Glavni / Ozljeda

Intervertebralna kila lumbosakralne kralježnice

Intervertebralna kila je degenerativna bolest intervertebralnog diska koju karakterizira povreda njezine cjelovitosti i strukture.

Naša kralježnica se sastoji od 24 kralješaka, između kojih su intervertebralni diskovi. Oni su formiranje fleksibilnog vanjskog prstena (vlaknastog prstena) i pulpous jezgre (mekana željezna supstanca koja ispunjava središnji dio diska).

Intervertebralna kila lumbosakrala, kao i mnoge bolesti kralježnice, povezana je s povredom integriteta tih diskova. Uzroci takvih promjena mogu biti traumatični (ozljeda leđa kod pada ili udarca, oštar zaokret, dizanje utega) ili povezani sa sjedilačkim načinom života i manifestiraju se u tjelesnoj neaktivnosti i prekomjernoj težini.

U ovom materijalu razmatramo glavne metode liječenja, kao i simptome koji smetaju osobi s ovom bolešću.

Zašto se javlja intervertebralna kila i što je to?

Ta se kila pojavljuje kao posljedica intenzivne ili dugotrajne izloženosti kralježnici. Glavni razlog koji dovodi do razvoja intervertebralne kile u lumbalnoj regiji je osteohondroza. U stvari, u velikoj mjeri, simptomi kile su simptomi osteohondroze.

Uzroci koji dovode do tog stanja:

  • poremećaji metabolizma;
  • razne ozljede, osobito nakon nesreće, nakon oštrog trzaja prema naprijed;
  • snažni fizički napori, oštri zavoji, teška dizanja;
  • zakrivljenost kralježnice, displazija kuka, skolioza;
  • povećana tjelesna težina.

Dovoljni su i povezani čimbenici:

  • slabost mišićnog sustava;
  • zarazne bolesti;
  • sjedilački način života;
  • loše navike;
  • promjene dobi;
  • nasljeđe;
  • sjedeći rad.

Svi ti uzroci dovode do brzog starenja, pogoršanja hrskavice i koštanog tkiva, što kasnije može dovesti do stvaranja intervertebralne kile.

Faze razvoja

Anatomski su najranjivija donja lumbalna regija i artikulacija 5. lumbalnog kralješka s sakralnom kosti. Stoga se najčešće intervertebralna hernija lumbosakralne kralježnice razvija između 4. i 5. lumbalnog kralješka i između 5. lumbalnog kralješka i sakralne kosti.

Prema stupnju promjene intervertebralnog diska, kile se klasificiraju kako slijedi:

  • Faza 1 - prolaps ili lumbalna protruzija. Disk se pomiče na minimalnu udaljenost koja nije veća od 2 mm. Jezgra ne izlazi izvan tijela kralježnice.
  • Faza 2 - rubni pomak diska ne prelazi 1,5 cm, a pulpna jezgra je, kao i prije, unutar tijela kralježnice.
  • Faza 3 - Ekstruzija. Postoji pomicanje jezgre prema van, izvan tijela kralješaka.
  • Faza 4 - ispadanje iz jezgre pulposusa, koja je prikazana u obliku kapi. Može se slomiti vlaknasti prsten. Tekuća tvar istječe.

U početnim stadijima bolesti moguća je kratkotrajna, prolazna bol u leđima. Simptomi intervertebralne kile lumbalne kralježnice manifestiraju se progresijom patologije.

Vrste lumbalne kile

Lumbalna kila može se podijeliti u dvije vrste - L4-L5 i L5-S1. Svaki dio kralježnice označen je slovom latinične abecede, lumbalni dio je označen slovom L.

Kila L4-L5 znači da je povreda korijena živca nastala između 4. i 5. kralježaka lumbalne kralježnice. Sakralni dio označen je slovom S, stoga je došlo do pojave kile L5-S1 između 5 pršljenova donjeg dijela leđa i 1 kičmena.

Znakovi

S hernijom lumbalne kralježnice može se primijetiti:

  • jaka bol u sakrumu;
  • slabost i osjećaj težine u nogama;
  • krutost pokreta;
  • kod hodanja bol se proteže do kukova;
  • u teškim slučajevima mogu biti problemi s zdjeličnim organima;
  • tu je i štipanje živca i obamrlost nogu na određenim mjestima.

Svi karakteristični simptomi mogu se podijeliti u tri glavne skupine sindroma: bol, kralježak, radikular.

Simptomi intervertebralne kile lumbalne kralježnice

U slučaju intervertebralne kile u lumbalnoj regiji, simptom koji najviše zabrinjava osobu je bol, polako se povećava kako bolest napreduje.

U početku, bol je tupa, bolna, lokalizirana na mjestu lezije kralježnice. Jača pri napetosti, opterećenjima, dizanju utega ili oštrim pokretima. U mirovanju može potpuno nestati.

Zatim se širi na lumbalne mišiće, zatim na donje udove, postaje oštar i puca. Ovisno o tome koji je segment oštećen, zahvaća stražnjicu, bedra, noge, pete i stopala.

Postoje dvije faze simptoma. Isprva je samo lagana bol u lumbalnoj kralježnici, što upućuje na to da su počele distrofične promjene na intervertebralnim diskovima. Pod njihovim utjecajem u obliku pukotina u kralješnici smanjuje se njihova snaga. U drugoj fazi bol se javlja zbog napetosti i stiskanja kralježnice. Izravni kontakt kila i kralježnice uzrokuje vrlo jak bolni sindrom.

komplikacije

Jedna od posljedica intervertebralne kile u lumbalnoj kralježnici je lumbodinija, tj. Bol u leđima. Kada je uočena akutna bol, koja se dramatično povećava čak i uz najmanji pokret. Pacijent može biti u takvom stanju i do nekoliko tjedana.

Liječenje intervertebralne hernije lumbosakralne

Intervertebralna hernija lumbalne kralježnice liječi se i terapeutski i kirurški. To sve ovisi o specifičnoj situaciji, fazi razvoja procesa, prisutnosti povezanih bolesti i kontraindikacija.

Stoga je u liječenju kila lumbosakralne regije važno ne propustiti trenutak kada još uvijek možete pomoći konzervativnim načinima i izbjeći operaciju sa svim posljedicama. Pravodobnim liječenjem specijalistu možete zaustaviti progresiju, spriječiti moguće komplikacije.

Tretman lijekovima

Konzervativno liječenje postavlja sebi zadatak ublažavanja boli u akutnom razdoblju bolesti, a na kraju - prevencije relapsa.

Tijekom ovog razdoblja liječenja preporučuje se:

  1. Antiinflamatorna terapija. Propisuju se nesteroidni protuupalni lijekovi: kao što su ibuprofen, diklofenak, buka i naproksen mogu pomoći u savladavanju boli, smanjiti upalne otoke i privremeno povratiti slobodu kretanja. Paravertebralne i epiduralne blokade s glukokortikosteroidima imaju dobar analgetski učinak.
  2. Noćenje za nekoliko dana. Svi pokreti se izvode polako i pouzdano. Vrijedi mijenjati dnevnu rutinu. Izbjegavajte pokrete koji povećavaju bol: savijanje prema naprijed, dizanje teških stvari.

Nakon smanjenja bolnog sindroma smanjuje se broj korištenih lijekova, a naglasak se stavlja na fizioterapiju, masaže i fizioterapiju. Glavni cilj je poboljšati stanje mišićnog sustava i ligamenata.

Kirurško liječenje lumbalne kile

Konzervativne metode se preporučuju za 4-8 tjedana. Ako se za to vrijeme ispostavilo da su potpuno neučinkoviti, potrebno je ili promijeniti taktiku liječenja, ili razmotriti pitanje kirurške intervencije.

Operacije koje se izvode s hernijom lumbalne kralježnice:

  1. Mikrodiscektomija - takva operacija uklanja dio intervertebralnog diska. U polovici slučajeva nakon takve operacije, bolest se ponavlja.
  2. Laminektomija je operacija za uklanjanje koštanih procesa koji stvaraju pritisak na disk na razini zahvaćenog područja. Međutim, takvu operaciju treba primjenjivati ​​oprezno jer može utjecati na potpornu funkciju kralježnice.
  3. Nova tehnika - ugradnja implantata od titana u intervertebralni jaz.

Intervertebralna disk kirurgija je tretman koji eliminira sam uzrok. Indikacija za to je ozbiljan neurološki simptom povezan s disfunkcijom zdjeličnih organa i slabošću i smanjenom osjetljivošću u udovima.

rehabilitacija

Rehabilitacija nakon operacije uklanjanja intervertebralne kile zahtijeva ozbiljan pristup. Pacijent ne može sjediti 3 mjeseca i mora nositi steznik, isprva se stalno nosi, a 3 sata dnevno. Još jedna važna metoda u rehabilitaciji je terapija vježbanjem.

prevencija

Glavne aktivnosti usmjerene na prevenciju intervertebralne sakralne kile:

  1. Jaka vertikalna i horizontalna opterećenja kontraindicirana su, čak i ako je vaša profesija povezana s teškim fizičkim radom.
  2. Pazite na težinu - preporučuje se da indeks tjelesne mase ne bude veći od 30;
  3. Ispravite položaj tijela tijekom spavanja - bolje spavajte na umjereno tvrdom krevetu, najbolje je ležati na leđima tako da se kralježnica može opustiti.
  4. Aktivan način života koji umjereno opterećuje kralježnicu i jača mišićni korzet. Ako imate sjedilački posao, uzmite si vremena za sport ili barem za fitness.
  5. Pravilna, uravnotežena prehrana i odbacivanje štetnih navika.

Poštivanje ovih jednostavnih preporuka zadržat će intervertebralne diskove netaknutim.

Suvremene metode liječenja lumbalne kile

Autor članka: Nivelichuk Taras, voditelj odjela za anesteziologiju i intenzivnu njegu, radno iskustvo od 8 godina. Visoko obrazovanje na specijalnosti "Opća medicina".

Hernija diska je patološka izbočina pulpne jezgre (želatinastog središnjeg dijela intervertebralnog diska) koja nastaje kao rezultat rupture vlaknastog prstena koji ga okružuje.

Algoritam liječenja intervertebralne kile lumbalne kralježnice:

uklanjanje boli,

normalizacija motoričke aktivnosti,

sprečavanje daljnjeg razvoja bolesti.

Za postizanje tih ciljeva koriste se tradicionalne konzervativne metode i inovativne nekirurške metode liječenja.

Konzervativne metode su:

  • lijekovi,
  • ručna terapija
  • fizioterapija,
  • terapijska vježba,
  • akupunktura,
  • masaža,
  • nosi mekani steznik.

Pročitajte više o metodama terapije i njihovoj uporabi - kasnije u članku.

Djelotvornost liječenja lumbalne kile kod kuće nije dokazana, međutim, neki postupci mogu ublažiti stanje pacijenta.

Ako konzervativna terapija ne donese željene rezultate, liječnik (vertebrolog ili neurolog) može pacijentu ponuditi suvremenu minimalno invazivnu ili radikalnu kiruršku intervenciju. Prema svjetskim statistikama, takvi slučajevi nisu više od 10%: u preostalih 90% slučajeva kičma se može izliječiti bez operacije.

Spinalna kila može se izliječiti bez operacije

Terapija lijekovima

NSAID i analgetici - zlatni standard

Nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID) i lijekovi protiv bolova su zlatni standard u liječenju intervertebralnih kila. Oni inhibiraju djelovanje enzima koji se formira u žarištu upale i odgovoran je za stvaranje bolnog impulsa.

Klasični (neselektivni) NSAID smanjuju osjetljivost živčanih završetaka i intenzitet upalnog procesa, poboljšavaju protok krvi. Ibuprofen, diklofenak, lornoksikam, indometacin i drugi propisani su za brzo ublažavanje boli u bolesnika s hernijom lumbalne kralježnice.

Također, liječnici široko primjenjuju selektivne NSAID-e na meloksikam (moval), koji pacijenti bolje toleriraju od drugih.

Selektivni NSAID djeluju samo na mjestu upale i praktički nemaju učinka i nemaju nuspojava na druge organe. Neselektivna sredstva su lišena tih prednosti.

Prilikom odabira lijeka, liječnik uzima u obzir dob pacijenta, prisutnost komorbiditeta, procjenjuje rizik od razvoja gastrointestinalnih komplikacija. Veličina pojedinačne doze i trajanje unosa ovise o intenzitetu bolnog sindroma.

Relaksansi mišića

Mišićni relaksanti su skupina lijekova koji smanjuju tonus stisnutih spazmodičnih mišića. U kombinaciji s NSAID-ima imaju dobar terapeutski učinak.

Primjeri lijekova iz ove skupine: mydocalm, diazepam, sirdalud, tizanidin, tetrazepam.

Kliknite na sliku za povećanje

Znači poboljšanje mikrocirkulacije krvi i limfe

Sredstva koja poboljšavaju mikrocirkulaciju potrebna su za primjenu kod pacijenata s hernijom lumbalne kralježnice. Pomažu poboljšanju protoka krvi u području oštećenja i smanjenju otoka.

Dobro dokazano: pentoksifilin, berlition i aktovegin.

Lokalni proizvodi: masti, gelovi, oblozi

Za jake bolove koriste se sredstva za ublažavanje bolova, gelovi i oblozi s novokainom i dimeksidom.

Značajno olakšanje od povrede segmenta kralježnice donosi novokainsku blokadu s dodatkom kortikosteroida.

Manualna terapija

Manualna terapija je poseban "sustav iscjeljivanja" koji se temelji na ručnom radu manualnog terapeuta. Stručnjak djeluje na zahvaćena područja tijela, radi s mišićnim tonusom u području oštećenog kralješka - i tako eliminira spazam mišića i pomicanje kralješaka.

Ova tehnika se propisuje ako se hernija lumbalnog dijela kralježnice kombinira s subluksacijom kralješaka.

Fizikalna terapija

Medicinska gimnastika propisana je samo nakon uklanjanja simptoma kompresije živca i bez bolova u zahvaćenoj nozi (za kile lumbalne kralježnice, bol se obično širi na nogu).

Za svakog pacijenta, instruktor terapije vježbanja razvija individualni skup vježbi, uključujući glatke pokrete, savijanje i rotaciju tijela.

Približan skup vježbi za pacijenta lumbalne kile.
Kliknite na sliku za povećanje

akupunktura

Akupunktura je dodatna metoda terapije koja, u kombinaciji s drugim metodama liječenja, ubrzava proces ozdravljenja.

Kada se stimuliraju biološki aktivne točke, eliminira se spazam paravertebralnih mišića, uzrokovan promjenom položaja oštećenog diska, i obnavlja lokalna cirkulacija.

Terapija masažom

Masaža stimulira mikrocirkulaciju krvi, limfe, olakšava grčeve mišića.

Postupak uključuje četiri glavna elementa: trljanje, gnječenje, vibracije i udaranje.

Danas je osobito tražena periostalna duboka masaža (odnosno, miofascijalna terapija). To utječe na modificirane bolne točke i zone, što dovodi do iritacije vrlo osjetljivih receptora periosta. Kod kila lumbalne kralježnice, sakruma, područja pubične simfize, masiraju se ischium i ilium.

Za kile lumbalnog dijela kralježnice, hidromasaža je vrlo učinkovita (voda se napaja iz mlaznica visokog tlaka). Ovaj postupak:

  • stimulira imunitet
  • smanjuje spazam mišića
  • eliminira zastoj krvi u krvnim žilama
  • normalizira cirkulaciju krvi.

Kada se koristi hidromasaža, funkcije mišićno-koštanog sustava se obnavljaju mnogo brže i učinkovitije.

Inovativno liječenje intervertebralne kile

Stimulacija kralježnične moždine (SCS)

Ovom tehnikom koristi se neurostimulator koji proizvodi slabe električne impulse. Uređaj prenosi impulse izravno na živčane završetke kičmene moždine putem mikroelektroda implantiranih u epiduralni prostor.

Epiduralni prostor nalazi se između dura maternice kičmene moždine i periosta kralježnice.

Neurostimulator i elektrode ugrađuju se u epiduralni prostor kako bi stimulirali kralježnicu

Perkutana laserska dekompresija

To je nježna metoda liječenja koja omogućuje korištenje mikrolasera za smanjenje intervertebralne kile i smanjenje pritiska na okolna tkiva.

Paralelno, laser koji djeluje na kralježnični kanal, vraća kolagenska vlakna hrskavice i zateže male pukotine na površini zglobne hrskavice.

Hemonuklioliz

Hemonucliolysis je učinkovit i inovativan način za liječenje kila lumbalne kralježnice. Enzimatski preparat koji otapa pulpnu jezgru, kimopapain, unosi se u oštećeni intervertebralni disk. Nakon razrjeđivanja jezgre, isisava se, zbog čega se značajno smanjuje intervertebralna kila.

Preduvjet za provedbu ove prilično jednostavne i slabo utjecajne procedure je očuvanje membrane diska.

Lumbalna hernija kod kuće

(ako tablica nije u potpunosti vidljiva - pomaknite je udesno)

Kako liječiti lumbalnu kičmu

Spinalna kila je brzo napredujuća bolest, čiji se početni simptomi mogu lako previdjeti. I kila lumbalne kralježnice pojavljuje se mnogo češće od drugih. Stoga bi simptomi bolesti trebali znati sve kako bi se liječenje moglo odmah započeti.

Intervertebralna kila je patološka deformacija strukture intervertebralnog diska, koja se očituje oslobađanjem njezine središnje jezgre izvan razrijeđenog vlaknastog prstena. Oslobođeni disk cijedi krvne žile i kralježnicu, razina kompresije određuje kliničke simptome bolesti.

Diskovi obično obavljaju vrlo važne funkcije - amortizaciju tijekom kretanja i pokretljivost kralježnice.

uzroci

Glavni uzrok kila su bolesti kralježnice - osteohondroza, zakrivljenost. Ozljede i mikrotraume također mogu uzrokovati probleme s integritetom diska. Težak rad, nepravilne tehnike vježbanja imaju negativan učinak na kralježnicu. Drugi uzroci su pretilost, trudnoća, nasljedna predispozicija, rad u sjedećem položaju.

Vrste i faze intervertebralne kile

  • prolaps - do 3 mm (prisiljavanje vlaknastog prstena);
  • izbočina - do 15 mm (prsten je već deformiran, ali je njegov vanjski dio još uvijek sposoban držati jezgru);
  • ekstruzija - jezgra izvan tijela kralješka (potpuno oštećenje prstena);
  • sekvestracija - prolaps jezgre u spinalni kanal i kompresija kičmene moždine.

Stadij spinalne kile

  • anterolateralnim;
  • strani;
  • posterolateralne;
  • medijan;
  • mješoviti.

Najčešća varijanta je lumbalna kila.

Čimbenici rizika

Postoje brojni negativni faktori koji potiču patološko stanjivanje vlaknastog prstena.

Mrežni prsten može biti neispravan ako:

  • provodite većinu svog posla i slobodnog vremena;
  • neispravno izvođenje tjelesnih vježbi, osobito s ponderiranjem;
  • imati prekomjernu težinu i / ili je vaša visina veća od 180 cm;
  • povijest ozljeda kralježnice (nesreće, padovi);
  • imaju kršenje držanja;
  • piti alkohol, pušiti;
  • podignite jako;
  • predodređeni duž nasljedne linije, imaju endokrine bolesti;
  • imaju bolesti - tuberkulozu, onkologiju, sifilitičku infekciju.

simptomi

Klinički simptomi su izravno proporcionalni razini lezija kralježnice.

Glavna manifestacija je bol, a najčešće u nogama duž unutarnje strane, moguće je zračenje stopala i donjeg dijela leđa. Pacijenti svoje bolove nazivaju "pucanje" ili "bol", "davanje" bilo kojoj točki tijela. Karakteristična je povećana bol tijekom tjelesne aktivnosti, kihanje i kašljanje, a horizontalni položaj donosi olakšanje. Bol može biti stalna ili povremena. Tijekom vremena, bol se može spojiti s povredom osjetljivosti različitih stupnjeva - obamrlost stopala, prepona.

Išijasni živci su često komprimirani, a onda se bolest manifestira bolom na vanjskoj strani nogu.

Ako je bolest dosegla fazu sekvestracije, ograničenja kretanja u lumbalnoj regiji mogu se dodati pacijentovim pritužbama. Moguća disfunkcija zdjeličnih organa - nestabilnost stolice bez drugih probavnih poremećaja, učestala nagonska i urinarna inkontinencija, ginekološke bolesti i bolesti prostate, erektilna disfunkcija.

dijagnostika

Kod pregleda neurologa na temelju simptoma, proučavanja osjetljivosti ekstremiteta i određivanja refleksa tetive, pretpostavlja se približna razina pronalaženja kile u kralježnici. To je potrebno za daljnju dijagnostiku - radiografiju i MRI (CT):

Metoda istraživanja

U čemu je suština metode, prednosti i mane

MR

CT

radiografija

  • mielogram - bojenje cerebrospinalne tekućine za proučavanje prohodnosti kanala i pregled kontura kičmene moždine ;;
  • elektromiografija - koristi se za otkrivanje kompresije ili oštećenja živaca;
  • laboratorijske pretrage krvi - isključivanje zaraznih bolesti, onkologija, artritisa;
  • punkcija cerebrospinalne tekućine - otkrivanje krvarenja u spinalnom kanalu, infekcija, upala;
  • diskografija - metoda koja se temelji na rendgenskom snimanju, čija se suština nalazi u bojanju intervertebralnog diska.

Liječenje intervertebralne kile lumbalne

Metode liječenja spinalne kile mogu se podijeliti u dvije glavne skupine - konzervativno i kirurško. Važno je započeti liječenje na vrijeme, u fazi kada je moguće postići neinvazivni rezultat. Da bi se odredila taktika liječenja, bolest je uvjetno podijeljena u nekoliko razdoblja:

1 Akutno razdoblje. Jaka bol, ograničena pokretljivost, smanjena osjetljivost. U tom razdoblju primjenjuju se samo konzervativne metode liječenja.

2 Subakutno razdoblje. Nakon nekoliko dana bolni sindrom se smanjuje, djelomično se obnavlja pokretljivost i osjetljivost.

2 Razdoblje oporavka. Nakon nekoliko tjedana bol je potpuno oslobođena, još uvijek postoji lagana povreda osjetljivosti.

Medicinsko konzervativno liječenje

Lijekovi za internu uporabu

Uključuje intramuskularnu i intravensku primjenu, kao i uzimanje tableta. Trajanje liječenja je nekoliko mjeseci. Namijenjen je smanjenju boli i sprječavanju ponovne pojave bolesti. Koriste se sljedeći lijekovi:

  • Nesteroidni protuupalni lijekovi koriste se za ublažavanje boli i smanjenje upalnog odgovora oštećenih tkiva. Najčešće se koriste diklofenak, ibuprofen, indometacin, nimesulid, meloksikam, naproksen. Učinak se objašnjava smanjenjem histamina, čime se smanjuje natečenost i razvoj procesa oporavka je suspendiran. Izvrstan analgetski učinak. Učestale nuspojave kod produljene uporabe - gastritis povezan s NSAID-om, čir na želucu. Tečaj nije dulji od dva tjedna.
  • Uz neučinkovitost nesteroidnih lijekova koristi se steroid (hormonalni) - deksametazon, hidrokortizon, diprospan. Oni djeluju protuupalno, smanjujući funkciju leukocita i makrofaga. Prijemni tečajevi, uz postupno smanjenje doze. Oprezan unos uzrokuju mnoge moguće nuspojave - bolesti endokrinog sustava, poremećaji metabolizma, patologija drugih sustava i organa.
  • Relaksansi mišića - Mydocalm, Xeomin, baklofen. Anestetički učinak zbog smanjene mišićne razdražljivosti. Opuštaju se mišići i poboljšava protok krvi, vraća se adekvatna prehrana tkiva.
  • Diuretici se koriste rijetko i samo u akutnoj fazi kako bi se smanjilo oticanje tkiva. Zbog opasnosti od hipotenzije i neravnoteže između soli i vode propisuju se s oprezom, a ne dugim tijekom.
  • Chondroprotectors. Koriste se lijekovi kao što su teraflex, hondroksid, struktum, arthra, aflutop. Cilj je obnove strukture i funkcionalnosti intervertebralnih diskova zbog rekonstrukcije hrskavičnog tkiva.
  • Vitamini skupine B za regeneraciju oštećenih i komprimiranih živčanih vlakana, normalizaciju provodljivosti živaca. Primjer je milgamma, neurobion, neurovitan, neuromultivitis.
  • Lijekovi, sintetičke droge - morfij, kodein. Koristi se samo u iznimno teškim slučajevima kada su druge metode anestezije neučinkovite.
  • Triciklički antidepresivi - djeluju na opuštanje mišića, smirujući učinak. Najčešće korišteni lijek u ovoj skupini je amitriptilin.
  • Vitamin D i kalcij. Povećava metabolizam koštanog tkiva, poboljšava njegovo remodeliranje, optimizira neuromuskularnu provodljivost i kontraktilnost. Kalcij D3-teva, kalcij D3Nikomed.
  • Pentoksifilin, koji poboljšava mikrocirkulaciju i prehranu oštećenih tkiva, obnavlja protok krvi. Smanjenjem otoka korijena leđne moždine, simptomi povezani s regresijom kompresije živaca.
  • Alfa-lipoična kiselina (berlithion, tiogamma) obnavlja stanične membrane živčanih stanica, poboljšava mikrocirkulaciju i općenito protok krvi.

U procesu liječenja uključen je i aktovegin koji ima antihipoksični učinak zbog bolje cirkulacije krvi.

Lijekovi za vanjsku uporabu

U akutnom razdoblju bolesti, neki pripravci u obliku gelova, masti i flastera koriste se za ublažavanje boli. Osim ublažavanja boli, manifestiraju se upalni odgovor i ozbiljnost nelagode. Koriste se sljedeće skupine lijekova:

Nesteroidne protuupalne masti: blokiraju medijatore upale, smanjujući time upalu (hipertermija, edem, bol).

Hondroprotektivne masti koje poboljšavaju regeneraciju hrskavice.

Homeopatske masti su masti prirodnih sastojaka koje se koriste za poboljšanje metabolizma hrskavice i njezin brz oporavak.

Kombinirane masti i gelovi - protuupalni, analgetski učinak.

Malteri - sadrže lijekove gore navedenih skupina, sa sličnim simptomatskim učinkom. Zakrpe su jednostavne za uporabu, visoko učinkovite zbog fiksne doze lijeka, trajanja djelovanja.

fizioterapija

Osobitost ove skupine metoda je povećanje regenerativne sposobnosti organizma. Koristi se u kombinaciji s medicinskim metodama, pojačavajući njihovo djelovanje. Cilj liječenja je rehabilitacija nakon bolesti i prevencija komplikacija. Može se koristiti u bilo kojoj fazi bolesti.

  • Elektroterapija - elektrode se postavljaju na tijelo, djeluju primjenom male struje.
  • Elektroforeza, elektrostimulacija. Metoda može uključivati ​​primjenu lijekova.
  • Laserska terapija - crveno i infracrveno zračenje.
  • Magnetoterapija - aparat, s podesivom frekvencijom magnetskog polja.
  • Terapija udarnim valovima - akustični niskofrekventni impulsi.
  • Ozokeritoterapija ili parafinska terapija. Uvođenje droga ultrazvukom nekoliko centimetara duboko u tijelo.
  • Izuzetno visoke frekvencije struje - stvaranje rezonancije, potiče samoizlječenje.
  • Akupunktura - djelovanje na biološki aktivne točke, moguće je uvođenje lijekova.
  • Diadinamske struje - liječenje strujom.

Fizikalna terapija

Vježba s hernijom u lumbalnoj kralježnici najvažnija je patogenetska komponenta liječenja. Ovom metodom možete zaboraviti na ponavljanje bolesti već dugi niz godina. Fizičke vježbe moraju se izvoditi ispravno, mjeriti prema preporukama liječničke vježbe. Ako se pojavi akutna bol ili osjetilno oštećenje, prekinite vježbanje.

Potrebno je svakodnevno se angažirati, osim oštrih pokreta. Trajanje nastave se postupno povećava.

Tradicionalne metode liječenja

Tradicionalna medicina nudi sljedeće metode - izradu losiona i obloga iz biljaka, terpentinsku kupku, trljanje meda i konjske masti i druge. Ne postoje dokazi za ove metode, s njihovom primjenom alergijskih i drugih nepoželjnih reakcija. Preporučuje se savjetovanje sa stručnjakom i korištenje dokazanih lijekova i uređaja u liječenju.

blokada

Blokada je uvođenje lijekova (lidokain, novokain, kortikosteroidi, diprospan) između procesa kralješaka ili na izlazu iz korijena kralježnice. Prednost ove metode je brzo i učinkovito ublažavanje boli, smanjenje upalnog odgovora u leziji. Postupak se provodi na tečajevima - oko 5 uvoda.

U čemu je bit blokade kralježnice, pročitajte ovdje.

Kirurško liječenje

Operacija je indicirana za pacijente s teškoj boli, disfunkcijom zdjeličnih organa, oslabljenom osjetljivošću. Vrste operacija:

  • Mikrodiscektomija - ekstrakcija pod mikroskopom ektopičnog dijela intervertebralnog diska.
  • Laminektomija - rijetko se koristi, uklanja dio kralješka.
  • Implantacija je metoda liječenja, čija je bit zamjena deformiranog diska njegovim umjetnim pandanom.
  • Endoskopsko lasersko smanjenje oštećenog diska.

Zdravlje kralježnice je svakodnevna, svaka minuta rada. Ne zaboravite ispraviti leđa, pravodobno liječiti bolesti i slijediti tehniku ​​u sportu. Slijedeći ove smjernice, nećete morati tražiti načine za liječenje intervertebralne kile.

Simptomi i liječenje kile lumbalne kralježnice

Kila lumbalne kralježnice, čije je liječenje često vrlo komplicirano i dugo, nastaje uglavnom zbog puknuća diska kralježnice zbog neravnomjernog opterećenja. Herniated lumbalni intervertebralni disk smatra se jednim od najopasnijih patoloških stanja i disfunkcijom kralježnice. On uzrokuje značajne bolove, ometa potpuni pokret, a nakon određenog vremena čak dovodi do invalidnosti pacijenta.

Kilju lumbalne kralježnice karakterizira činjenica da postoji jaka izbočina intervertebralnog diska koja izaziva naknadno cijeđenje živčanih vlakana i uzrokuje pojavu bolnih osjeta.

razlozi

Uzroci kila lumbalne kralježnice mogu biti vrlo različiti i uglavnom se ta bolest pojavljuje u pozadini prekomjernog opterećenja kralježnice, kao iu prisutnosti drugih povezanih patoloških stanja. Najčešći čimbenici za pojavu intervertebralne kile su:

  • ozljeda;
  • značajan fizički napor;
  • produženi boravak samo u sjedećem položaju;
  • bol u donjem dijelu leđa;
  • skolioza.

Često se nakon nesreće često javljaju spinalne kile, ali se bolest ne manifestira odmah, otprilike 1,5-2 godine nakon nesreće. Prvi znakovi kile slični su mnogim drugim bolestima, stoga samo prisutni liječnik može odrediti prisutnost patološkog procesa u početnim fazama nakon provedbe niza studija.

Neodgovarajuće odabrane metode liječenja displazije kod djece izazivaju izobličenje zdjelice i kršenje strukture zglobova, što na kraju uzrokuje manifestaciju patološkog procesa.

Glavnu ulogu u formiranju patološkog procesa lumbalne kralježnice ima osteohondroza. Osteohondroza podrazumijeva brzo starenje svih dijelova kralježnice, pri čemu brzo gube svoju prijašnju elastičnost.

Osim toga, loše navike su vrlo loše za kralježnicu, čime se potiče stvaranje bolesti. Pušenje negativno utječe na dotok kisika u krvotok, čime se diskovi kralježnice oduzimaju vitalnim elementima. To pogoršava cirkulaciju mikrobiva u tkivima i konzumaciju napitaka s kofeinom.

Intervertebralna kila lumbalne kralježnice često se formira zbog nedostatka redovite mjerne vježbe. Međutim, moraju se strogo normalizirati, jer podizanje težine može izazvati nastanak bolesti prilično brzo kao rezultat opterećenja. U prisustvu patologije i najmanji pokreti mogu izazvati bolne osjećaje. Nakon toga dolazi do oštrog, intenzivnog bola, koji se povremeno može manifestirati i nekoliko godina.

simptomi

Simptomi intervertebralne kile lumbalne kralježnice manifestiraju se kao bolni osjećaji koji su lokalizirani u donjem dijelu leđa i prolaze u nogu. Tijek patološkog procesa u donjem dijelu leđa uzrokovan je značajnim opterećenjem, a lumbalna kila može nastati kao posljedica prisutnih problema.

Znakovi intervertebralne kile lumbalne kralježnice vrlo su izraženi i izraženi su ne samo u bolnim osjećajima i ukočenosti, već se pojavljuju iu obliku:

  • slabost;
  • bolni osjećaji u donjim udovima;
  • utrnulost prstiju.

Često, hernija lumbalne kralježnice ima mnogo drugih simptoma, jer se bolest može pojaviti u različitim područjima istovremeno.

Važno je! Svi simptomi lumbalne kile javljaju se samo tijekom tipičnog tijeka bolesti i mogu varirati ovisno o prisutnosti pojedinih osobina pacijenta.

dijagnostika

Budući da simptomi i liječenje bolesti mogu biti vrlo različiti, tada je za utvrđivanje prisutnosti patološkog procesa potrebno provesti preliminarnu dijagnozu. Na recepciji liječnik provodi pregled pacijenta, prikuplja anamnezu i dodjeljuje dodatna hardverska istraživanja, posebno:

  • X-zrake;
  • ultrazvučni pregled;
  • računalna tomografija;
  • mijelografija;
  • laboratorijska ispitivanja.

Na temelju istraživanja moguće je odabrati najučinkovitije sredstvo za izvođenje terapije. Tečaj medicinske terapije odabire isključivo liječnik.

liječenje

Ako postoji hernija lumbalne kralježnice, liječenje uključuje upotrebu medicinskih tehnika, kao i operaciju. Uz pravodobno liječenje liječniku postoji mogućnost da se brzo zaustavi napredovanje patološkog procesa i spriječi nastanak komplikacija.

Konzervativno liječenje kila lumbalnog dijela kralježnice uključuje uklanjanje bolnih senzacija koje uzrokuju značajnu nelagodu, kao i obuzdavanje pokreta. Osim toga, fitness je naširoko koristi za kila lumbalnog kralježnice, omogućujući vam da stvorite dobar stalan mišićni steznik. Osim toga, uz pomoć posebno odabranih vježbi moguće je eliminirati subluksaciju kralješaka, što izaziva rast neoplazme. Dobar učinak je stresan kod kila, jer pomaže jačanju mišića kralježnice i poboljšava elastičnost tkiva.

Lijekovi protiv bolova često se koriste za hernijaciju lumbalne kralježnice, što može eliminirati čak i najviše bolne osjećaje. Kila se može potpuno izliječiti operativnom intervencijom, no prije početka operacije potrebno je provesti liječenje kile, jer će se time postići najbolji učinak.

Terapija lijekovima

Odredite kako liječiti kile kralježnice, i što lijekove uzeti, može odrediti samo liječnik, na temelju podataka dobivenih nakon studija. Kada se medikamentozna terapija intervertebralne kile lumbalne kralježnice mora ukloniti, lijekovi protiv bolova su propisani, osobito naproksen i ibuprofen, kao i analgetici Tylenol.

Za liječenje kile lumbalne kralježnice treba uključiti sustavne lijekove. Ta se sredstva uzimaju unutar ili ubrizgavaju.

U prisutnosti grčenja mišića, liječnik može pokupiti relaksante mišića. U najtežim slučajevima bolesti potrebni su steroidni hormoni kako bi se uklonio čak i najsloženiji upalni proces. Često se ti lijekovi propisuju u obliku otopina namijenjenih za injekcije. Ako je spinalna hernija u lumbalnoj kralježnici formirana na pozadini komplicirane osteohondroze, tada su potrebni hondroprotektori. Najbolji lijekovi smatraju se Teraflex, Artra i Don.

U slučaju narušavanja živčanih završetaka i jakih bolova, terapija B uključuje vitamine skupine B u obliku tableta.

Važno je! Pripreme za liječenje kile odabrane su strogo pojedinačno, ovisno o postojećim znakovima bolesti, indikacijama i kontraindikacijama za terapiju.

Da bi se spriječilo napredovanje patološkog procesa nužno je potrebna fizikalna terapija. Da biste utvrdili točnost gimnastičkog kompleksa, možete pogledati videozapise za vježbanje.

Operativna intervencija

Herniated diskovi su najčešće formirani u muškaraca nego u žena i teže. Ako je bolest prilično komplicirana i ima veliku veličinu, konzervativne metode terapije ne daju željeni učinak. U ovom slučaju potrebna je operacija.

Kada se kralježak pomakne i spinalni živac se stegne, provodi se mikrodiscektomija ili endoskopska hernija. Način provođenja kirurške intervencije odabire se ovisno o veličini i lokalizaciji patološke neoplazme.

prevencija

Kako se ne bi pitali kako izliječiti bolest, potrebno je spriječiti pojavu bolesti. Za prevenciju potrebno je:

  • izvoditi fizičke vježbe za jačanje mišića leđa;
  • provoditi preventivnu i terapijsku masažu;
  • izvoditi vježbe gimnastike.

Postoje određene kontraindikacije za hernijaciju lumbalne kralježnice, koje treba uzeti u obzir, osobito u akutnom tijeku patološkog procesa. Važno je zapamtiti da je nemoguće podići teške predmete s kila, osobito ispred vas, jer to može izazvati više oštećenja, pa čak i pomicanje kralješka.

komplikacije

Pacijenti su često zainteresirani za ono što je opasna kila kralježnice i kako živjeti s tom bolešću, kako ne bi izazvali pogoršanje stanja. Pacijenti mogu biti povreda zglobova. Osim toga, postoji opasnost od lumbodynia, kao i ova bolest izaziva razne vrste bolesti mišićno-koštanog sustava.

Kako bi se spriječila pojava komplikacija, potrebno je odmah pribjeći složenoj terapiji.

Liječenje kila na lumbalnoj kralježnici

Intervertebralna kila lumbalnog dijela kralježnice nastaje kada se pulpna jezgra intervertebralnog diska istisne iz vlaknastog prstena. Tkiva uništenog diska vrše pritisak na živčane završetke kralježnice i uzrokuju jake bolove. Herniated lumbar kralježnice pojavljuje češće od drugih, njezini simptomi moraju znati za početak liječenja na vrijeme.

Ako se kičma kičme lumbalne kralježnice ne liječi, pacijent može dugo ostati bez posla.

Disk se najčešće deformira između četvrtog i petog lumbosakralnog kralješka, dok se bol pretvara u nogu, lišava pokretljivost i ponekad dovodi do invalidnosti. Prilično je lako dijagnosticirati kilo, ali liječenje bez operacije je vrlo teško. To može pomoći fizikalnoj terapiji, masaži, lijekovima.

Kako nastaje kila

Intervertebralni disk je mali cilindar od posebnog hrskavičnog tkiva. Vani je zaštićen vlaknastim prstenom, a iznutra je elastična tvar koja pretvara našu kralježnicu u neku vrstu izvora - pulpnu jezgru.

Ako se intervertebralni disk deformira zbog ozljede ili trajnog negativnog učinka, vlaknasti prsten postaje krhak i napuknut. Unutar pulpe se proteže preko vlakna kroz pukotinu. Ovaj fenomen naziva se intervertebralna kila. Ako je zahvaćeni disk u lumbosakralnom dijelu kralježnice, onda je to lumbalna kila.

Bol i drugi neugodni simptomi javljaju se zbog kila lumbalnog dijela kralježnice, spinalni živac je stegnut viškom pulpe.

faza

Znakovi kile su različiti u pojedinim fazama. Čim možete započeti liječenje intervertebralne kile lumbalne kralježnice, možete zaustaviti razvoj bolesti.

  1. Prolapse - disk malo mijenja svoj položaj. Ako negativni faktori prestanu utjecati na njega, on će ponovno zauzeti prirodni položaj.
  2. Protrusion - disk uvelike mijenja položaj, ali još uvijek ne prelazi granice naznačene kralješcima.
  3. Ekstruzija - jezgra napušta neposrednu regiju kralježnice, nalazi se u limbu.
  4. Sekvestracija - pojava suza i pukotina anulusa, izlaz pulpe izvana.

simptomi

Simptomi kila vertebralnog odjela počinju se manifestirati zbog deformacije živaca. Muskulatura nogu i stražnjice je atrofirana. Pacijent može osjetiti hladnoću, obamrlost u udovima, "trčkaranje" i lagane, ali neugodne senzacije.

Prilika za skok, odlazak uz stepenice nestaje, vrlo je teško sjesti ili pokupiti nešto s poda. Korijen tih problema je u tome što su mišići slabi. Osim toga, pacijent počinje držati tijelo na nov način - asimetrično. Na području za koje su odgovorni zahvaćeni živci pati tijek znojenja - ili se koža snažno suši, ili obrnuto, puno se znoji.

Ako je kila ušla u kralježnicu, počinje vršiti pritisak na kralježnicu u lumbalnoj regiji. To u potpunosti sprječava pacijenta da pomiče noge. Jaki pritisak kila postaje opasnost za život.

Simptomi intervertebralne kile lumbalne kralježnice mogu uključivati ​​oštećenje zdjeličnih organa. Pacijent gubi sposobnost kontroliranja izlučivanja i mokrenja. Muškarci s lumbalnom hernijom mogu patiti od poremećaja libida, a kod žena lumbalna kila uzrokuje frigidno stanje.

Atrofija mišića ponekad čini pacijenta mlitavim. Ako bolest dugo ostane zanemarena, može dovesti osobu do invaliditeta.

Bol u kili

Simptomi lumbalne kile prvenstveno su izraženi bolni sindrom. Intervertebralna kila - uzrok napada boli u donjem dijelu leđa. Bol ima tup i dosadan karakter, ne dopušta pacijentu da mirno sjedi, kašlje, pa čak i stoji. To postaje lakše samo kada pacijent prihvati vodoravni položaj. Bol ne nestaje sama od sebe, može mučiti tijekom godina, i trebali biste početi razmišljati o tome kako liječiti vertebralnu herniju što je prije moguće.

Kila raste s vremenom, cijeđenje sve više i više živčanih korijena leđne moždine, uzrokujući išijas. Bolovi se pogoršavaju, sve više daju glutealnoj regiji i nogama.

Bol izbija donji dio leđa, vi samo mijenjate položaj ili se trudite. Ovaj fenomen naziva se išijas. Ako je peta lumbalna kralješka deformirana, palac donjeg ekstremiteta će povrijediti. Ako je patologija lokalizirana između petog lumbalnog i prvog sakralnog kralješka, pojavit će se bolni osjećaji u području sakruma, u stražnjem dijelu noge i malom prstu. Nažalost, samo teški bol prisiljava pacijente da planiraju posjet liječniku.

razlozi

Uzroci intervertebralne kile lumbalne kralježnice su sljedeći:

  • Traumatski učinci od šokova, padova ili nezgoda;
  • Osteochondrosis lumbosakralnog leđa;
  • Neispravno formiran od rođenja zgloba kuka;
  • Zakrivljenost kralježnice;
  • Snažna oštra opterećenja;
  • Velika tjelesna težina;
  • Pušenje stvara nedostatak kisika, pogoršava trofičnost intervertebralnih diskova;
  • Stalna vožnja automobila pogrešno raspodjeljuje teret na leđa;
  • Metabolički poremećaji.

Koji će drugi čimbenici utjecati na pojavu kile u lumbalnoj regiji?

  • Sjedenje i nedostatak tjelesne aktivnosti;
  • Starost trideset;
  • Genetska predispozicija;
  • Muški spol;
  • Kronične bolesti kralježnice.

dijagnostika

Znakovi intervertebralne kile lumbalne regije brzo počinju mučiti pacijenta, ali samo stručnjak može pouzdano dijagnosticirati i pronaći deformirani disk. Za to se x-zrake koriste u dvije projekcije, što pomaže da se napravi cjelokupna slika bolesti. MRI možete napraviti detaljniju sliku patologije.

Kako bi razumjeli koliko su oštećeni živci i područja njihovog inerviranja, neurolog pregledava pacijenta zbog refleksa tetiva, osjetljivosti donjih ekstremiteta i njihove pokretljivosti. Liječenje kile lumbalne kralježnice započinje tek nakon što liječnik provede potpunu dijagnozu.

liječenje

Tretmani intervertebralnih kila mogu uključivati ​​konzervativno ili kirurško liječenje lumbalne regije. Samo u ranim fazama razvoja kile djelotvorne su metode konzervativne medicine. Narodne metode neće odgovoriti na pitanje kako izliječiti patologiju.

Zadatak konzervativnih metoda je ublažiti bol, vratiti pacijentovu kvalitetu života.

Da bi se spriječila operacija, osoba mora promijeniti svoj uobičajeni način života. Manje naprezanja, pomaknite se više. Promatrajte posebnu dijetu koja stimulira trofizam živčanog i hrskavičnog tkiva.

lijekovi

Za spinalnu herniju lumbalne kralježnice, liječenje lijekovima uklanja simptome, umjesto da doista mijenja stanje pacijenta. Moraju se uzeti lijekovi protiv bolova kao što su diklofenak, ibuprofen ili indometacin. Olakšavajući bol, oni će u budućnosti uštedjeti od atrofije mišića. Također uklanjaju upalni proces, koji se u svakom slučaju manifestira, ako su korijeni živaca stegnuti. Takvi pripravci mogu se koristiti i izvana u obliku masti, a iznutra u obliku tableta.

U situaciji spinalne kile u lumbalnoj regiji, tijelo uzrokuje da određene mišićne skupine podržavaju kralježnicu u području patologije. Pacijent doživljava ukočenost i bol u mišićima. Središnji relaksanti mišića kao što su Mydocalm ili Sirdalud pomažu u savladavanju mišićnih grčeva. U slučaju intervertebralne kile lumbalnog područja, često se koriste novokainske blokade problemskog područja.

Teško je liječiti kile kralježnice konzervativnim metodama. No, terapijske vježbe pomoći će spriječiti daljnji razvoj patologije. Terapija vježbanjem može se prakticirati kada su nestali glavni simptomi kičmene kičme lumbalne kralježnice, kao što je sindrom stegnutog živca i boli.

Program vježbanja mora sastaviti instruktor pojedinačno. Uključuje nagibe tijela, pažljivo okretanje i okretanje. Zadatak je ojačati mišiće kralježnice i time onemogućiti pomicanje diska u budućnosti.

Posebne vježbe se izvode u horizontalnom položaju, licem prema dolje, sa strane ili licem prema gore. Pacijent također može stajati leđima prema zidu. Usvajanjem tog položaja, on izvodi nagibe, rotacije, dizanja, vodi na strane nogu i ruku. Takvi terapeutski pokreti gimnastike, kao što su vješanje na šipki ili podvodna verzija njegovog izvođenja, omogućuju rastezanje kralježnice. Zbog toga se intervertebralni diskovi osjećaju slobodnije i počinju se vraćati u svoje prirodno stanje.

Ako je bolest u ranoj fazi, onda će lekcije pomoći da se potpuno izliječi kila. Ako lumbalna kila radi, gimnastika će ublažiti simptome. Svaka vježba mora se provoditi pod nadzorom instruktora i uz dopuštenje liječnika, inače postoji opasnost od pogoršanja patologije.

  • Svakako pročitajte: mast za hernije lumbalnog dijela

fizioterapija

Kod kila lumbalne kralježnice simptomi se mogu ukloniti pomoću terapijskih metoda fizioterapije:

  • Elektroforeza s tvarima koje ublažavaju upalu i bol;
  • Liječenje spinalnog zagrijavanja;
  • akupunktura;
  • Tehnike podvodne masaže;
  • Akupunktura refleksologija.

masaža

Intervertebralna kila je prihvatljiva za masažu u odsustvu egzacerbacije, ali intervertebralna kila je dijagnoza u kojoj bilo koja manipulacija zahtijeva dopuštenje liječnika. Ako dobijete takvo dopuštenje, terapeut za masažu pomoći će u poboljšanju cirkulacije krvi u lumbalnoj kralježnici.

Živčana i koštana tkiva dobivat će više prehrane, a štetne nakupine mliječne kiseline će napustiti stanice. Grčevi mišića se povlače, što će ublažiti bol i dati pacijentu izgubljenu pokretljivost. I oslobađanje endorfina, koji se javlja tijekom sesije, poslužit će kao lagani anestetik i također će smanjiti napetost u stražnjem dijelu.

Kirurško uklanjanje

U sljedećim situacijama konzervativno liječenje lumbalne kile neće donijeti rezultate:

  • Pojavila se sekvestracija (ruptura) intervertebralnog diska;
  • Propusnost spinalnog kanala se pogoršala;
  • Upaljeni bedreni živac;
  • Intervertebralni disk se dramatično pomaknuo;
  • Nekoliko mjeseci se stanje pacijenta nije poboljšalo.

Moderna medicina preferira nježne kirurške zahvate.

Za uklanjanje hernije diska lumbalnog intervertebralnog diska u naše vrijeme, primijenite:

  • Laserska rekonstrukcija. Laser eliminira višak vlage iz deformirane pulpe. Kao rezultat, živac se oslobađa od kompresije. To je najblaža vrsta intervencije s najvećim brojem kontraindikacija;
  • Diskektomija, uklanjanje dijela spinalnog diska. Igla prolazi kroz kožu i izvlači dio pulpne jezgre;
  • U najtežim slučajevima, disk je potpuno uklonjen i zamijenjen protezom.

prevencija

Intervertebralni diskovi se deformiraju zbog stalnog ili snažnog reznog opterećenja. Stoga je najvažnije pažljivo pratiti koliko opterećujete svoje tijelo.

Spavajte samo na tvrdom i ortopedskom madracu. Ako je rizik od kile već tamo, pokušajte zaspati na leđima.

Kontrolirajte tjelesnu težinu. Kičma stalno doživljava stres od tih dodatnih kilograma, ali njegova snaga ima granice. Pravilno vježbajte i poštujte mjere opreza. Nemojte juriti sportske zapise. Čak iu svakodnevnom životu, ne zaboravite na ravnu leđa kada podižete utege s poda. Slijedite ove jednostavne smjernice i nećete biti pitani kako se liječi lumbalna kila.

Kružno izbočenje diska, što je to?

Što je foraminalna kila?

Koja je razlika između protruzije i kile intervertebralnih diskova?

Uklanjanje endoskopske spinalne kile