Glavni / Koljeno

Spinalna lordoza

Sažetak: Fiziološka lordoza znači prirodno savijanje, što je apsolutna norma. Međutim, ako se ovaj zavoj previše savije prema unutra, to se već naziva patološka lordoza. Patološka lordoza može zahvatiti vrat i donji dio leđa, pa čak i kifozu. To će dovesti do povećanog pritiska na kralježnicu, uzrokujući bol i nelagodu. Osim toga, patološka lordoza može utjecati na pokretljivost kralježnice, ako je dovoljno izražena.

Što je spinalna lordoza?

Svaka osoba ima male zavoje u kralježnici u vratu, u gornjem dijelu leđa iu donjem dijelu leđa. Ovi zavoji, koji definiraju kralježnicu u obliku slova S, nazivaju se fiziološka lordoza (vrat i slabine) i fiziološka kifoza (gornji dio leđa). Ove krivulje pomažu našem tijelu da izdrži pritisak na njega i pruži mu potrebnu fleksibilnost.

Metode liječenja patološke lordoze ovise o izraženosti zakrivljenosti, kao io tome što je uzrokovalo. Ako je zakrivljenost donjeg dijela leđa kompenzirana nagibanjem prema naprijed, takva patološka lordoza ne bi trebala biti uzrok ozbiljnih iskustava. Često uz ovo stanje medicinska gimnastika puno pomaže.

Ako se lordoza u slabinama, dok se savija prema naprijed, ostane vizualno jednako izražena, posjetite liječnika. Pročitajte ovaj članak kako biste razumjeli kako prepoznati lordozu i kako se dijagnosticira.

Vrste lordoze

1. Lordoza u donjem dijelu leđa

Lordoza u donjem dijelu leđa ili, u znanstvenom smislu, patološka lordoza lumbalne kralježnice najčešći je tip lordoze. Najlakši način za utvrđivanje prisutnosti lordoze struka je ležanje na leđima na ravnoj površini. Normalno, jedva možete gurnuti ruku između donjeg dijela leđa i poda. Ako je dlan slobodan, imate patološku lordozu.

Ako je zakrivljenost jaka, u stojećem položaju, u struku će biti vidljiv zavoj kralježnice u obliku slova C. Kada se gleda sa strane, osoba s lordozom bedara će izbočiti trbuh i stražnjicu.

2. Lordosis u vratu

Lordoza cerviksa (patološka lordoza vratne kralježnice) izgleda kao široki luk, koji je konveksno prednji. Cervikalna lordoza pojavljuje se kada se zakrivljenost kralježnice u vratnoj kralježnici formira pogrešno. To može značiti da:

  • suviše naglašen;
  • smjer savijanja je pogrešan;
  • zavoj je pomaknut udesno ili ulijevo.

simptomi

Najčešći simptom lordoze je bol u mišićima. Kada dođe do zakrivljenosti kralježnice, mišići su napeti u različitim smjerovima, što dovodi do napetosti i grčeva mišića. Ako imate cervikalnu hiperlordozu, bol se može osjetiti u vratu, ramenima i gornjem dijelu leđa. Također, kod patološke lordoze može doći do ograničenja pokretljivosti u vratu ili donjem dijelu leđa.

Posjetite svog liječnika ako imate bilo koji od sljedećih simptoma:

  • ukočenost;
  • osjećaj peckanja;
  • oštre boli, poput istjecanja struje;
  • slabljenje kontrole mjehura;
  • slabost mišića;
  • problema s kontrolom mišića.

Ovi simptomi mogu biti znak ozbiljnog stanja - štipanje živca.

razlozi

Patološka lordoza može se pojaviti kod osobe bilo koje dobi. Neki uvjeti i čimbenici povećavaju rizik. One uključuju:

  • ozljeda donjeg dijela leđa;
  • nepravilno držanje tijela ili sjedenje ili podizanje teških predmeta;
  • pretilost, jer prekomjerna težina utječe na držanje tijela;
  • kifoza (zakrivljenost gornjeg dijela leđa prema naprijed);
  • diskitis (upala prostora između kralješaka);
  • osteoporoza (gubitak gustoće kostiju);
  • spondilolisteza (pomicanje jednog kralješka u odnosu na drugi kralježak);
  • ahondroplazija (oblik patuljastosti).

Često se patološka lordoza javlja u djetinjstvu bez očiglednog razloga. Takva lordoza naziva se benigna juvenilna lordoza. To je zato što su mišići bedara djeteta slabi ili napeti. Benigna maloljetna lordoza obično se ispravlja kada dijete raste.

Lordoza može biti znak premještanja kuka, osobito ako je dijete prethodno pretrpjelo ozljedu kuka.

Ostala stanja koja mogu uzrokovati patološku lordozu u djece obično su povezana s problemima s mišićima i živčanim sustavom. Ovi uvjeti su rijetki i uključuju:

  • cerebralna paraliza;
  • mijelomeningokele (spinalna kila, nasljedno stanje);
  • mišićna distrofija (skupina nasljednih bolesti koje uzrokuju slabost mišića);
  • spinalna mišićna atrofija (nasljedno stanje koje uzrokuje nevoljne pokrete);
  • artrogripoza (problem koji se javlja pri rođenju, u kojem se zglobovi ne mogu ispravno kretati).

Patološka lordoza kod trudnica

Mnoge trudnice doživljavaju bol u leđima i pokazuju znakove lordoze - protruzija trbuha i stražnjice. Međutim, studije pokazuju da je lordoza tijekom trudnoće povezana s činjenicom da se kralježnica tako prilagođava novom središtu gravitacije.

Bolovi u leđima tijekom trudnoće mogu biti povezani s promjenama u protoku krvi i, najčešće, nakon rođenja.

Kada trebam posjetiti liječnika?

Ako se zakrivljenost sama kompenzira kada se savijate prema naprijed (zavoj je plastičan), ne trebate se obratiti liječniku.

Međutim, ako pri savijanju prema naprijed ostane zakrivljenost (zavoj nije plastika), obratite se stručnjaku.

Morate posjetiti liječnika ako osjetite bol koja vas sprečava u obavljanju svakodnevnih dužnosti. Vaša fleksibilnost i mobilnost uvelike ovise o zdravlju vaše kralježnice. Liječnik će vam moći ponuditi mogućnosti liječenja koje će vam pomoći u vašem slučaju. Liječenje patološke lordoze može spriječiti buduće komplikacije, uključujući artritis i kroničnu bol u leđima.

dijagnostika

Na konzultaciji liječnik sastavlja i analizira pacijentovu anamnezu, provodi fizikalni pregled i pita pacijenta o simptomima. Tijekom pregleda, liječnik će od vas tražiti da se nagnete naprijed i postrance. Stoga provjerava:

  • plastičnost kralježnice na mjestu zakrivljenosti;
  • pokretljivost leđa;
  • druge anomalije kralježnice.

Osim fizičkog pregleda, liječnik će provesti i neurološki pregled koji uključuje testiranje i procjenu sljedećih simptoma: bol, ukočenost, parestezije (npr. Trnci), osjetljivost i pokretljivost u udovima, grčevi mišića, slabost mišića i promjene u kontroli mokrenja i pokretanja crijeva.

Liječnik također može postaviti sljedeća pitanja:

  • kada ste primijetili zakrivljenost?
  • Napreduje li lordosis s vremenom?
  • Mijenja li se oblik zakrivljenosti tijekom vremena?
  • Osjećate li bol?

Nakon završetka savjetovanja, liječnik šalje pacijenta na dodatne preglede kako bi potvrdio preliminarnu dijagnozu. Takva ispitivanja nužno uključuju rendgenske zrake pomoću kojih se određuje stupanj lordoze.

liječenje

Većina osoba s patološkom lordozom ne treba liječenje ako to nije težak slučaj. Liječenje lordoze ovisi o težini zakrivljenosti i simptomima.

Tretmani lordoze uključuju:

  • uzimanje lijekova protiv bolova i upala;
  • dnevne terapeutske vježbe za jačanje mišića leđa i povećanje mobilnosti;
  • gubitak težine za poboljšanje držanja;
  • za djecu i mlade - nositi ortopedski korzet;
  • prehrambeni dodaci kao što je vitamin D.

Kirurško liječenje patološke lordoze propisuje se u slučajevima kada je zakrivljenost teška, kada postoje simptomi neurološkog deficita ili kada konzervativno liječenje lordoze ne donosi olakšanje pacijentu. Kirurg odlučuje koji je kirurški zahvat najbolji za pacijenta. Njegova se odluka temelji na pacijentovoj anamnezi, simptomima i radiografskim nalazima. Trebali biste razgovarati sa svojim kirurgom koji će postupak biti najučinkovitiji u vašem slučaju.

pogled

Za većinu ljudi, lordoza ne uzrokuje ozbiljne zdravstvene probleme. Međutim, važno je držati kralježnicu zdravom, jer je kralježnica odgovorna za našu fleksibilnost i mobilnost. Ako se patološka lordoza ne liječi, to može dovesti do produljene neugode i povećanja rizika od problema s kralježnicom, zglobovima kuka, nogu i unutarnjih organa.

Članak je dodan Yandexovom webmasteru 2017-01-18, 19:08.

Prilikom kopiranja materijala s naših stranica i njihovog postavljanja na druge stranice, zahtijevamo da svaki materijal bude popraćen aktivnom hipervezom na našu stranicu:

  • 1) Hiperveza može voditi na domenu www.spinabezboli.ru ili na stranicu s koje ste kopirali naše materijale (po vlastitom nahođenju);
  • 2) Na svakoj stranici vaše web-lokacije na kojoj su postavljeni naši materijali, treba postojati aktivna hiperveza na našu stranicu www.spinabezboli.ru;
  • 3) hiperlinkovima se ne smije zabraniti indeksiranje od strane tražilica (koristeći "noindex", "nofollow" ili na bilo koji drugi način);
  • 4) Ako ste kopirali više od 5 materijala (tj. Vaša web-lokacija sadrži više od 5 stranica s našim materijalima, trebate postaviti hiperveze na sve članke autora). Osim toga, trebali biste također staviti link na našu stranicu www.spinabezboli.ru, na glavnoj stranici vaše stranice.

Vidi također

Mi smo u društvenim mrežama

Prilikom kopiranja materijala s naših stranica i njihovog postavljanja na druge stranice, zahtijevamo da svaki materijal bude popraćen aktivnom hipervezom na našu stranicu:

Lordosis, što je to?

Lordosis, što je to? Sam pojam ne znači nikakvu bolest. Osobitost strukture naše kralježnice je da ona, čak i sa savršeno ravnim položajem tijela, ima pregibe u anteroposteriornom smjeru. Dio kralješaka formira otklon u donjem dijelu leđa i cervikalnoj regiji - lordozu, au torakalnoj i sakralnoj regiji, naprotiv, tvore izbočinu na stražnjoj strani - kifozu. To je norma. Samo ako se promijeni dubina zavoja, javljaju se bolni uvjeti, o čemu će se raspravljati u ovom članku. Ali fiziološka skolioza (kada je kralježnica savijena u lateralnoj ravnini) ne događa se, ona je uvijek odstupanje.

Nastanak fiziološke lordoze

Oblik kralježnice počinje dobivati ​​oblik u obliku slova S od rođenja djeteta, osobito intenzivno u tim razdobljima kada uči držati glavu, puzati, sjediti, a zatim se osloniti na noge. Postupno se formira fiziološka lordoza.

Ako se dijete razvija u skladu s godinama, je aktivno, dobiva dovoljno pažnje, dobro jede, onda u dobi od jedne godine već ima lordozu i kifozu, formira se mišićni korzet koji drži tijelo u ispravnom položaju.

U ranom razdoblju razvoja djeteta iskusni pedijatar može uočiti odstupanja, ona koja će u budućnosti utjecati na položaj i budući život:

  • Problemi kuka (subluksacija, displazija);
  • rahitis;
  • Cerebralna paraliza;
  • Značajke strukture kralježnice;
  • Sistemske bolesti koje zahvaćaju mišiće, hrskavicu, koštano tkivo.

Pravovremeni pregled, adekvatan tretman, kontrola ortopeda, sprječavanje patološkog stanja i podizanje zdrave, lijepe djece.

U 16-18 godina, završno zatvaranje zona rasta kostiju i konačno formiranje kralježnice. Stoga je vrlo važno kontrolirati hod i držanje djeteta i tinejdžera iz djetinjstva, sprječavajući pojavu skolioze i pognuti se. Važne su prave cipele koje dijele teret preko stopala, tjelesnu aktivnost (sport, ples, plivanje), što čini lijep mišićni korzet koji pouzdano drži zdravu kralježnicu.

Ako nešto pođe po zlu u tijelu, kralježnica se prekomjerno savija u jednom od odjela - pojavljuje se patološka lordoza, cervikalna, lumbalna ili oboje. S vremenom, to počinje utjecati na položaj djeteta ili odrasle osobe, a onda to stanje same kralježnice počinje izazivati ​​pogoršanje zdravlja, uzrokovati bol. Prvi znak koji se može primijetiti je lumbalna lordoza. Tko najčešće pati:

  • Brzo rastući tinejdžeri;
  • Žene provode cijeli dan u visokim petama;
  • Radnici znanja (prisilni stav za stolom, za računalom);
  • Trudnice (ne bi trebale ispravljati lordozu, najčešće nakon poroda);
  • Pretili ljudi;
  • Sportaši amateri koji su pretrpjeli teret u teretani;
  • Osobe nekvalificiranog fizičkog rada (utovarivači, pakeri itd.);
  • Pate od kroničnih bolesti mišića, kostiju i zglobova.

Samoprovjera

Bolje je provesti ovaj test, koji zajedno određuje prisutnost lordoze. Morate stajati uz okomitu površinu, blizu njezinih lopatica, stražnjice, peta. Pomoćnik stavlja ruku na zid pored slabine i pokušava pomaknuti prste, a zatim dlan između slabina i zida. Rezultati testa:

  • Ako se s tim morate malo potruditi - normalno stanje lumbalne kralježnice, fiziološka lordoza;
  • Dlan ne može napredovati - razvija se hipolordoza (nedovoljno otklanjanje);
  • Dlan se oslobodio - preveliki otklon.
  • Loše držanje;
  • Bolovi u leđima, koji se povećavaju kod hodanja, fizičkog napora;
  • Promjena hoda, ona postaje ograničena, često noge su uvijek polu-savijene ili, naprotiv, su ungent in
  • Na koljenima se može pojaviti "patka" ili "klizni" hod;
  • Neugodno je ležati i spavati na trbuhu - neugodni osjećaji u ilijačnom području, u leđima;
  • Teško je savijati ili ispravljati kralježnicu;
  • Vrtoglavost, teško je dugo držati glavu ravno (težišta se pomiču).

Kad se ojačava cervikalna lordoza (pogledaj tipičnog igrača) ramena su oštro gurnuta naprijed, vrat se također drži naprijed, neaktivan, glava je nisko postavljena, pokreti glave su bolni.

Manifestacije bolesti nakupljaju se iz mjeseca u mjesec, zakrivljenost kralježnice smanjuje učinkovitost i kvalitetu života općenito, dovodi do komplikacija i progresije različitih bolesti:

  • Intervertebralna kila;
  • Spondilolisteza (kada su kralješci pomaknuti jedan u odnosu na drugi, kao da se pomiču u odnosu jedan na drugi);
  • Vertebra postaju patološki pokretna;
  • Upala se razvija u mišićima iliopsoas - psoit;
  • Spinalni zglobovi su uništeni - deformirajući osteoartritis;
  • Neurodistrofija mekih tkiva;
  • U spinalnom kanalu, zbog svoje zakrivljenosti, kičmena moždina je stisnuta;
  • Često postoje disfunkcije zdjeličnih organa (bolne menstruacije, poteškoće u porodu, impotencija, urinarna inkontinencija, konstipacija, itd.).

liječenje

Lordoza ne zahtijeva uvijek liječenje. Normalni kut savijanja donjeg dijela leđa - od 150 do 170 stupnjeva. Odstupanja gore ili dolje, od 145 ili 170 stupnjeva - obratite pozornost na njih.

Za točnu dijagnozu (i to ovisi o tome kako liječiti lordozu), kompetentni stručnjak koristi cijeli niz metoda za dobivanje informacija o patologiji:

  • Inspekcija. Procjenjuje se oblik pacijentovog držanja, provode se posebni testovi za otkrivanje poremećaja osjetljivosti, refleksa, određivanje fiksne (ako je ekstenzija nemoguća) lordoze;
  • Palpacija mišića zahvaćenog područja, okolnih tkiva, pregled organa prsnog koša (potrebno je odrediti stupanj pomaka ili kompresije, popratnu patologiju);
  • Rendgenska slika kralježnice potrebna je ne samo u izravnoj projekciji, već i na nekoliko strana slike. Važno je! Slike "u profilu" također treba uzeti u položajima maksimalne fleksije i istezanja, nakon čega liječnik može točno izmjeriti kutove i utvrditi postoji li fiksacija;
  • Kompjutorizirana tomografija i MRI podaci značajno nadopunjuju sliku, pomažu u identifikaciji ili uklanjanju volumetrijskih procesa, za praćenje dinamike u procesu terapije i drugih vrsta liječenja.

Pacijenti ovog profila potpadaju pod skrb vertebrologa i ortopeda. U procesu liječenja rješavaju se dvije glavne zadaće: otklanjanje uzroka zakrivljenosti i vraćanje ispravnog, fiziološkog položaja oštećenog područja. Naravno, morate ponovno naučiti pacijenta da se pravilno kreće, jer su mišići navikli držati kralješke na pogrešnom položaju. Kako popraviti lordozu, koje metode liječnik odlučuje.

liječenje

Možda je prva stvar s kojom započinje samo-liječenje primjena anestetičkih masti i gelova, koji se široko oglašavaju na televiziji. No, liječnik obično odabire kompleksnu terapiju - ne samo protuupalne i lijekove protiv bolova, nego i vitamine skupine B, svakako unos antispazmodika (Mydocalm, Sirdalud). Potrebno je uzeti u obzir i liječiti komorbiditete, eliminirajući negativan utjecaj na kolapsiranu kralježnicu, primjerice pretilost. Ili dodatno štite želudac pacijenta pri imenovanju određenih protuupalnih lijekova.

fizioterapija

Kako bi se opskrba krvlju mišića opustila, primijeniti

  • Magnetska terapija
  • elektroforeza,
  • Dozirani termalni postupci.

Prilikom propisivanja fizioterapije ocjenjuje se tijelo pacijenta kao cjelina, budući da su neka stanja tijela kontraindikacija za imenovanje postupaka.

Fizikalna terapija

Pravilno odabran, doziran, ali u isto vrijeme daje željeno opterećenje na kralješcima i udovima pokreta, prvo imenovan od strane specijaliste. Vježbe također treba pratiti liječnik dok se pacijent ne navikne pravilno izvoditi vježbe, a ne preopterećivati, ali istovremeno raditi na potrebnim područjima. Za mnoge, dnevni kompleks zagrijavanja kralježnice postaje norma, pa zaboravljanje onoga što je lordoza, neće biti potrebno odmah.

Ortopedski zahvati

Zavoji, korzeti i korektori držanja imaju svoje indikacije, stoga profesionalci, uzimajući u obzir stanje pacijenta, moraju odrediti i odabrati veličinu i vrstu korektivnog donjeg rublja. Dugotrajno nošenje, pogrešna veličina, greške u nošenju mogu samo pogoršati stanje, oslabiti već nezdrave mišiće. Trudne specijalne zavoje korisne su nakon 16 tjedana.

Manualna terapija

Provodi se samo izvan akutnog razdoblja. Kada kralješci povrate svoju stabilnost (odluku će donijeti liječnik), možete se okrenuti manualnoj medicini. Ruke iskusnog masažnog terapeuta mogu činiti čuda. Klasična, akupresurna ili limfna drenažna masaža (ovisno o specifičnom stanju) može opustiti neke mišiće, poboljšati tonus drugih, poboljšati venski i limfni odljev iz zahvaćenih područja, oduzeti bol i pružiti užitak.

Kirurško liječenje

U slučajevima kada druge vrste liječenja ne pomažu, kralješci se fiksiraju u željenom položaju operacijom. Moderne tehnike su mnogo manje traumatične, pružaju mogućnost da se lordoza zapečati kroz male rezove. Nakon operacije nužno se provode rehabilitacijske procedure, jedini način da se zaustavi lordoza uzrokuje tjeskobu.

Pomaže li terapijska tjelovježba kod skolioze od 1 stupnja?

Kako izvoditi vježbe u spinalnoj kifozi?

Kako se izvodi transpedikularna fiksacija kralježnice?

Spinalna lordoza

Što je ova bolest? Lordoza je zakrivljenost kralježnice u cervikalnoj i lumbalnoj regiji, konveksna prema naprijed. Naša kralježnica ne može, i ne smije biti apsolutno ravna, ima prirodne obline, zbog čega se tijelo podupire u uspravnom položaju, a deformacije se kompenziraju tijekom statičkog opterećenja i hodanja. Zakrivljenost kralježnice, usmjerena na strane (desno-lijevo), naziva se skolioza, zakrivljenost u lumbalnom ili cervikalnom području - naprijed-natrag, lordoza i kifoza.

Zatim, govorimo o uzrocima, simptomima i liječenju lordoze kod ljudi, kao io prevenciji koja se mora slijediti za normalan rad kralježnice.

Što je spinalna lordoza?

Lordosis - kongenitalna ili stečena izbočena zakrivljenost kralježnice, koja se najčešće nalazi u lumbalnim i vratnim područjima. Obično se ova bolest manifestira u razdoblju formiranja i rasta organizma u adolescenciji zbog kršenja pravilnog držanja tijela, ili u prisutnosti bolesti kralježnice.

Fiziološka lordoza je prirodna krivulja kralježnice, zbog čega ljudsko tijelo može izdržati različita opterećenja i zadržati oblik.

Normalno, ljudska kralježnica ima 4 zakrivljenosti:

  • dvije lordoze (lumbalna i vratna)
  • dvije kifoze (sakralne i torakalne).

Svi se nalaze u anteroposteriornom (sagitalnom) smjeru. Lateralne zakrivljenosti (skolioza) ne bi trebale biti normalne.

Fiziološka lordoza je zabilježena kod svih osoba u lumbalnoj i vratnoj kralježnici. Veliku ulogu u formiranju fiziološke lordoze ima razvoj kostiju ramenog i zdjeličnog pojasa, stanja kralježnice i mišićnog sustava djeteta.

Fiziološka lordoza može se izgladiti ili izravnati. Izravnavanje zavoja naziva se hipolordoza. Gledano sa strane tijela osobe, on ne definira lumbalni otklon. U većini slučajeva to je znak intenzivne kontrakcije leđnih mišića zbog boli uzrokovane miozitisom, neuritisom, radikulitisom ili drugim bolestima.

Fiziološka lordoza pomaže osobi:

  • apsorbiraju šokove pri hodu;
  • podupire glavu;
  • hodati uspravno;
  • savijati s lakoćom.

Kod patološke lordoze sve su te funkcije oslabljene.

Patološka lordoza je u pravilu lokalizirana u istim odjelima, ali se razlikuje od fiziološkog stupnja savijanja. U rijetkim slučajevima može doći do patološke lordoze na mjestu torakalne kifoze.

Uzimajući u obzir uzroke pojave razlikuju se:

  • Primarna lordoza, koja se razvija kao posljedica različitih patoloških procesa koji se javljaju izravno u kralježnici.
  • Sekundarna lordoza, koja je kompenzacijske prirode i nastaje zato što se tijelo pokušava prilagoditi održavanju ravnoteže u uvjetima koji za njega nisu fiziološki.

Točnije, težina lordoze se procjenjuje na radiografiji u lateralnoj projekciji. Ako je kut manji ili jednak 145 stupnjeva, to je hiperlordoza, a ako je više od 170 stupnjeva, to je hipolordoza. U većini slučajeva MRI kičme se dodatno preporučuje kako bi se utvrdio uzrok patološkog savijanja i moguće posljedice.

razlozi

Liječnici identificiraju glavne razloge za razvoj zakrivljenosti kralježnice:

  • uganuća, modrice i zadobivene ozljede leđa, osobito kralježnice;
  • bolest kostiju karakterizirana nedostatkom kalcija;
  • avitaminoza, nedovoljna konzumacija proteina - glavni "građevinski" materijal svih organa i tkiva;
  • brz pubertet i brzi rast;
  • prekomjerna težina i pretilost;
  • niske mišićne mase.

U lumbalnoj kralježnici nastaje hiperlordoza kralježnice. To je jedan od dva oblika patološke lordoze. S ovom bolešću, zavoj kralježnice doseže kritičnu dubinu i izbočinu prema unutra. Primarni se oblik razvija u pozadini čimbenika kao što su:

  • pretilosti;
  • spinalna tuberkuloza;
  • prisutnost karcinoma ili drugih entiteta.

Lordoza kod djece posljedica je takve patologije kao:

  • Cerebralna paraliza - cerebralna paraliza;
  • Displazija zglobova kuka;
  • Trauma u porodu;
  • rahitis;
  • Kashin-Beckova bolest je ozbiljna bolest s oštećenjem formacije kostiju;
  • Brzi rast kralježnice u adolescenciji, u kombinaciji sa slabošću mišića leđa.

Simptomi lordoze

Karakteristični znakovi patološke lordoze kralježnice:

  • koljena su se raširila
  • ispupčen trbuh
  • pretjerano ravna sternum,
  • produžetak ramena i glava naprijed.

Pored promijenjenog položaja, prisutni su i sljedeći simptomi:

  • umor i kronični umor,
  • poremećaji metabolizma,
  • bol u leđima.

Zbog prenaprezanja mišića kralježnice, pokretljivost leđa je ograničena.

  • glava niska i oštro izbočena;
  • kršenje položaja tijela s izraženim zavojem vratne kralježnice;
  • bol na palpaciji zahvaćenog područja cervikalne regije;
  • pojavljivanje napadaja boli kod okretanja glave u stranu;
  • ograničenje glave i gornjeg ramenog pojasa zbog jakog bola.
  • ispupčen trbuh i ravan poprsje,
  • glavu i ramena povukli naprijed
  • zdjelica i tijelo odbačeni natrag
  • razmaknuta koljena.
  • prenapregnuti ligamenti kralježnice i leđa i leđa,
  • bolovi u leđima
  • pokretljivost leđa i lumbalne kralježnice je ograničena,
  • promjene u hodu,
  • metabolizam je slomljen,
  • postoji umor,
  • dolazi do prolapsa unutarnjih organa trbušne šupljine i njihov rad se pogoršava.

komplikacije

Zbog narušavanja normalnog oblika kralježnice, kod svih vrsta lordoze dolazi do patološke preraspodjele opterećenja na kosti, ligamente i mišiće. Ligamenti su preopterećeni, mišići su stalno u stanju povećane napetosti. Kao rezultat toga, razvija se letargija, slabost, umor. S perzistentnom, dugotrajnom lordozom mogu se pojaviti sljedeće komplikacije:

  • Abnormalna pokretljivost kralješaka.
  • Pseudospondilolisteza s višestrukim ljestvama (smanjena stabilnost intervertebralnih diskova).
  • Fallout pogoni.
  • Intervertebralna kila.
  • Psoitis (upalni proces u mišićima iliopsoa).
  • Deformirajuća artroza kralješničnih zglobova.

Potrebno je konzultirati liječnika sa sljedećim simptomima koji mogu biti uzrokovani navedenim komplikacijama:

  • utrnulost ili trnci u udovima;
  • "Pucanje kroz" bol u vratu ili leđima;
  • urinarna inkontinencija;
  • slabost mišića;
  • nedostatak koordinacije i kontrole mišića, nemogućnost savijanja i normalne šetnje.

dijagnostika

Dijagnoza lordoze u većini slučajeva nije teška. Bolest se može posumnjati već na temelju gore navedenih karakterističnih promjena. Da bi se potvrdile sumnje, dovoljna je konvencionalna radiografija kralježnice, napravljena u lateralnoj projekciji.

Ako je kut manji ili jednak 145 stupnjeva, to je hiperlordoza, a ako je više od 170 stupnjeva, to je hipolordoza.

U prisutnosti kroničnih bolesti propisane su dodatne studije. Za artritis, artritis će zahtijevati dodatne x-zrake. Potreban vam je i standardni popis testova:

  • potpuna krvna slika;
  • test krvi na razinu ESR;
  • test krvi na reumatoidni faktor;
  • analiza ukupne urina.

Popis analiza je sažetak, može se po potrebi proširiti ili smanjiti. Obično za uspješno liječenje dodajte zdjelični ultrazvuk, EKG i rendgenske snimke pluća. Skup rezultata omogućuje utvrđivanje ne samo stupnja lordoze, već i njegovog utjecaja na rad cijelog organizma.

Samodijagnostička lordoza

Morate stajati uz okomitu površinu, blizu njezinih lopatica, stražnjice, peta. Pomoćnik stavlja ruku na zid pored slabine i pokušava pomaknuti prste, a zatim dlan između slabina i zida. Rezultati testa:

  1. Ako se s tim morate malo potruditi - normalno stanje lumbalne kralježnice, fiziološka lordoza;
  2. Dlan ne može napredovati - razvija se hipolordoza (nedovoljno otklanjanje);
  3. Dlan se oslobodio - preveliki otklon.

liječenje

Da bi se ispravno postavila dijagnoza, potrebno je potražiti savjet neurologa ili traumatologa koji će vas poslati na pregled (MRI, rendgen, kompjutorizirana tomografija, ultrazvuk) i propisati lijekove koji se sastoje od lijekova protiv bolova, također propisuje kompleks vitamina i minerala.

Prije izravnog liječenja lumbalne ili cervikalne lordoze potrebno je ukloniti uzrok koji je uzrokovao defekt: izliječiti ozljedu ili osteohondrozu, ukloniti upalni proces, riješiti se prekomjerne težine itd.

Manualna terapija

  • Terapijska masaža. To vam omogućuje da povećate izgubljenu pokretljivost vratne ili lumbosakralne, da podignete tonus mišića.
  • Manualna terapija Ova tehnika omogućuje oslobađanje intervertebralnih diskova, ublažavanje mišićnih grčeva, vraćanje anatomskog položaja vratnih kralješaka i normalizaciju mikrocirkulacije.

Vježbe za lordozu

Pravilno odabran, doziran, ali u isto vrijeme daje željeno opterećenje na kralješcima i udovima pokreta, prvo imenovan od strane specijaliste. Vježbe također treba pratiti liječnik dok se pacijent ne navikne pravilno izvoditi vježbe, a ne preopterećivati, ali istovremeno raditi na potrebnim područjima.

Sljedeće vježbe preporučuju se za prevenciju hiperlordoze:

  • kružne rotacije naprijed-natrag s rukama savijenim u laktovima;
  • naginjanje vrata sa strane;
  • vježba "mačka" - naizmjenično savijanje i otklanjanje u donjem dijelu leđa dok stojite na sve četiri;
  • vježbanje "most" - podizanje zdjelice iz ležećeg položaja;
  • čučnjevi s istovremenim nagibom tijela naprijed;
  • bilo koje vježbe sjedi na velikoj gimnastičkoj lopti (valjanje, skakanje, zagrijavanje ramenog pojasa, savijanje, okretanje u stranu).

Vježbe s lordozom:

  1. Početni položaj pacijenta leži na leđima. Podignite noge gore, dok ih bacate iza glave, a zatim se vraćate u početni položaj. Ponovite 4-6 puta.
  2. Početni položaj u ležećem položaju. Učinite vježbe pritiska inflacije - dižući se s poda, bez pomoći ruku. Ponovite 4-6 puta.
  3. U stojećem položaju, noge u širini ramena kako bi se savijale prema naprijed, pokušavajući doći prstima na pod;
  4. Vratite se na ravnu horizontalnu površinu i pokušajte se držati što je više moguće s petama, stražnjicom, lopaticama i vratom;
  5. Isto, ali samo na horizontalnoj ravnoj krutoj površini s rukama ispruženim duž šavova.

Sve vježbe se izvode 5-10 puta na visini udisanja, a početni položaj uzima se na visini izdisaja.

fizioterapija

Mnogi stručnjaci tvrde da je najučinkovitiji način liječenja lordoze fizioterapija:

  • magnetska terapija;
  • UHF;
  • nošenje ovratnika za vrat;
  • ručna terapija;
  • izvlačenje podvodne kralježnice;
  • masaža zahvaćenog područja;
  • akupunktura;
  • tečaj fizikalne terapije (plivanje, gimnastika, itd.).

Povlačenje kralježnice

Ovaj postupak treba provoditi samo iskusni stručnjak - manualni terapeut i po mogućnosti u vodi. Posebnu ulogu u liječenju lordoze ima fizikalna terapija.

prevencija

Da biste spriječili lordozu vratne kralježnice, kao i zakrivljenost i ispravljanje lumbalne kralježnice, morate slijediti jednostavna pravila:

  • Pazite na držanje u svim situacijama.
  • Nemojte preopterećivati ​​leđa.
  • Obavljajte lagane vježbe tijekom radnog dana (posebno za uredske radnike).
  • Tijekom trudnoće nosite poseban zavoj.
  • Činite sport i šetajte češće.
  • Pratite prehranu i uzimajte multivitaminske komplekse za zdravu kralježnicu (vitamini B, D i A, kalcij, magnezij i fosfor).
  • Kod najmanjih sumnjivih simptoma posavjetujte se s liječnikom.

Kako bi se spriječio razvoj lordoze s bolovima u leđima, s vidljivim narušavanjem držanja, odmah se obratite medicinskom osoblju, jer je pravodobno započeto liječenje pridonijelo potpunoj obnovi držanja tijela.

Što je spinalna lordoza: simptomi, liječenje, tjelovježba.

Ako pogledate siluetu osobe sa strane, možete vidjeti da mu kralježnica nije ravna, već da oblikuje nekoliko zavoja. Ako je zakrivljenost luka izmijenjena, ovaj fenomen se naziva kifoza. Savijanje kičme prema naprijed - lordoza.

Postoji cervikalna i lumbalna lordoza. Kod zdrave osobe, ove krivulje osiguravaju ublažavanje kralježnice. Uz značajno povećanje fiziološke zakrivljenosti kralježnice, patološka lordoza javlja se u cervikalnoj ili lumbalnoj regiji.

Hiperlordoza ne može biti popraćena patološkim simptomima. Međutim, to je opasno za svoje komplikacije iz mišićno-koštanog sustava i unutarnjih organa.

Što je lordoza

Lordoza je zakrivljenost kralježnice, izbočena naprijed. Obično se pojavljuje u cervikalnoj i lumbalnoj regiji tijekom prve godine života, kada dijete uči sjediti i hodati. Lordoza u vratu najizraženija je na razini cerviksa V - VI, u lumbalnoj regiji - na razini III - IV lumbalnog kralješka.

Što je lordoza

Fiziološka lordoza pomaže osobi:

  • apsorbiraju šokove pri hodu;
  • podupire glavu;
  • hodati uspravno;
  • savijati s lakoćom.

Kod patološke lordoze sve su te funkcije oslabljene.

razlozi

Primarna lordoza može se pojaviti s takvim bolestima:

  • tumor (osteosarkom) ili metastaze maligne neoplazme u kralješak, što rezultira defektima u koštanom tkivu;
  • spinalni osteomijelitis (kronična gnojna infekcija, praćena uništenjem kralježaka);
  • kongenitalne malformacije (spondiloliza);
  • spondilolisteza (pomicanje lumbalnih kralješaka u odnosu jedan na drugi);
  • ozljede i prijelome, uključujući one uzrokovane osteoporozom u starijih osoba;
  • spinalna tuberkuloza;
  • rahitis;
  • achondroplasia je kongenitalna bolest koju karakterizira pogoršanje osifikacije zona rasta;
  • bol u donjem dijelu leđa; istodobno, prekoračenje kralježnice kombinirano je s povećanim tonusom mišića i znak je teškog tijeka bolesti.

Čimbenici koji dovode do sekundarne lumbalne lordoze:

  • kongenitalna dislokacija kuka;
  • kontraktura (smanjena pokretljivost) zglobova kuka nakon osteomijelitisa ili gnojnog artritisa;
  • Kashin-Beckova bolest (narušen rast kostiju zbog nedostatka elemenata u tragovima, osobito kalcija i fosfora);
  • cerebralna paraliza;
  • polio;
  • kifoza bilo kojeg podrijetla, na primjer, u syringomyelia, Scheuermann-Mau bolesti ili senilne deformacije;
  • trudnoća;
  • kršenje držanja uz dulji boravak u sjedećem položaju, dizanje utega;
  • sindrom ileo-lumbalnog mišića, komplicira bolesti zglobova kuka i samog mišića (trauma, miozitis).

Jačanje lumbalne lordoze događa se kada se centar gravitacije tijela pomiče natrag. Lordoza kod trudnica je privremena i nestaje nakon rođenja djeteta.

Patološku lordozu vratne kralježnice obično uzrokuje posttraumatska deformacija mekih tkiva, primjerice nakon opeklina.

Predisponirajući čimbenici za razvoj hiperlordoze su loše držanje, prekomjerna tjelesna težina s odlaganjem velikih količina masti na trbuh i prebrzi rast u djetinjstvu. Zanimljivo je da je prije mnogo godina dokazana veza između stalnog nošenja cipela s visokom petom i učestalosti hiperlordoze kod žena.

Vrste bolesti

Ovisno o razini lezije razlikuje se cervikalna i lumbalna patološka lordoza. Do vremena nastanka može biti kongenitalno i stečeno. U prenatalnom razdoblju rijetko se javlja. Ova patologija kralježnice često se kombinira s drugim vrstama zakrivljenosti, na primjer, s skoliotičkim deformitetom.

Ovisno o stupnju pokretljivosti kralježnice, patološka lordoza može biti fiksirana, djelomično ili potpuno fiksirana. S neobrađenim oblikom, pacijent može ispraviti leđa, s djelomično fiksiranim - svjesnim nastojanjem da promijeni kut nagiba kralježnice, bez postizanja pune ravnine. Kod fiksne lordoze nemoguće je promijeniti os kralježnice.

Vrste bolesti lordoze

Ako uzrok patologije postane lezija kralježnice, lordoza se naziva primarna. Pojavljuje se nakon osteomijelitisa, malignih tumora, prijeloma. Ako nastane kao posljedica adaptacije organizma na pomak težišta zbog drugih bolesti, to su sekundarne promjene. Sekundarna hiperlordoza prati patologiju kukova. Često se kombinira sa skoliozom.

U djece i mladih, hiperlordoza često nestaje nakon uklanjanja uzroka bolesti. Nasuprot tome, zakrivljenost kralježnice kod odraslih je često fiksirana.

Hiperlordoza može biti pojedinačna značajka figure. U tom slučaju nije povezana s drugim bolestima i ne uzrokuje ozbiljne simptome.

Simptomi lordoze

U slučaju hiperlordoze, tijela kralješaka se kreću naprijed u odnosu na os kralježnice i divergiraju se poput ventilatora. Spinusni procesi - izdanci kostiju na stražnjoj površini kralješaka - prilaze jedni drugima. Intervertebralni diskovi su deformirani. Pojavljuju se nepravilne napetosti i grčevi mišića vrata ili leđa. Živci i krvne žile koje izlaze iz spinalnog kanala mogu biti smanjene. Utječu na zglobove između procesa kralješaka i ligamenata koji prolaze uzduž kralježnice.

Ove pojave stvaraju uvjete za pojavu glavnih simptoma patološke lordoze:

  • kršenje ispravnog oblika tijela;
  • promjena položaja;
  • bol zbog kompresije korijena leđne moždine;
  • poteškoće s pokretima.

Što je mlađi pacijent, to će brže imati sekundarni deformitet prsnog koša. Istovremeno je poremećen rad srca i pluća, pojavljuje se kratkoća daha tijekom fizičkog napora. U teškim patologijama, probavni sustav i bubrezi pate. Dakle, pacijent je zabrinut zbog manifestacija refluksnog ezofagitisa (žgaravice), distenzije trbuha i konstipacije zbog slabosti trbušnih mišića. Nefroptoza se razvija - prolaps bubrega.

Kada hiperlordoza promijeni oblik i druge dijelove kralježnice, što povećava promjenu u držanju. Lik postaje "perebisty", glutealni odjel je znatno nazadan, prsni koš i lopatice se skreću u istom smjeru. Međutim, ovaj deformitet možda neće biti vidljiv kod pretilih pacijenata. Vanjsko mjerenje kutova kralježnice u ovom slučaju nije dovoljno informativno. To može dovesti do dijagnostičkih pogrešaka.

Bol u zahvaćenom odjelu (najčešće u donjem dijelu leđa) povećava se nakon napora (hodanje, stajanje) ili u neudobnom položaju za pacijenta. Kod cervikalne hiperlordoze bol se širi na vrat, ramena, gornje udove. Mogu se otkriti znakovi kompresije vertebralnih arterija - vrtoglavica, difuzna glavobolja.

Na pregledu se obično utvrđuju znakovi kypolordotičnog deformiteta leđa: otklon unatrag, ispupčenje torakalne kralježnice i lopatica, podignuta ramena, izbočeni trbuh, noge savijene u koljenima. U slučaju cervikalne hiperlordoze, kut između gornjeg i donjeg dijela vrata je veći od 45 stupnjeva. Ograničen nagib glave prema naprijed i postrance.

Fiksna lordoza je često komplikacija intervertebralne kile. Prvi simptomi bolesti pojavljuju se u ljudi srednjih godina. Zakrivljenost kralježnice popraćena je grčevima lumbalnih i glutealnih mišića. Kada pokušate ispraviti leđa, postoji oštra bol u zglobovima kuka. Došlo je do povrede osjetljivosti u lumbalnoj regiji i donjim ekstremitetima, što je povezano s popratnim oštećenjem korijena mozga.

Zbog narušavanja normalnog oblika kralježnice dolazi do nepravilne raspodjele opterećenja na kosti, ligamente i mišiće leđa. Oni su stalno napeti, zbog čega se razvija njihova slabost. Postoji "začarani krug" kada mišićni korzet prestane podupirati kralježnicu. Ako pacijenta gledate s leđa, u nekim slučajevima možete uočiti “simptom uzde” - napetost dugih mišića koji su paralelni s kralježnicom na rubovima lumbalne depresije.

Korak postaje "patka". Pacijent se nagne naprijed ne zbog pokreta u kralježnici, već zbog savijanja samo u zglobovima kuka.

Uz dugotrajan tijek patološke lordoze mogu se pojaviti komplikacije:

  • abnormalna pokretljivost kralješaka s njihovim pomicanjem i narušavanjem korijena živaca (spondilolisteza);
  • višestruki pseudospondilolisteza (smanjena stabilnost intervertebralnih diskova);
  • hernijne intervertebralne diskove;
  • upala mišića iliopsoa (psoitis, lumbalni miozitis);
  • deformirajuća artroza kralježničnih zglobova, praćena ograničenjem pokretljivosti i sindromom kronične boli.

Potrebno je konzultirati liječnika sa sljedećim simptomima koji mogu biti uzrokovani navedenim komplikacijama:

  • utrnulost ili trnci u udovima;
  • "Pucanje kroz" bol u vratu ili leđima;
  • urinarna inkontinencija;
  • slabost mišića;
  • nedostatak koordinacije i kontrole mišića, nemogućnost savijanja i normalne šetnje.

Kvantitativna karakteristika zakrivljenosti kralježnice provodi se pomoću jednostavnog instrumenta koji mjeri stupanj zakrivljenosti. Ova manipulacija se naziva "kvi-motrom" i izvodi je ortoped tijekom početnog pregleda pacijenta.

Za dijagnozu bolesti spinalna radiografija se izvodi u ravnoj i bočnoj projekciji. Snimka se može dodijeliti u položaju maksimalne fleksije i produžetka kralježnice. To pomaže odrediti mobilnost, tj. Prepoznati fiksnu lordozu. Za rendgensku dijagnostiku prekomjernog savijanja koriste se posebna mjerenja i indeksi. Oni ne odražavaju uvijek istinsku ozbiljnost bolesti, stoga klinički liječnik koji pregledava pacijenta mora provesti rendgensku interpretaciju.

S dugogodišnjom bolešću u lumbalnoj kralježnici, centrifugalni procesi kralješaka, zajedno stisnuti, rastu zajedno. Znakovi osteoartroze vidljivi su u intervertebralnim zglobovima.

Uz radiografiju koristi se i kompjutorska tomografija kralježnice. To vam omogućuje da utvrdite uzrok patologije i razjasnite stupanj oštećenja živčanih korijena. MRI je manje informativan jer bolje prepoznaje patologiju mekih tkiva. Međutim, može biti vrlo korisno za dijagnosticiranje hernije diska.

Svaka osoba može saznati ima li patološku lordozu. Da biste to učinili, zamolite asistenta da pogleda lumbalnu liniju sa strane, a zatim se nagne naprijed, spuštajući ruke. Ako zakrivljenost u lumbalnoj regiji nestane - to je fiziološka lordoza. Ako i dalje traje, potrebno je posavjetovati se s liječnikom. Još jedan jednostavan test je ležati na podu i staviti ruku ispod struka. Ako se slobodno kreće, vjerojatno postoji prekomjerna lordoza. Vjerojatnost ove patologije se povećava ako zakrivljenost ne nestane kada se koljena stegnu u prsima.

Lordoši je izgladio ili ispravio - što to znači?

Normalno, savijanje kralježnice u vratu i donjem dijelu leđa formira se u prvim godinama života pod utjecajem hodanja.

Fiziološka lordoza može se izgladiti ili izravnati. Izravnavanje zavoja naziva se hipolordoza. Gledano sa strane tijela osobe, on ne definira lumbalni otklon. U većini slučajeva to je znak intenzivne kontrakcije leđnih mišića zbog boli uzrokovane miozitisom, neuritisom, radikulitisom ili drugim bolestima.

Lordosija je izglađen ili ispravljen

Drugi razlog za izglađivanje fizioloških krivulja kralježnice je trzajna ozljeda nastala kao posljedica prometne nesreće. S naglim pokretom, ligamenti koji drže kralježnicu su oštećeni, a dolazi do kompresije frakture tijela kralježnice.

Glatku lordozu često prati dugotrajna bol u leđima. Položaj tijela je slomljen, tijelo se nagne naprijed, želudac je ispupčen. Osoba ne može potpuno izravnati zglobove koljena bez gubitka ravnoteže.

Glavna metoda suočavanja s takvom deformacijom je fizioterapija, usmjerena na jačanje trbušnih mišića i ispravljanje položaja.

Dječja lordoza

Prvi znakovi fizioloških zavoja javljaju se u osobi odmah nakon rođenja. Međutim, u dojenčadi su blage. Intenzivno formiranje lordoze započinje nakon što je dijete naučilo hodati, tj. U dobi od 1 godine. Anatomske strukture se u potpunosti formiraju u dobi od 16 - 18 godina, kada dolazi do okoštavanja zona rasta.

Lordoza kod djece često je izraženija nego tijekom formacije u odrasloj dobi. Što je ranije patologija, to je jači deformitet. Lordozu u djece prati povreda pluća i srca. Mogu postojati deformacije i kompresija drugih organa.

Ponekad se zakrivljenost kralježnice pojavljuje kod djece bez vidljivog razloga. Ovo je benigna juvenilna lordoza. Ovaj oblik patologije javlja se s prekomjernim tonusom mišića leđa i kukova. S godinama, manifestacije takvog stanja spontano nestaju.

Hiperlordoza kod djeteta može biti simptom ozljede, posebno dislokacije kuka. Razlozi za to stanje - prometna nesreća ili pad s visine.

Drugi uzroci lordoze u djece povezani su s neuromuskularnim bolestima. Rijetko se registriraju:

  • cerebralna paraliza;
  • mijelomeningocela (ispupčenje kralježnične moždine preko defekta kralježnice);
  • nasljedna mišićna distrofija;
  • spinalna mišićna atrofija;
  • artrogripoza je kongenitalno ograničenje kretanja u zglobovima.

Liječenje Lordosis

U blagim slučajevima hiperlordoza ne zahtijeva posebnu medicinsku intervenciju. To se odnosi na nefiksiranu lordozu, koja nestaje kada se tijelo naginje naprijed. Takvi pacijenti pokazuju samo gimnastiku.

Vertebrolog ili ortoped je uključen u liječenje ove bolesti. Liječnik se treba savjetovati s fiksnim sojem koji ne nestaje prilikom savijanja. Terapija je također potrebna za dugačke bolove u leđima ili vratu.

Da bi se uklonila patološka zakrivljenost kralježnice, potrebno je liječiti bolest koja ga je uzrokovala. Obnavljanjem normalnog položaja gravitacije, patološka lordoza najčešće nestaje.

Izvode se termalni postupci (kupke, parafin, ozokerit), terapeutska masaža i posebna gimnastika. Možda će vam trebati poseban stil i istezanje kralježnice.

Trebate iskrcati kralježnicu. Poželjno držanje za spavanje je na leđima ili na boku sa savijenim koljenima. Potrebno je normalizirati težinu.

Kada sindrom boli imenuje lijekove protiv bolova i lijekove za opuštanje mišića. U djece je važno spriječiti nedostatak vitamina D.

Jedna od metoda konzervativnog ortopedskog liječenja je upotreba steznika i zavoja koji podržavaju kralježnicu u ispravnom položaju. Izbor korzeta najbolje je prepustiti stručnjaku. Kada se deformacija svjetlosti stupnja, možete kupiti takav proizvod sami. Istodobno, pozornost treba posvetiti elastičnim modelima.

Za oštrije deformacije odabrani su kruti steznici s metalnim ulošcima ili elastičnim plastičnim elementima. Takav proizvod je nevidljiv pod odjećom, osigurava izmjenu zraka i pražnjenje nastale vlage. Upotreba potpornih pomagala pomaže u uklanjanju bolova u leđima, poboljšanju držanja tijela i stvaranju “mišićne memorije”, što dodatno pomaže održavanju postignutih rezultata.

Postoje uređaji pomoću kojih tijelo tijela privlači stolica. Razvijeni su uređaji za obnovu motoričkih centara u mozgu koji se koriste u liječenju cerebralne paralize (Gravistat).

U teškim slučajevima može se izvesti operacija kralježnice. Pokazuje se uglavnom u primarnoj lordozi. Kirurška metoda se koristi za progresivnu deformaciju kralježnice, praćenu povredom pluća, srca ili drugih organa. Još jedna indikacija za takvu intervenciju je kronična bol, koja značajno narušava kvalitetu života pacijenta.

Metalne proteze koriste se za obnavljanje normalne osi kralježnice. Istodobno se stvara umjetna ukočenost kralježnice - artrodesa. Ova se tehnika koristi kod odraslih. Kod djece se posebne konstrukcije mogu koristiti za promjenu stupnja savijanja tijekom rasta. Primjerice, aparat Ilizarov koristi se za uklanjanje deformiteta kralježnice.

Brza korekcija hiperlordoze je učinkovita, ali složena intervencija. Provodi se u vodećim ortopedskim ustanovama Rusije i drugih zemalja. Da biste razjasnili sva pitanja vezana uz operaciju, trebate kontaktirati ortopedskog kirurga traume.

Neizravna metoda korekcije lordoze je kirurški zahvat kojim se uklanjaju dislokacije kuka, učinci prijeloma kralježnice i drugi korijenski uzroci deformiteta.

Liječenje cervikalne hiperlordoze

Sljedeće se metode koriste za uklanjanje hiperlordoze i njezinih simptoma:

  1. Ograničenje opterećenja na vratnu kralježnicu. Potrebno je izbjegavati rad u kojem je potrebno nagnuti glavu natrag (na primjer, krečenje stropa). Uz dugotrajan rad na računalu, trebali biste redovito uzimati stanke, provoditi laganu gimnastiku i samo-masažu.
  2. Samo-masaža stražnjeg dijela vrata: milovanje i trljanje u smjeru odozdo prema gore i natrag, uz hvatanje ramenog pojasa.
  3. Terapijske vježbe za jačanje mišića vrata i poboljšanje cirkulacije krvi u mozgu i gornjim ekstremitetima.
  4. Suha toplina: boca tople vode, parafinske obloge; mogu se koristiti bez intenzivne boli.
  5. Aparati za fizioterapiju za kućnu uporabu (Almag i drugi).
  6. Redoviti tečajevi terapeutske masaže zona vrata i ovratnika (10 sesija 2 puta godišnje).
  7. Kod povećavanja boli - upotreba nesteroidnih protuupalnih lijekova u obliku tableta, otopina za injekcije, kao i masti i flastera (diklofenak, meloksikam)
  8. Ako se pojave znakovi sindroma vertebralne arterije (mučnina, glavobolja, vrtoglavica), liječnik će propisati lijekove koji poboljšavaju moždanu cirkulaciju (ceraxon).
  9. Liječenje sindroma boli uključuje mišićne relaksante (mydocalm) i vitamine B (milgamma, combilipene).
  10. Tijekom razdoblja umiranja boli korisno blato.

Liječenje cervikalne hiperlordoze

Tretman lumbalne hiperlordoze

Hiperlordoza donjeg dijela leđa zahtijeva upotrebu sljedećih terapijskih metoda:

  1. Ograničenje rada u stojećem položaju i redovita gimnastika.
  2. Tečajevi terapeutske masaže leđa i lumbalnog područja dva puta godišnje u trajanju od 10 do 15 sjednica.
  3. Primjena termičkih postupaka, na primjer parafinskih obloga.
  4. Fizioterapija: elektroforeza s novokainom, elektrostimulacija, ultrazvučna terapija.
  5. Balneoterapija: hidromasaža, podvodni produžetak, aqua aerobic, terapeutske kupke s ekstraktom bora ili terpentinom.
  6. Nesteroidni protuupalni lijekovi kroz usta, intramuskularno, lokalno; znači opustiti mišiće, vitamine skupine B.
  7. Sanatorijsko liječenje, plivanje.
  8. Korištenje posebnih ograničenja (korzet, zavoj, vrpce).

Tretman lumbalne hiperlordoze

Za prevenciju lordoze u trudnica preporučuje se uporaba prenatalnog trakta, počevši od 4 mjeseca trudnoće.

Vježbe i gimnastika

Ciljevi terapijskih vježbi za hiperlordozu:

  • korekcija položaja;
  • povećana pokretljivost kralježnice;
  • jačanje mišića vrata i leđa;
  • poboljšanje funkcije srca i pluća;
  • normalizaciju općeg stanja i emocionalnog stanja pacijenta, poboljšanje kvalitete njegova života.

Sljedeće vježbe preporučuju se za prevenciju hiperlordoze:

  • kružne rotacije naprijed-natrag s rukama savijenim u laktovima;
  • naginjanje vrata sa strane;
  • vježba "mačka" - naizmjenično savijanje i otklanjanje u donjem dijelu leđa dok stojite na sve četiri;
  • vježbanje "most" - podizanje zdjelice iz ležećeg položaja;
  • čučnjevi s istovremenim nagibom tijela naprijed;
  • bilo koje vježbe sjedi na velikoj gimnastičkoj lopti (valjanje, skakanje, zagrijavanje ramenog pojasa, savijanje, okretanje u stranu).

Preporučljivo je obratiti pozornost na stolicu za rad. Trebao bi imati čvrsti naslon na koji se možete osloniti. Tijekom dugotrajnog rada u stojećem položaju, redovito uzimajte stanke i odmorite se dok sjedite.

Vježbe i gimnastika

Medicinsku gimnastiku s hiperlordozom treba provoditi bez napora. Ne smije uzrokovati nelagodu. Sve se vježbe ponavljaju 8 - 10 puta, rade se sporim tempom, istežući spastične mišiće. Kada se bolovi povećavaju, vježbe treba napustiti.

Kod cervikalne lordoze preporučuju se sljedeće vježbe:

  1. Kada sjedite ili stojite, podignite i spustite ramena.
  2. Kružna ramena naprijed i natrag.
  3. Glatka glava se naginje naprijed-natrag, izbjegavajući prekomjerno spuštanje.
  4. Naginje glavu do ramena.
  5. Okreće glavu u stranu.
  6. Stisnite ruke iza leđa, raširite ramena;
  7. Svojom glavom nacrtajte imaginarne brojeve od 0 do 9, izbjegavajući pretjerano savijanje vrata.

Gimnastika s lumbalnom hiperlordozom:

  1. U stojećem položaju:
  • savijanje tijela naprijed s trupom koji se zateže za bokove;
  • naginjanja na svaku nogu naizmjenično;
  • čučnjevi s produžetkom leđa (imitacija hodanja na skijama);
  • hodanje s visokim podizanjem koljena; možete dodatno pritisnuti bedro na tijelo;
  • stajati leđima prema zidu, pokušati ispraviti kralježnicu, neko vrijeme ostati u tom položaju;
  • stojeći na zidu, polako nagnite glavu, zatim se savijte u prsnom i donjem dijelu leđa, bez savijanja tijela u zglobovima kuka i koljena; zatim ispravno poravnajte.
  1. U ležećem položaju:
  • opustite mišiće leđa i pritisnite donji dio leđa na pod, popravite položaj;
  • povucite noge na koljena, kotrljajte se na leđima; možete pokušati podići zdjelicu i istegnuti noge preko glave;
  • stavite podlaktice na prsa, sjednite, a da ne pomognete sebi rukama; savijte se naprijed, pokušavajući dobiti prste na stopalima, vratiti se u početni položaj i opustiti mišiće leđa;
  • držanje ruku iza glave, podizanje i spuštanje izravnanih nogu; u slučaju poteškoća, naizmjence podignite svaku nogu.
  1. U sjedećem položaju na niskoj klupi oponašajte kretnje veslača: savijanjem naprijed s istezanjem ruku.
  2. Na zidnim pločama:
  • postavite se prema ljestvama, uhvatite prečku na razini prsa, obavite čučanj s protezom leđa i dovedite koljena u želudac;
  • stanite leđima prema stubama, uzmite prečki iznad glave, savijte koljena i zglobove kuka, povucite ih do grudi i objesite;
  • iz istog položaja podići noge ispravljene u koljenima;
  • iz istog položaja izvršiti “bicikl”, u slučaju poteškoća - naizmjenično podizati savijene noge, ali nužno objesiti na prečku;
  • iz prethodnog položaja, napravite alternativne ljuljačke ravnih nogu.

Bolje je proučavati takve vježbe pod vodstvom instruktora fizikalne terapije. U budućnosti, ove vježbe treba izvoditi kod kuće jednom dnevno, po mogućnosti nakon lagane masaže odgovarajućih mišića.

Spinalna lordoza je zakrivljenost kralježnice u sagitalnoj ravnini, tj. Vidljiva kada se gleda sa strane. Rezultirajući luk izbočuje naprijed. Lordoza je fiziološko stanje potrebno za uspravno hodanje. Uzroci prekomjerne lordoze mogu biti oštećenje kralješaka ili bolesti zglobova kuka, okolnih živaca i mišića.

Vodeće manifestacije hiperlordoze su deformacija leđa, poremećaj hoda, kronična bol. Liječenje uključuje eliminaciju osnovne bolesti, različite metode fizioterapije. Masaža i tjelesni odgoj usmjereni su na ispravljanje kralježnice, jačanje mišića vrata ili leđa i poboljšanje cirkulacije krvi okolnih tkiva. U teškim slučajevima indicirano je kirurško liječenje.