti na to pitanje. Većina ljudi zna da je gležanj dio stopala, ali gdje se nalazi točno, ne može se prikazati.

VAŽNO JE ZNATI! Prokletnica Nina: "Novac će uvijek biti u izobilju ako ga stavite pod jastuk." Pročitajte više >>

Gdje je gležanj osobe?

Drugo ime za ovaj dio noge je gležanj, koji se sastoji od tri kosti:

  1. Taran.
  2. Velika tibia.
  3. Mala tibia.

Međusobno povezane kosti tetiva, stvaraju formaciju bloka. Stoga, odgovarajući na pitanje gdje se nalazi gležanj, valja pokazati dio zgloba između potkoljenice i stopala. Oni vrlo dobro znaju gdje je gležanj, sportaši, plesači, turisti. Upravo oni najčešće ozljeđuju ovo područje noge. Ako je nemarno staviti nogu, uvijati je, tada se ramena kost pomiče u gležanj. Kao rezultat toga, postoji jaka bol koja pogađa drugi dio gležnja - tibiju i stopalo.

Funkcionalna svrha gležnja je deprecijacija tijela tijekom vježbanja, hodanje, trčanje, aktivni pokreti. Upravo to mjesto najčešće na nozi postaje predmet ozljeda, modrica, prijeloma, uganuća.

Gležanj ili gležanj - gdje je? Čak i znajući gdje se nalazi gležanj, mnogi ljudi ne mogu izbjeći njegovu ozljedu ili opisati anatomsku strukturu, na primjer, da su stopala fiksirana na dnu tibije i tibije.

Koji su dijelovi gležnja?

Gležanj se oblikuje oko zgloba i sastoji se od dijelova kao što su:

  1. Unutarnji ili distalni je najniži dio tibije.
  2. Vanjski - na dnu fibule.
  3. Distalna površina - na vrhu tibije.

Tetive su pričvršćene na mjestu gdje se nalazi mjesto s produbljivanjem vanjskog gležnja. Odavde tetive odlaze u peronealne mišiće - kratke i duge. S vanjske strane vanjskog gležnja pričvršćeni su zglobni ligamenti i fascija, koji se sastoje od slučajeva. Njihova je funkcija pokrivanje živaca, krvnih žila i tetiva.

Kako izgleda gležanj? Ljudima je mnogo lakše zamisliti strukturu gležnja. Tako je donji rub tibije sličan luku, na njegovoj unutarnjoj strani je proces. Na tibiji i ispred su prednji i stražnji gležnjevi.

Usjek male tibije nalazi se na vanjskoj strani tibije, a tuberkule trebaju biti smještene sa strane.

Vanjski gležanj, dijelom smješten na udubljenju male tibije, stvara sindrom tibije. Sljedeći dijelovi gležnja raspoređeni su ovim redoslijedom:

  • površina prednjeg zgloba podijeljena je na unutarnju i vanjsku, a između njih - na grb;
  • unutarnji gležanj je stvoren prednjim i stražnjim tuberkulama, koje su odvojene fosom, prva tuberkuša veća od druge;
  • Kosti pete i potkoljenice međusobno su povezane talusnom kosti, koja se sastoji od tri dijela - tijela, bloka i vrata, a blok koji se nalazi ovdje odgovoran je za povezivanje s potkoljenicom;

"Vilica" se formira između kostiju - velikih i malih potkoljenica, između kojih se nalazi blok talusa. Vrh - konveksan, gdje je žlijeb, a dolazi i grb epifize tibije. Blok, smješten u prednjem dijelu, širi je, prolazi postupno u vrat i glavu, a iza bočice i žlijeba se nalazi. Na njemu prolazi zavoj palca.

Koje funkcije obavljaju različiti dijelovi gležnja?

Konstrukcije gležnja odgovorne su za savijanje stopala, kao što su:

  1. Duge savitljive prste.
  2. Stražnja tibia.
  3. Tabana kost.
  4. Mišić tele, koji se zove triceps.
  5. Suprotna funkcija, tj. produženje osiguranja gležnja osigurava prednja velika kost i ekstenzori nožnih prstiju.

Odgovoran za pokret:

  1. Prednja duga kost.
  2. Treća mala tibia.

To su takozvani pronatori, a induktori su odgovorni za unutarnje zavoje, tj. dugi ekstenzorski palac i anteriorni prsni mišić.

Za prehranu tkiva u gležnju susreću se arterije, koje se nazivaju mala tibija, prednja i stražnja tibija. Oko zglobne kapsule, ligamenti, gležnjevi i razne arterije odlaze iz arterija, formirajući široku mrežu.

Zahvaljujući toj strukturi, gležanj može obavljati svoje funkcije, pomažući osobi da izdrži opterećenje tijela, ravnomjerno ga raspoređujući od stopala do stopala. Ta je deprecijacija vrlo važna jer omogućuje osobi da se kreće.

Povreda gležnja

Simptomi oštećenja gležnja uzrokuju bol različitog intenziteta i manifestiraju se kako slijedi:

  1. Kada se pojave uganuća, oteklina u području gležnja je uzrokovana krvarenjem. Nemoguće je dotaknuti oštećeno područje jer je noga jako bolna.
  2. Fraktura vanjskog gležnja izaziva ozbiljno oticanje, kao i jake bolove u gležnju i nešto niže.
  3. Kada dođe do frakture i dislokacije, zglob odmah počinje rasti u veličini. To postaje nemoguće hodati, jer je noga snažno pomaknuta u stranu - vanjska, unutarnja, leđa. Često se javlja krepitacija fragmenata između kostiju. Vanjsko ispitivanje je teško zbog jakog bola.

Na prijelomu pužnice pojavit će se zadebljanje pete, koja se okreće prema van. Vrlo je teško stupiti na nju, tako da nogu treba dati odmor.

Pojava velikog hematoma na stražnjem dijelu stopala ukazuje na još jedan prijelom, dijafizu metatarzalnih kostiju. Tijekom pregleda od pacijenta se traži da stoji na prstima, a ako to ne može učiniti, dijagnosticira se fraktura.

Kada dođe do dislokacije ili subluksacije, gležanj počinje teško boljeti, noga pati od deformiteta, hematom se formira sa stražnje strane.

Često bol uzrokuje da gležanj slučajno „pronađe“ osoba na nozi. Ako je bol stalna i intenzivna, osoba odlazi u bolnicu gdje liječnik kaže da je gležanj oštećen. Počinje boljeti zbog ozljeda stopala ili gležnjeva, što je uzrokovano sljedećim razlozima:

  1. Došlo je do pada ili skoka s visine.
  2. Udari teški predmet na nogu.
  3. Zatezanje nogu.
  4. Bolnost pokazuje pomak stopala ili uganuća.
  5. Razvoj artritisa.
  6. Deformirajući osteoartritis.

Takvi simptomi postaju temelj za posjet reumatologu ili kirurgu, koji pacijenta šalju na rendgensku snimku kako bi otkrio ozljedu jedne ili druge prirode.

Pomaže kod ozljeda i bolova

Ako je došlo do ozljede, onda nema potrebe za brigom i panikom. Pacijent mora zauzeti vodoravni položaj, pružiti odmor na nogama, a zatim skinuti cipele tako da ništa ne pritisne oštećenje. U mjestu zabrinutosti, morate staviti usku zavoj ili elastični zavoj. Nanosi se gornji led ili nešto hladno. Nakon pružanja prvih terapijskih mjera, pacijenta se mora odvesti u medicinsku ustanovu.

U ambulanti hitne pomoći liječnik prvo pregleda nogu, ako je bol jaka i noga je natečena i plava, tada se uzima rendgenski snimak gležnja. Dodatne metode ispitivanja su:

Propisuju se ako je bol produžena ili umjerena. Temelj za liječenje prijeloma, dislokacija, suza i istezanje gležnja je nametanje gipsa. Za teške ozljede, kada dođe do preseljenja, nužna je kirurška intervencija. Da biste uklonili otekline, trebate poduzeti posebne pripreme koje pomažu u spajanju kostiju. U isto vrijeme možete piti vitamine skupine D i kalcij, mumiju.

Ako artritis ili artroza postanu uzrok boli, onda se tijek liječenja mijenja. Glavno je uzeti nesteroidne lijekove protuupalne prirode. Bol se može ukloniti gelovima i pomastima, na primjer, diklofenak, ibuprofen. Hondroprotektori su izvrsni za popravak tkiva, ali ih je potrebno uzeti na duge staze.

Gdje je gležanj osobe?

Gležanj je jedan od najugroženijih dijelova tijela, a lom je jedan od prvih među ozljedama mišićno-koštanog sustava. Prema mišljenju različitih autora, udio takvih fraktura je od 12 do 20%.

Ljudi čak i ne razumiju koliko je važan ovaj dio tijela. Sa svojim gležnjem, koristite sve svoje snage od drugih mišića, kao što su leđa, prsa, itd. Ako je oštećen ili ligamenti, onda osoba ne može niti trčati niti skakati.

Anatomija i funkcija gležnja

Da bismo saznali gdje igra gležanj i kakvu ulogu igra osoba za osobu, moramo se okrenuti anatomiji čovjeka. Ljudski potkoljenica sastoji se od dvije kosti: tibije i fibule, na koju je pričvršćena čašica.

Od distalnog kraja fibule nastaje vanjski (lateralni) gležanj, a iz distalnog epifize tibije - unutarnji (medijski) gležanj. Gležanj ili gležanj, na drugačiji način, osiguravaju našu pokretljivost.

Ligamenti lateralnog gležnja, medijala i ligamenata tuberkularnog sindesmoze čvrsto drže koštane elemente koji tvore zglob.

Povrede gležnja i briga za ozljede i bol u gležnju

prijelom

Lomovi gležnjeva (ankles) nalaze se posvuda. Oni se dijele na pronaciju kada postoji prekomjerno okretanje gležnja prema van (pronacija) i supinacija pri okretanju stopala prema unutra.

Prigovori pacijenata bit će bolni u ozlijeđenom području, nemogućnost oslanjanja na nogu i nemogućnost samostalnog hodanja.

Što učiniti u takvim slučajevima:

  1. Prvo, dajemo ozlijeđenoj nozi uzvišeni položaj.
  2. Drugo: nanesemo led umotan u krpu ili ručnik i ostavimo ga najmanje 30 minuta.

Ako je zglob vrlo otečen, a oteklina ne opadne, uz najmanji pokret postoji jaka bol, hitna potreba za odlaskom u centar za traumu.

Traumatolog će vas pregledati i uzeti radiografiju.

Kod izoliranih prijeloma lateralnog gležnja, gips se nanosi s gornje trećine noge na vrhove prstiju.

Oko tri tjedna imobilizacija traje. Zatim snimite kontrolnu sliku i uklonite zavoj. Traumatolog propisuje uputnicu za fizioterapiju, uključujući masažu, kupke, terapiju vježbanjem.

Ako postoji fraktura dviju gležnjeva bez pomicanja fragmenata, tada se na srednju trećinu bedra nanosi gips, uključujući zglob koljena. U tom slučaju imobilizacija traje šest tjedana. Kada se fragmenti pomaknu, oni se uspoređuju pod lokalnom anestezijom.

Zatim se nanosi žbuka oko šest tjedana. Događa se da je nemoguće usporediti fragmente. Trebat će vam operacija u kojoj će se pričvrstiti pločama i vijcima.

Ozljeda gležnja u svakodnevnom životu obično se može dobiti udaranjem tvrdim predmetom ili padom. U tom slučaju, odmah dolazi do jakog bola, koji ne nestaje nekoliko dana. Stopalo se nabrekne, primjetit ćete da je veće od drugog.

Fleksija i proširenje su bolni zbog kompresije živaca otečenih tkiva. Hematoma - krvarenje u meko tkivo nastaje zbog pucanja krvnih žila i kapilara. Noga najprije dobiva ljubičastu nijansu, a zatim postaje plava, nakon nekog vremena žuta.

Prva pomoć, koja bi se trebala pružiti u slučaju ozljede gležnja, je osigurati ostatak ozlijeđenog stopala, nametnuti hladnoću na modricama kako bi se olakšalo oticanje. I na kraju, dajte osobi lijek protiv bolova.

Ako u roku od nekoliko dana bol ne nestane, oteklina ne nestaje, onda trebate posjetiti liječnika. Za liječenje modrica gležnja koristite masti, gelove, NSAR i druge lijekove.

Nakon pet dana možete početi masirati modricu, ako nema bolova i oteklina. Preporučena kupka s morskom soli za poboljšanje protoka krvi.

nastavak

Uganuće gležnja najčešće je kod sportaša. Ova ozljeda može biti posljedica tjelesnog napora ili okolnosti u kojima je osoba iskrivila nogu.

Takva oštećenja mogu dovesti do rupture ligamenta gležnja. Postoji bol u mjestu istezanja. Plavanje i oticanje stopala uslijed smanjenog protoka krvi u gležnju.

Postoje tri stupnja istezanja:

  1. Prvi stupanj je odsutnost ligamentnog poremećaja, ali postoji oštećenje vlakana skočnog zgloba, dok je zglob blago otečen i blago bolan.
  2. Drugi stupanj je oštećenje nekih ligamenata i pojava sindroma akutne boli.
  3. Treći stupanj je potpuno uništenje ligamenata.
    Liječenje uganuća gležnja leži u apsolutnom ostatku ozlijeđene noge.
    Primjenjujemo hladni oblog pet puta dnevno tijekom dvadeset minuta. Preporučljivo je zaviti gležanj elastičnim zavojem. Uz jake bolove, uzimajte sredstva protiv bolova, kao što je diklofenak, ketonal.

iščašenje

Dislokacija gležnja događa se kod djevojčica koje nose visoke pete, košarkaše i druge ljude. Takva ozljeda nastaje kada kost napusti zglob, i zbog toga su oštećeni jedan ili dva ligamenata. Ako čujete sudar prilikom okretanja stopala, onda je dislokacija jaka.

Glavne manifestacije dislokacije su bol, oteklina i vrućica u području ozljede. Liječenje dislokacije u prvih nekoliko dana: fiksiranje gležnja zavojem, odmor i hladnoća. Korištenje različitih protuupalnih masti i toplih solnih kupki pomoći će u izlječenju ove ozljede.

Za jačanje gležnjeva postoji čitav niz aktivnosti:

  1. Prvi način. Trebat će nam posebne gumene trake ili naramenice koje možete kupiti u bilo kojoj ljekarni.
    Stupamo na traku nogom, povlačimo vrpcu s obje ruke na sebe, dok se naša noga nevoljno savija.
    Ova vježba jača unutarnje mišiće i ligamente skočnog zgloba. I tako, tri puta dvadeset nabora.
  2. Drugi način. Podižemo se na čarape i ponovimo ovu akciju tri puta na dvadeset liftova.
  3. Treći način je dobro poznato skvotiranje.

Gležanj: što je to i gdje se nalazi

Glavna razlika između ljudi i životinja je uspravno hodanje, što se objašnjava svojstvom strukture kostura. Glavno opterećenje pada na noge, a gležanj, koji se zove gležanj, služi kao odašiljač mišićnih napora potkoljenice mišićima stopala. U ovom slučaju, gležanj preuzima gotovo cijelu težinu ljudskog tijela.

Sastoji se od muskuloskeletnih i tetivnih formacija gležnja, ne samo da osigurava kretanje stopala, već osigurava i vertikalnu stabilnost osobe i njegovu sposobnost manevriranja. Osnova pouzdane potpore tijelu i zdravog funkcioniranja donjih ekstremiteta je potpuno funkcioniranje skočnog zgloba.

Gdje je

Prema medicinskoj definiciji, gležanj je formacija kosti koja se nalazi u donjem dijelu tele. Budući da je između nogu i stopala, zglob prenosi i omekšava živčane impulse od potplata pri hodanju, trčanju, skakanju. U isto vrijeme, gležanj nije odvojena formacija skočnog zgloba.

Što je potrebno i glavne funkcije

Pokreti skočnog zgloba su prilično voluminozni. Oni omogućuju pokretljivost u prednjem i stražnjem smjeru od 60 ° do 140 °, a plantarna fleksija čini kut u rasponu od 50 °. Živčani sustav gležnja sastoji se od tibijalnog i dubokog peronealnog živca.

Odgovornost za savijanje stopala počiva na tibiji i plantarnim kostima, mišićima tricepsa tibije i dugom fleksoru prstiju. Pokret je osiguran prednjom dugom kosti i trećom malom tibijom.

struktura

Anatomski, zglobni čvor sastoji se od nekoliko kostiju:

Vizualno, gležanj je drugačija izbočina na stranama nogu. Ove izbočine su glave velikih i malih kostiju tibije, koje, u kombinaciji s talus kostima, tvore neku vrstu čepa.

Ligamenti zglobne formacije zadržavaju koštane strukture, osiguravaju zaštitu i ograničavaju pokreti u skočnom zglobu. Gornje razdvajanje se odvija na udaljenosti od 8 cm ispod izbočine i naziva se srednji gležanj.

Kosti su međusobno povezane tetivama. Strukturno podsjeća na vrećicu koja se sastoji od dva sloja mišića, s zaključkom između koštanog tkiva. Dotok krvi do gležnja organiziraju tri arterije s granama u području zglobne kapsule u mrežu malih elemenata. Takva opsežna mreža za opskrbu krvlju osigurava isporuku hranjivih tvari i kisika stanicama strukture i pravovremeno uklanjanje venske krvi.

Moguće ozljede i bolesti

Izvođenje gležnja njegove funkcionalne svrhe vrlo često dovodi do različitih ozljeda - modrica, uganuća, prijeloma. Oštećenje gležnja može biti uzrokovano sljedećim razlozima:

  • Neuspješno slijetanje pri skakanju s visine.
  • Baci teški predmet na nogu.
  • Zatezanje nogu.
  • Dislokacija stopala.

Osim jakog bola, edem je karakterističan znak poremećaja integriteta gležnja. Edem se može razviti ne samo kod ozljeda, već i kod različitih bolesti. Izvana, edem se manifestira povećanjem veličine gležnja, promjenom tonusa kože, koji postaje tanak i sjajan.

Oteklina se može proširiti u području zgloba, i znatno iznad njega. Najčešće kod povećanog opterećenja nastaje uganuće. Nakon takve ozljede osjeća se jaka bol i brzo se pojavljuje edem ispod gležnja. Zatezanje nogu dovodi do dislokacije gležnja, a crvenilo i oticanje su zabilježene na vanjskoj strani zgloba.

Fraktura je jedna od najtežih i najopasnijih ozljeda. U tom slučaju, odvajanje kosti nogu zajedno s tetivom popraćeno je oštećenjem krvnih žila, rupturom mekih tkiva i živčanih završetaka. U području gležnja postoji jaka bol, zglob je deformiran, a noga jako oteče.

S konstantnim povećanim opterećenjem, snažnim pritiskom na gležnjeve kod osoba s prekomjernom težinom, postoji t. fraktura naprezanja kada se na kostima pojavljuju mikroskopske pukotine. Da bi se identificirala takva umorna oštećenja u gležnju mogu se koristiti kompjutorska ili magnetska rezonancija.

Ovisno o mjestu prijeloma, razlikuju se različite skupine. Prijelomi lateralnog gležnja su podijeljeni u odnosu na čvrstu vezu distalnih krajeva potkoljenice s tipovima A, B, C. Za tip A fraktura se nalazi ispod procjepa, između tibije i talusa. Kosi prijelom se odnosi na tip B. Tip C, karakteriziran frakturom koji se nalazi znatno iznad gležnja. Postoji nekoliko varijanti indirektnih specifičnih prijeloma, nazvanih prema istraživačima - frakturi Dupuytren, Volkmann, Myazonnev.

Bol i oteklina ukazuju na probleme u gležnju uzrokovane patološkim promjenama ili posljedicama bolesti mišićno-koštanog sustava. Duga šetnja, dugo trajanje opterećenja na nogama, kada je osoba u stalnom položaju dulje vrijeme, povećano opterećenje tijekom brzog spuštanja ili teškog podizanja može uzrokovati bolest tendinitisa.

Upala tetiva može se razviti u području bilo kojeg zgloba, ali u ovom slučaju to je upala na spoju stopala s mišićima noge. Vrlo jaka opterećenja uzrokuju upalu vrećice gležnja - burzitis. Bol i oteklina u gležnju mogu ukazivati ​​na giht kada naslage mokraćne kiseline u zglobovima uzrokuju oticanje. Bolni simptomi javljaju se s razvojem artritisa, deformirajućeg osteoartritisa.

Do oticanja gležnja dolazi kada:

  1. Proširene vene.
  2. Tromboflebitis donjih ekstremiteta.
  3. Nefropatija u trudnica.
  4. Metabolički poremećaji
  5. Zatajenje srca.

Stalno oticanje zgloba može ukazivati ​​na probleme s bubrezima, jer je to najčešći simptom akutne ili kronične bolesti bubrega. Bolest bubrega dovodi do nakupljanja tekućine u mekim tkivima, odnosno oticanja gležnja.

Poremećaj normalne limfne drenaže uzrokuje ozbiljno oticanje ne samo zgloba, nego i donjih udova, tzv. "Bolest slona". Prisutnost tromba u posudama jednog ekstremiteta (tromboza) uzrokuje oticanje gležnjeva i jaku bol.

Kako izgleda gležanj u osobi i gdje se nalazi?

Tijekom evolucije, čovjek je stekao sposobnost uspravnog hodanja, što ga razlikuje od ostalih članova populacije planeta. Zbog strukture kostura, opterećenje na njega pri kretanju je ravnomjerno raspoređeno.

Noge su dizajnirane da podrže tijelo, tako da su im kosti moćnije. Gležanj ima i jastučiće kada se kreće na najrazličitijim površinama.

Gdje je gležanj osobe?

Vrlo je lako pronaći gležanj - to su dva izdanka fibularne kosti na desnoj i lijevoj strani gdje su kosti stopala povezane s stopalom.

Gdje je gležanj - fotografija

Struktura gležnja

Gležanj, ili kako ga još nazivaju zglob zgloba, sastoji se od dva procesa distalnih krajeva tibije i peronealne kosti:

  • Izbočina na vanjskoj strani noge naziva se lateralni gležanj.
  • Hillock iznutra - medijalan.

Sama spojnica je zakrivljena, zglobna. Njegova je osa orijentirana u poprečnom smjeru kroz gležanjsku kost, koja se sastoji od tijela, glave i vrata. Glava je konveksna zglobna površina za artikulaciju s navikularnom kosti.

Tijelo je najobimniji dio, a također ima i zglobnu površinu.

Sama talus je u kontaktu s tibijom, fibulom i skafoidom. Na njega su pričvršćeni ligamenti:

  • prednja talus-fibular;
  • stražnji talus-fibular;
  • fibula pete;
  • deltoidnu.

Kako radi gležanj?

Gležanj je prirodni amortizer između gležnja i kosti tarzusa.

kosti

Tibialna kost nosi punu tjelesnu težinu, a fibularna - daje bočnu stranu opružnoj stabilnosti zgloba.

Paketi

Najznačajnija uloga u ligamentima igranja gležnja:

  • Prednji talus-fibularni križni ligament povezuje prednju površinu fibularne kosti s talusom i sprječava kretanje talusa naprijed.
  • Stražnje talus-fibular - horizontalno stabilizira i ograničava stražnji pomak talusa.
  • Fibula pete - ograničava supinaciju.
  • Deltoidni ligament - povezuje prednju površinu medijalnog gležnja s navikularnim, talusom i peteljkom.

Prva pomoć za ozljede gležnja

Ljudi takvih zanimanja kao što su sportaši, plesači, penjači češće od bilo koje druge osobe imaju ozljede skočnog zgloba. Žene koje vole visoke pete također često ozlijede gležnjeve. To mogu biti modrice, uganuti, uganuti ili poderani ligamenti, kao i vrlo složeni prijelomi kostiju.

Prema ICD 10, ozljeda gležnja ima svoj kod - S 90.0. Uključuje različite površinske ozljede područja gležnja. U većini slučajeva, mišićni ligament je oštećen. Kosti imaju tendenciju da ostanu netaknute.

U slučaju ozljede gležnja, odmah je potrebno:

  • odmah uklonite cipele s oštećenog ekstremiteta;
  • s minimalnim pokretom ozlijeđenog ekstremiteta, pregledajte ga radi cjelovitosti kože. Ako ih ima, pažljivo ih tretirajte antisepticima kako bi spriječili infekciju;
  • osigurajte potpuni ostatak oštećenog zgloba fiksirajući ga elastičnim zavojem ili uskim zavojem;
  • nanesite hladni oblog na oštećeno područje;
  • dati podnožju podnožju;
  • Ako je bol u ozlijeđenom gležnju nepodnošljiva, treba uzeti lijekove protiv bolova.

Problemi sa zglobovima - izravan put do invalidnosti

Kako prepoznati modricu?

Najčešće ozljede gležnja su modrice, uganuća i uganuća.

Simptomi kontuzije gležnja uključuju:

  • oštra bol u gležnju, koja se na kraju pretvara u prigovaranje;
  • modrice na koži;
  • utrnulost zahvaćenog područja;
  • bubri;
  • nelagodu (šepavost) pri hodanju i bilo kakve pokrete stopala.

Simptomi uganuća

Uganuće - nije baš ispravna definicija. Zbog oštrih ozljeda, dio ligamenata gležnja djelomično je poderan.

Ozljeda najprije donosi malu nelagodu, a tek nakon određenog vremena ona se manifestira u punoj snazi%

  • Isprva se osoba osjeća malo nelagodno, ali se može kretati samostalno.
  • Postoji lagana bol i šepavost.
  • Nakon nekog vremena, povećava se upalni proces u oštećenim ligamentima - javlja se jaka oteklina.
  • Pojavljuje se hematom.
  • Temperatura tijela raste.
  • Moguće je napasti ozlijeđeni ud, ali pokret uzrokuje veliku bol.

Znakovi dislokacije gležnja

To je jedna od najčešćih vrsta ozljeda gležnja kod žena. Osobito sklon njezinim damama koje vole visoke pete. Dislokacija je potpuni pomak površine zgloba s rupturom ligamenata. Lagani stupanj dislokacije je moguć - kada se zglob pomakne, a vlakna ligamenata i mišića ostaju netaknuta.

Postoji nekoliko vrsta dislokacija:

  • prednji;
  • straga;
  • otvoreni;
  • unutrašnjost;
  • vrh.

Bez obzira na dislokaciju - simptomi su mu uvijek isti:

  • oštar oštar bol;
  • krckanje u zglobu;
  • deformacija položaja stopala;
  • brzo oticanje zgloba;
  • nemogućnost pomicanja stopala;
  • subkutani hematom.

Dijagnozu i naknadno liječenje dislokacije obavlja ortopedski kirurg.

Simptomi loma

Lateralna dislokacija može uzrokovati frakture gležnja. Vrlo često ova šteta je složena i može dovesti do invalidnosti.

Lomovi gležnja podijeljeni su u dvije vrste - otvoreni i zatvoreni. Uglavnom su intraartikularni. Jednostavni prijelomi su kada su oštećeni samo vanjski, unutarnji gležanj ili stražnji rub talusa. Komplicirani prijelomi - kada je oštećeno nekoliko kosti ili cijeli zglob.

Prema vrsti fraktura ovisi o:

Simptomi loma vrlo su slični simptomima dislokacije:

  • oštra bol;
  • bubri;
  • nemogućnost stajanja na stopalu;
  • subkutano krvarenje;
  • neprirodan položaj stopala;
  • hrskanje u zglobu prilikom sondiranja ili pokušaja pomicanja.

Svaka ozljeda gležnja zahtijeva pravilnu dijagnozu i pažnju ortopeda. Zanemarena bolest može izazvati ozbiljne komplikacije u radu skočnog zgloba i dovesti do razvoja deformirajuće artroze skočnog zgloba.

Druga mladost mojih zglobova!

Plakala sam, bilo je bolno za mene, čak je i hodanje bilo teško. Do sada u 2017. godini nisam ušao u skupinu pacijenata koji su sudjelovali u kliničkim ispitivanjima posebne droge koju je razvila Ruska akademija znanosti.

Gležanj i njegova patologija

Dio fibule spojen s skočnim zglobom naziva se gležanj. Ovaj dio ima stabilizirajuću ulogu i nalazi se na strani noge, malo iznad stopala, izbočene prema van. Drugi, češći naziv za gležanj je gležanj. Bočni gležanj se oblikuje dijelom tibije, a srednji gležanj se oblikuje fibulom.

anatomija

Anatomski, gležanj osobe izdvajaju dva gležnja - unutarnja i vanjska. Unutarnji gležanj se oblikuje dijelom fibule. Orijentacija gležnja usmjerena je prema unutarnjoj strani i naziva se medijalna. Vanjski gležanj se nalazi na suprotnoj strani. Formira ga izbočeni kraj tibije.

Medijalni, lateralni gležnjevi i talus zajedno čine jedan od najvažnijih zglobova - gležanj. Odlikuje se velikom pokretljivošću, ali istodobno i povećanom trajnošću. Spajanje cjevanice ima sljedeće funkcije:

  • održava težinu tijela, pravilno ga raspoređuje na stopalo;
  • je potpora za stopalo;
  • omogućuje vam održavanje vertikalnog položaja tijela i aktivnih pokreta - skok, trčanje i šetnja;
  • pomoću elemenata gležnja, osoba može rotirati tijelo uzduž osi, s nogama na površini;
  • gležanj i njegovi elementi pružaju jastuk za vrijeme vožnje.

I bočni i medijski gležnjevi mogu se opipati bez problema, a kod osoba s asteničnim tipom tijela vizualno se ispupče s obje strane gležnja, poput čekića.

Površina zgloba čvrsto je prekrivena hijalinskom hrskavicom koja osigurava glatke pokrete u artikulaciji. Šupljina zgloba ispunjena je intraartikularnom tekućinom. Struktura gležnja omogućuje mu da obavlja funkciju amortizacije, kao i da štiti tkivo hrskavice od trošenja tijekom mehaničkog trenja.

Oba gležnja su čvrsto vezana za zglob s ligamentima. Gležnjevi drže u anatomski ispravnom položaju. Među ligamentima su najveća deltoidna skupina, lateralna skupina, prednji i stražnji ligamenti. Neposredno uz medijalnu malleolus na unutarnjoj strani nalazi se tibijalni živac. Nadalje, podijeljena je na manje grane i osigurava prijenos živčanih signala na cijelo stopalo.

Tibialni živac je često oštećen, što dovodi do rizika razvoja periferne neuropatije. To može izazvati povredu fleksije i produljenje stopala i održati stalnu bol u gležnju. Bočni gležanj je opskrbljen granama peronealnog živca - osigurava inervaciju stražnjeg dijela stopala i potkoljenice.

I gležanj je opremljen velikim posudama. Kod ruba medijske malleolice prolazi stražnja tibialna arterija - lako se vizualizira i opipljivo, a ako je potrebno sudjeluje u dijagnostici bolesti kao što su ateroskleroza, dijabetes itd. Obično, nesposobnost ispitivanja ovog broda govori o patologijama, ali za neke ljude to može imati pojedinačne karakteristike. U slučaju krvarenja velikih razmjera, posuda se pritišće prstom na gležanj - to je način kako bi se spriječio gubitak krvi.

bolest

Kao i svaki član artikulacije zgloba, ljudski gležanj je podložan traumatskim povredama i bolestima zglobova. Među uobičajenim patološkim bolestima dolazi do artritisa, artroze, dislokacije, prijeloma i drugih ozljeda.

Gležanj: kako je raspoređen, gdje se nalazi, funkcije i moguće traumatske ozljede

Gležanj je dio skočnog zgloba koji predstavlja izbočine kostiju potkoljenice na obje strane stopala. Područje gležnja u svakodnevnom životu naziva se gležanj.

anatomija

Ljudski gležanj ima oblik dvaju koštanih procesa. Lateralni (vanjski) gležanj - edukacija u donjem kraju fibule, i medijalni (unutarnji) u istom dijelu tibije. Fibularne i tibialne kosti formiraju potkoljenicu - dio noge od stopala do koljena. Gležanj je sastavni dio skočnog zgloba - pokretni zglob između potkoljenice i stopala.

Donji krajevi kostiju potkoljenice, uključujući gležnjeve, tvore gornji dio skočnog zgloba i, poput vilice, koji se jasno vidi na fotografiji, pokazujući strukturu tog zgloba, pokrivaju njegov donji dio - zglobnu površinu talusa stopala. Jaka vilica omogućuje:

Za prevenciju i liječenje bolesti spojeva i kralježnice, naši čitatelji koriste novi, ne-kirurški tretman temeljen na prirodnim ekstraktima, koji..
Pročitajte više

  • ravnomjerno raspodijeliti visoko opterećenje (tjelesna težina) na kosti stopala;
  • za pomicanje potkoljenice u odnosu na stopalo u različitim smjerovima.

Tako je srednji gležanj odgovoran za okretanje prema unutra bez odvajanja stopala od poda, a lateralni gležanj je odgovoran za okretanje prema van. "Vilica" koju čine vanjski i unutarnji gležanj osigurava visoku pokretljivost stopala tijekom savijanja i izvlačenja, što osigurava slobodno kretanje osobe. Istodobno, takva struktura značajno ograničava otmicu stopala na stranu - to štiti kosti i ligamente od prekomjernog opterećenja.

Zglobna površina vanjskog i unutarnjeg gležnja prekrivena je hrskavicom, koja osigurava slobodno klizanje kosti artikulacije u odnosu jedna na drugu, štiteći ih od ozljeda povezanih s trenjem.

Gležanj je okružen ligamentima - gustim i istodobno elastičnim formacijama koje se sastoje od snopova vezivnog tkiva koje kosti kostura drže u normalnom položaju. Bez ligamenata bi se narušila potporna funkcija kostura - kosti bi se jednostavno „raspršile“ na mjestima njihovih zglobova.

Medijalni ligament skočnog zgloba pričvršćen je za srednji gležanj, koji povezuje tibijalnu kičmu s talusnom kosti stopala.

Na bočnom gležnju su:

  • prednji i stražnji tibialni ligament koji spaja vanjski gležanj s odgovarajućim površinama tibije;
  • prednji i stražnji talus-fibularni ligamenti koji osiguravaju vezu s talusom;
  • vezni fibula ligamenta koji spaja vanjski gležanj (i, shodno tome, fibulu) s kalkaneusom.

Najčešći uzrok smanjene pokretljivosti u gležnju je upravo poraz ligamentnog aparata. Najčešće se gležanj izlaže traumatskim ozljedama.

Povrede gležnja

Traumatske ozljede gležnja zauzimaju prvo mjesto među svim ozljedama donjih ekstremiteta. To je zbog visokih opterećenja koja se javljaju na zglobu stopala i potkoljenice.

Tijekom snažnog djelovanja na gležanj, često ne trpi sama gležnja (koštano tkivo), već njezin ligamentni aparat - djelomična ili potpuna ruptura ligamenata. Pod utjecajem većih opterećenja, koštano tkivo se ne podiže - dolazi do loma gležnja.

Najčešće, traumatska ozljeda povezana je s jakim i naglim skretanjem ili povlačenjem stopala, okretanjem tibije oko svoje osi pri hodu ili trčanju. Pronacionalna (stopala prema unutra) štete se bilježe češće nego supinacionalna (prema van) i rotacijska (rotacija oko svoje osi) i iznosi tri četvrtine ozljeda gležnja.

Uvijanje stopala i oštri zaokreti nogu u odnosu na stopalo praćeni su oštećenjem ligamenata, što može dovesti do dislokacije ili, uz značajnu napetost, frakture.

Drugi uzroci ozljeda ove kosti uključuju slijetanje na noge (osobito na područje pete) s velike visine, snažan udarac u gležanj.

Povrede gležnja posebno su osjetljive na:

  • sportaši;
  • osobe koje obavljaju teške fizičke poslove;
  • osobe s prirođenom ili stečenom slabošću ligamentnog aparata.

Problemi sa zglobovima - izravan put do invalidnosti!
Prestanite tolerirati bol u zglobovima! Zabilježite dokazani recept od iskusnog liječnika.
Pročitajte više

Stečena slabost ligamenata gležnja javlja se najčešće kao posljedica sjedećeg načina života, sjedilačkog rada.

Povrede gležnja često su uzrokovane nošenjem cipela s visokom petom ili cipele s visokom petom - osobito pri kretanju na neravnoj ili klizavoj površini.

Oštećenje ligamenata

Kao posljedica prekomjernog istezanja, može doći do pune i djelomične rupture ligamenata; potonji se često (a ne previše ispravno) naziva uganuće. Čak i uz mikro-lomove u vezivnom tkivu, mogu se pojaviti krvarenja u ligamentima, može se akumulirati međustanična tekućina, a time i osjećaji boli, otežani naporom - stajanjem, hodanjem.

Ponekad neuobičajeno duga šetnja kod ljudi koji vode sjedeći način života dovodi do uganuća, u kojem slučaju se bol javlja bez vidljivih ozljeda (ulegnuće stopala, udarca), iako se zapravo događa oštećenje vezivnog tkiva.

Znakovi značajnije bolesti ligamenata uključuju:

  • oticanje gležnja i ozbiljne ozljede - i noge;
  • povreda ili potpuni gubitak pokretljivosti gležnja.

Uz manje ozljede ligamenata, liječenje se sastoji u osiguravanju maksimalnog odmora u bolnoj nozi, hladnim oblogama tijekom prvih dana nakon ozljede. U težim slučajevima može biti potrebno uzimanje lijekova protiv bolova, nošenje ortoza različitih fiksacija i operacija.

Ako sumnjate na oštećenje ligamenata gležnja, posavjetujte se s liječnikom što je prije moguće. Čak i ako se ne izgubi pokretljivost u gležnju, bol (pogotovo ne dulji od dva dana) i oticanje mogu ukazivati ​​na prijelom kosti.

frakture

Lomovi gležnja su:

  • bez pristranosti, kada su fragmenti kosti na mjestu;
  • s pomakom - s promjenom položaja koštanih fragmenata.

U slučaju prijeloma premještanja, meka tkiva oštećena su do potpunog pucanja mišića i kože - takav se lom naziva otvorenim.

Volumen lezija se razlikuje:

  • fraktura lateralnog gležnja (opaženo u osam slučajeva od deset);
  • prijelom medijalnog gležnja;
  • prijelom oba gležnja (fraktura bilobakterija);
  • prijelom oba gležnja s oštećenjem stražnjeg ruba tibije (prijelom trostruke arterije).

Osim toga, lomovi gležnja mogu biti popraćeni rupturom ligamenata, dislokacijom skočnog zgloba, što čini stanje teže i produljuje razdoblje liječenja i rehabilitacije.

Saznajte više o alatu koji nije u ljekarnama, ali zahvaljujući čemu su se mnogi Rusi već oporavili od bolova u zglobovima i kralježnici!

U trenutku prijeloma dolazi do jake boli u gležnju, čuje se škripanje.

Frakture jednog gležnja bez premještanja i bez značajnog oštećenja ligamenata praćene su:

  • bol;
  • oteklina (oticanje) gležnja;
  • opstrukcija pokreta u gležnju.

Uz veće oštećenje ili premještanje fragmenata kosti, uočeni su sljedeći simptomi:

  • intenzivna bol;
  • gubitak funkcije potpore nogu - nemogućnost stupanja na nju i zadržavanje težine;
  • gubitak motoričke funkcije gležnja - djelomična ili potpuna;
  • otekline i modrice u području skočnog zgloba;
  • crunching i povećana bol kada osjećaju zahvaćeno područje, pokušavajući se pomaknuti;
  • promjena oblika gležnja, nenormalan položaj stopala, povećana pokretljivost gležnja u smjeru u kojem se noga obično ne pomiče;
  • s otvorenim prijelomom - rana kroz koju su vidljivi fragmenti kosti.

Kod prijeloma jednog gležnja, edem je izraženiji sa strane ozljede, a dvomjesečnim i tropolnim prijelomom gležanj potpuno bubri, edem se često širi na potkoljenicu. Osim toga, uz opsežne frakture pokret u gležnju je nemoguće.

Liječenje uključuje uzimanje lijekova protiv bolova, nošenje tvrdih naramenica ili gipsanih odljeva. Za premještene prijelome izvodi se operacija.

Lomljenje gležnja zahtijeva trenutni, kvalificirani tretman. Nezgodno ili neadekvatno liječenje takvog prijeloma može dovesti do trajnog gubitka funkcija nogu, razvoja oštećenja zglobova zglobova - artroze. Slične komplikacije mogu nastati kao rezultat neracionalnog liječenja ozljeda ligamentnog aparata, pa je svaka ozljeda gležnja razlog hitnog liječenja liječniku.

Gležanj. Gdje je? Odgovaramo na pitanje!

Znak "plave krvi" odavno se smatra uskim gležnjevima i gležnjevima. Ti dijelovi tijela pripadaju donjim udovima. Međutim, jasno odgovoriti, gdje osoba ima gležanj, i gdje, u stvari, gležanj, ne svatko može. Pokušat ćemo dati točno objašnjenje.

opis

Enciklopedijski podaci nazivaju se stvaranje gležanjske kosti distalnog tele. Nalazi se na razmaku između stvarnog kavijara i stopala. Dakle, gdje je gležanj? Gdje se pridružuju dva glavna dijela donjeg ekstremiteta osobe. Međutim, ovaj dio tijela nije zglob ili mišić. I općenito, nemoguće je nazvati zasebnim segmentom nogu, jer djeluje samo zajedno s gležnjem.

Važna napomena

Moram reći da je gležanj - to je negdje drugo najpopularnije mjesto ozljede među sportašima i, naravno, turistima. Prvi uzima koljeno, jer mu je većina štete. Na gležnju su uganuća, lomovi, uganuća. Ovo nije potpuni popis mogućih komplikacija koje doživljava ovaj dio tijela. Ova činjenica objašnjava se glavnom funkcionalnom svrhom gležnja. I to je vrlo važno u ljudskom tijelu.

Imenovanje dijela tijela naziva se gležanj

Gdje je? I koje funkcije obavlja? Sada ćemo sve detaljno ispričati. Budući da je Homo sapiens desna ruka, opterećenje na kralježnici i nogama je različito raspoređeno u našoj zemlji nego u drugim sisavcima. Konkretno, najveći dio težine osobe nakon što je naučio hodati, pada na ramena i leđa, te na noge. Na dan, oni doživljavaju ogromno opterećenje (same kosti mogu izdržati pritisak od 1600 kilograma). Kroz gležanj se prenosi težina od stopala do stopala. I ovaj dio tijela je vrsta amortizera.

Anatomski, to je proces tele. Odnosno, dva procesa, jer postoje dva gležnja - bočni i srednji. Prvi je distalni kraj tibije koji formira potkoljenicu. Dakle, gdje je srednji gležanj? U području u kojem je tibija pričvršćena za stopalo. Oni idu paralelno jedan prema drugome i, općenito, oblikuju kut koji se nalazi na spoju tih dijelova. Izvana, gležanj je izraslina kosti vidljiva izvana i iznutra stopala. Kod nekih ljudi se izgovara vedro, u drugima je jedva primjetna, ali svaka osoba je ima.

zaključak

Ali gležanj - ime nije posve medicinsko. Pod njom se obično podrazumijeva najuži dio gležnja. Najčešće se ovo mjesto nalazi na mjestu gdje tele prelazi do stopala. U ovom dijelu, mišić potkoljenice je sužen, a stopalo ima najmanji volumen. Najčešće se misli na one koji govore o uskim ženskim gležnjevima. Stoga je fraza o kojoj se raspravljalo na početku ovog članka široko rasprostranjena.

Ali za one koji znaju gdje je gležanj zapravo, takav će se izraz činiti apsurdnim, budući da govoreći o njemu, teško je primijeniti pridjev “uski”. Umjesto toga, možda je previše istaknuta ili, naprotiv, uopće nevidljiva.

Što je gležanj i gdje se nalazi

Gležanj ili gležanj (malleolus) je tvorba kosti u donjoj trećini nogu, koja se sastoji od distalnog dijela epifize tibije i fibule. Gležanj osobe je "vilica" koja čvrsto drži tijelo talusa s obje strane. Talus je koštana struktura koja se nalazi neposredno ispred skočnog zgloba i tvori tzv. Lifting stopala.

Zanimljivosti

Po prvi put detaljna skica strukture donjeg ekstremiteta naslikala je Leonarda da Vincija. Njegovi crteži i dalje su popularni među modernim anatomima. On predstavlja ljudsku nogu kao mehanički entitet sa svojim vlastitim zakonima u pokretu i strukturi. To nam je omogućilo da otvorimo oči prema značajkama zglobne površine gležnja i koljena.

Leonardo je na latinskom opisao sva imena anatomskih struktura. Umjetnik je napisao latinski čak i blizu najmanjeg područja, opisujući njegov oblik i strukturu.

Umjetnik je sliku stopala učinio tako detaljnom i prirodnom da na njoj lako možete pregledati strukturu i proučiti biomehaniku stopala.

Čak i moderne fotografije nisu toliko detaljne da mogu karakterizirati položaj ljudskog gležnja i njegove strukture, kao umjetnikovih crteža.

struktura

Gležanj je područje vezivanja ligamenata koji spaja gležanj s potkoljenicom. Pričvršćuje se na talus, koji ima tri zglobne površine koje osiguravaju upravljivost stopala. Zbog velikog broja malih ligamenata, zglobova i kostiju, gležanj se brzo obnavlja i može se lako rehabilitirati.

Nedostatak tako složene konstrukcije je veliki broj malih zglobnih površina koje su podložne artritičnim promjenama.

Strukturna značajka donje trećine ekstremiteta omogućuje održavanje vertikalne osi pri hodu i trčanju. Moćna Ahilova tetiva, ligamenti skočnog zgloba i muskulatura potkoljenice održavaju težinu tijela pri hodu i osiguravaju njegovo kretanje.

Noga se sastoji od mnogih malih kostiju i ligamenata. To je neophodno za veliku pokretljivost osobe i sposobnost brzog manevriranja tijekom trčanja.

Anatomija gležnja

Gležanj ima tri zglobne površine. To mu omogućuje kretanje u nekoliko ravnina:

  • Anteroposteriorni smjer je kretanje zgloba oko talusa, koji u gornjem položaju stopala igra ulogu bloka.
  • Plantarna fleksija - supinacija stopala, što znači spiralna rotacija stopala iznutra.
  • Leđna fleksija, ili pronacija stopala, je spiralni zavoj nogu prema van.

U traumatologiji i ortopediji postoje 2 gležnja:

  • Medijski gležanj, nastao izbočenjem donjeg dijela tibije.
  • Bočni gležanj, formiran izbočenim donjim dijelom fibule.
  • Vanjski, koji se nalazi iza nogu gležnja.
  • Unutarnja, smještena ispred zgloba u frontalnoj ravnini (ravnina paralelna s prednjom kosti).

Gležanj ima kapsulu koja je pojačana velikim brojem malih ligamenata:

  1. Bočni ligamenti skočnog zgloba počinju od vrhova gležnjeva i imaju oblik ventilatora. Njihov je kraj pričvršćen za periost donjega stopala tarsusa (navikularna, 3 klinasta, kockasta kost).
  2. Prednji i stražnji interfibralni ligament i međuosna membrana. Ove strukture drže distalnu tibijalnu artikulaciju.

Zanimljivo! Ligamenti fibule su vrlo jaki, osobito stražnji. Oni podnose teret do 450 kg. Zbog toga, s prekomjernim opterećenjem stopala u sagitalnoj (anteroposteriornoj) ravnini, pojavljuju se tzv. Suzne frakture kada se ne vidi trganje ligamenata, nego trganje koštanih fragmenata na koje su vezane.

Pokreti u skočnom zglobu su prilično voluminozni:

  • Tabana fleksija - 40-50 °.
  • Fleksija straga - 20-30 °.

Ti su pokazatelji vrlo individualni i ovise o mnogim čimbenicima, primjerice o fleksibilnosti mišića potkoljenice potkoljenice), pa je pokretljivost skočnog zgloba u anteroposteriornom smjeru u rasponu od 60 do 140 °.

Živčani sustav gležnja predstavljen je s dva živca:

  • Tibialni živac.
  • Duboki fibularni živac.

Za ozljede skočnog zgloba i bolesti skočnog zgloba, ponekad je potrebna blokada tibialnog i peronealnog živca donje trećine noge. Za to se najčešće koristi tehnika Brown.

Da bi se izvršila na udaljenosti od 100-120 mm od gležnja, anestetičko rješenje se ubrizgava subkutano u donji dio nogu uz put kruga.

Na mjestima gdje se vizualni prsten anestezije slijeva s Ahilovom tetivom, anestetik se ubrizgava 2-4 cm duboko u fibulu. To osigurava blokadu tibijalnog živca.

Biomehaničke značajke gležnja i gležnja

Da biste bolje razumjeli gdje se nalazi gležanj i kakve su njegove biomehanike, možete vidjeti ilustracije i fotografije u medicinskoj literaturi. Ovu temu najbolje opisuje knjiga "Atlas lomova i njihovo liječenje" koju je uredio A. N. Shabanov. i Sartana V.A.

U ovoj knjizi, gležanj je predstavljen u obliku nekoliko osi, koje se nalaze pod određenim kutom jedna prema drugoj i tvore složene trokute. To je kršenje omjera kutova i ravnina u tim brojkama dovodi do dislokacije i frakture gležnja ili gležnja.

  • Os A je okomita crta smještena u sredini tibijalne linije i spušta se do pete kosti.
  • Os B je linija koja je bočno pod kutom od 3 do 10 ° od A osi.

Kod promjene omjera osi postoje različite vrste povreda integriteta gležnja:

  1. Kada se kut između osi A i B smanji, gravitacijski centar se pomiče prema unutra, što dovodi do loma malog distalnog dijela tibialnog kondila i loma donjeg dijela fibule.
  2. Kako se kut između osi A i B povećava, gravitacijski centar se pomiče prema van, što dovodi do prijeloma tibije u području epimetafize i prijeloma ili pukotine fibule.

Za bolje razumijevanje mehanizma takvih fraktura, može se zamisliti djevojka koja ide u visokim petama. Ako joj se noga okrene prema unutra, pojavljuje se prvi prijelom. Ako je izvan - drugi.
Takvo znanje je potrebno za utvrđivanje uzroka ozljeda u osiguranju, forenzičke medicine i utvrđivanje uzročnih veza patoloških stanja ljudskog tijela tijekom anatomsko-patološkog pregleda.

Kada je poremećen integritet kostiju, ligamenata, zglobova i mekih tkiva, u nogama se pojavljuje čitava kaskada biomehaničkih reakcija, što dovodi do edema, poremećaja cirkulacije, infekcije noge.

Sve to može dovesti do kršenja glavne funkcije pješice.

Postoje mnoge bolesti koje pogađaju gležnjeve i gležanj i potkoljenicu. Dijagnoza ovih stanja je složena i zahtijeva maksimalnu pozornost prema etiologiji, intenzitetu tijeka, učestalosti pogoršanja i promjena koje prate bolest.

Zašto gležanj buja tijekom trudnoće

Tijekom trudnoće, tjelesna težina se povećava za najmanje 12 kg. Ove funte su važne za sigurnu isporuku i dojenje. U prvoj polovici trudnoće obavezno idite u šetnju ili plivanje, a višak tekućine i kalorija koje konzumiraju trudnice pretvaraju se u energiju.

U posljednjem tromjesečju trudnoće, pokretljivost žene naglo pada, što dovodi do stagnirajuće tekućine u donjim ekstremitetima. Tu su otekline i obamrlost u nogama. To ne samo da donosi mnogo neugodnosti, već i nesigurno za zdravlje buduće majke.

Potrebno je smanjiti potrošnju čaja, vode i proizvoda koji sadrže veliku količinu tekućine (lubenice, jabuke, trešnje). Preporučljivo je piti i do 1,5 litre vode dnevno.

Važno je masirati u takvim uvjetima, ručno ili uz pomoć masažera. Širi krvne žile, ubrzava cirkulaciju i obavlja funkciju limfne drenaže.

To dovodi do smanjenja edema i, kao posljedica, povećanja diureze trudnice.

Povrede gležnja

Često osoba udara ili udara u nogu dok se bavi sportom, trčanjem ili samo šetnjom ulicom. U ovom trenutku osjeća bol, paljenje, širenje u području ozljede. Važno je razlikovati frakturu od uganuća, modrica ili dislokacije, jer su režimi liječenja za ova stanja različiti.

prijelom

Kada udarite ili ugurate stopalo, u nozi se pojavljuje krckanje ili osjećaj napetosti. Bol je oštra, postojana. Vrlo je bolno zakoračiti na njezino stopalo i pomaknuti je. U slučaju prijeloma može se primijetiti pomicanje fragmenata kosti ili zglob u neprirodnom položaju.

Potrebno je da nogu čvrsto ne zavijete nogu, nanosite hladnoću na mjesto boli 15 minuta i napravite rendgensko snimanje stopala.

U slučaju frakture s pomicanjem između fragmenata kosti, postavit će se meka tkiva, stoga je obnova integriteta moguća tek nakon operacije.

Tijekom operacije, platina se najčešće primjenjuje na repozicioniranje fragmenata, što skraćuje vrijeme rehabilitacije i ubrzava oporavak.

Dislokacija skočnog zgloba

Dislokacija - kršenje ispravnog položaja zglobnih površina i ligamenata u zglobu. Ovo stanje je popraćeno oticanjem, bolovima u stopalu pri kretanju. S izuzetkom same noge, boli mnogo manje. Prsti se kreću bez poteškoća, nema osjećaja punoće i stranog tijela u nozi.

Potrebno je pridržavati se odmora u krevetu, nemojte stati na nogu, nemojte ga pomicati ponovno.

Slomljeni gležanj

Kontuzija gležnja je udarac u nogu, što je praćeno potkožnim krvarenjem, edemom i nježnošću. Na mjestu udara može se pojaviti izbočina ili oteklina, vizualno izgleda kao povećanje volumena mekog tkiva. Palpacija je meka i oštro bolna. Tretman se sastoji u primjeni lokalnih protuupalnih lijekova na zahvaćenu nogu:

Potrebno je ograničiti mobilnost i potporu tijekom 1,5-2 tjedna.

Gležanj je složeni biomehanički uređaj, važna funkcionalna komponenta donjeg ekstremiteta. Nastaju vanjskim koštanim procesima kostiju tibije i fibule. Uz pomoć gležnja, stopalo se drži u željenom položaju i mobilno je moguće dok se kreće.